Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Zápisníček hubnoucí matky
Takže holky – případně kluci – i když Zbyšek, bych řekla, nepotřebuje příliš hubnout – začínáme!!!
Já vím, už jsme začaly v TAM-TAMu, ale teď bychom to mohly vzít opravdu od podlahy a ne si říkat, začneme od pondělka, od středy, od zítřka, ale fakt si říct začnu teď hned okamžitě. Jo měla jsem ke snídani 2 housky a mléčnou rýži (opravdu měla :o)), ale k obědu si dám jen vařenou zeleninku s brambůrkem a k večeři třeba jogurt. No já vlastně dnes ne – kamarádka má oslavu 1. narozenin, tak asi bude něco dobrého – ale nemusím to tam přehánět, dám si jen trochu od každého.
Tak ukončím svou samomluvu a rozebírání mé diety, protože jdem do toho všechny, co chceme dát nějaké to kilčo dolů – i třeba Káča s tím svým 1-2 kily :o) – přejme jí to ;o)
Uvidíme, jakým směrem se nám to tu bude točit, jak si budem pomáhat. Ale myslím, že pomůže už jen to, že na to nebudeme samy a budeme si tu moct postěžovat, jak je to těžké – a ono to těžké opravdu bude (bohužel to znám).
Takže navrhuji své první motivační heslo:
„I KDYŽ BUDU OBČAS HŘEŠIT, NEBUDU TO NIJAK ŘEŠIT, PŘÍŠTE SE MI ZADAŘÍ, ZHUBNOUT SE MI PODAŘÍ!!!“
U mě taky dobrý, dole mám asi 4-5kg, přesně to nevím. Jenže jsem začala i víc sportovat a díky tomu se mi výrazně zhoršily problémy s kolenem, tak teď jsem ráda, že vůbec jakž takž chodím a o sportu si můžu nechat tak leda zdát, takže teď už ten úbytek kilogramů asi tak rychlý nebude 🙁 A ještě pro “pobavení“ – koleno mám po několika operacích s tím, že se na doktora můžu obrátit kdykoliv budu mít nějaký problém – tak jsem se obrátila a objednali mě až na červen 🙁
Holky, jak to jde?
Já mám po 11 týdnech pryč rovných 8 kilo. Je pravda, že přes Velikonoce jsem hřešila, protože ti čokoládoví zající mě prostě dráždili a nedalo se to vydržet 🙂 A ta včerejší zmrzlina v devět večer, děs, ale nic se nemá přehánět, tak to řešit nebudu 🙂
Lussy, po přečtení “poradny“ jsem si vzpomněla na tuhle diskuzi…Tenkrát mi vrtalo hlavou, proč dáváš do jídla třeba jáhly nebo pohanku, když to tam stejně není vůbec cítit (jak jsi psala)…Tak teď už to chápu a je bezvadný, že jsi na takovéhle fígle přišla.
Supér…gratuluju:-)
Já utichla, protože se stydím…Nejde to a nejde to… Sice jsem upravila jídelníček – omezila bílé pečivo, uzeniny, omáčky, tučné, sladké, ale chybí pohyb. Kila se nehýbou – zaplať pánbů ani nahoru…
nějak to tu utichlo, to už jste všechny hubené? 🙂 Jinak po dalších dvou týdnech mám pryč 1,9kg, celkem už 5,9kg za osm týdnů, 6cm v pase, jsem nadšená 🙂
Ahoj holky, dnes jsem se po dvou týdnech vážila a další kilo a půl je fuč, hurááááááá. Takže po šesti týdnech mám pryč celkem čtyři kila, v pase čtyři cm. Tak ještě šest a bude to ideální
Ahojky, tak my koupili kromě pohanky i kuskus a kroupy (jáhly zatím ne), tak z toho v týdnu zkusím něco zdravého “vyrobit“.
Jinak, zatím jsem se nevážila, jen jsem si nechala změřit tuk v těle a o trochu slezl, věci mám taky volnější…tak snad už to bude napořád 😉
Dnes na cvíčo nejdu, zítra taky ne (jdu darovat krev), tak až ve středu a to mám mít vážení a měření po měsíci, tak pak sem napíšu…. 😉
Holky,
já včera dělala krůtí řízky s br. kaší.
Řízky jsem obalila v kukuřičné strouhance, jak tu psala Ivča. Manžel se mohl utlouct, mě to přišlo jiný, ale dobrý a Lucinka si jednou kousla a že ta strouhanka je hnusná. A to řízky miluje.
A do kaše jsem přidala jáhly. Tak to nepoznal nikdo. Ony nemají prakticky žádnou chuť, něco jako když se uvaří neosolená rýže, takže tam nebyly vůbec poznat.
Cvrčku, vítám Tě zpět…Já na tom byla po horách jako Ty…a pak najednou do týdne po návratu šlo jedno kilo samo dolu, tak se máš taky na co těšit 🙂 Horská strava mi dala taky zabrat, na horách se málo jíst prostě nedá 🙂 Pohanka a jáhly by u nás doma neprošly a u mě vlastně taky ne. Ze zdravé stravy preferujeme ryby a zeleninu – mňam.
Jinak hlásím druhé kilo dole. Tak ještě pět. Já jsem ale vysoká, tak mi jde hubnutí trochu rychlejš, ale zase na mě jedno zhubnuté kilo není vůbec vidět. Naštěstí ani když ho přiberu 🙂
Tak už jsem tady s Vámi zpátky… Lyžování mi dalo pořádně do těla. Nohy bolí, nejhorší to bylo ve středu, to jsem myslela, že ani nevstanu z postele. No, nakonec jsem to rozhýbala…
Váha se teda nehla ani o kousíček, ale jsou mi volnější kalhoty…
Je teda pravda, že zdravá strava dostala nafrak… Ráno skoro každý den k snídani párek, k obědu houska s nějakým salámem a večeře byly teplé a také dost vydatné. Tak jsem se snažila necpat se knedlíky a ke každé večeři si dát porci salátu…
Koukám, že jste se tu pustily do vaření pohanky a jáhel. Tohle by u nás prošlo jedině u Elišky. Ta to prý jí ve školce jako jediná z dětí. Na cizrnu a sóju je alergický Martin, takže to vařit nemůžu.