Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Zápisníček hubnoucí matky
Takže holky – případně kluci – i když Zbyšek, bych řekla, nepotřebuje příliš hubnout – začínáme!!!
Já vím, už jsme začaly v TAM-TAMu, ale teď bychom to mohly vzít opravdu od podlahy a ne si říkat, začneme od pondělka, od středy, od zítřka, ale fakt si říct začnu teď hned okamžitě. Jo měla jsem ke snídani 2 housky a mléčnou rýži (opravdu měla :o)), ale k obědu si dám jen vařenou zeleninku s brambůrkem a k večeři třeba jogurt. No já vlastně dnes ne – kamarádka má oslavu 1. narozenin, tak asi bude něco dobrého – ale nemusím to tam přehánět, dám si jen trochu od každého.
Tak ukončím svou samomluvu a rozebírání mé diety, protože jdem do toho všechny, co chceme dát nějaké to kilčo dolů – i třeba Káča s tím svým 1-2 kily :o) – přejme jí to ;o)
Uvidíme, jakým směrem se nám to tu bude točit, jak si budem pomáhat. Ale myslím, že pomůže už jen to, že na to nebudeme samy a budeme si tu moct postěžovat, jak je to těžké – a ono to těžké opravdu bude (bohužel to znám).
Takže navrhuji své první motivační heslo:
„I KDYŽ BUDU OBČAS HŘEŠIT, NEBUDU TO NIJAK ŘEŠIT, PŘÍŠTE SE MI ZADAŘÍ, ZHUBNOUT SE MI PODAŘÍ!!!“
A jak hubneš Ty?
;o)
holky…tak jak hubnete?:))
holky klobouk dolů před vaší snahou….vím o čem je řeč….začátkem dubna jsem se taky pustila do hubnutí a cvičení a výsledky nějaké jsou i kdzž hlavně váhové.začala jsem při 181cm a 90kg ted mám o 9kg mín.přes pas -3cm,boky -3.5cm a přes prsa -2cm….jste fakt dost dobré tak se držte a když si dáte dobře ugrilovanou klobásku tak pokud možno bez chlebíka…..mějte se
jůůů Peťulko paráda..takže se drž a Ty Šári nesmutni:-))) nejsi žádná koule,raduj se ze života:-)))
Tělo má jít do hrobu zhuntované-))))
Já mám pár cenťáků dole:-),váha stojí:-( …letos už se nevzrušuju…tak příští rok papa:-)))) K
Peťko, jsi dobrá!!! Gratuluju – teď jen udržovat!!!
Šárko, nemáš se za co stydět…já jsem na tom stejně. Trošku vsázím na to, že až začnu pracovat, půjde to dolů samo…
Hmmm…. Peti, není zač, taky bych si ráda poděkovala ;-), ale není za co :-(((
Tobě moc a moc gratuluju a ostatním, co se stále drží taky…já se už separuju, protože není o co stát…jím sice trochu míň, ale to sladké nějak ne a ne úplně odbourat… navíc, posledních pár dní nebylo zrovna z těch nejlehčích, takže nějaká čokoška navíc byla 🙁
Jinak, na váhu už jsem dva týdny nevlezla a ani nevlezu, ale oblečení mi není ani těsné ani volné, takže jsem nejspíš stále na stejném místě 🙁
Držím všem moc a moc palečky a tento zápisníček opouštím…:-))
Děkuji Šárce za tento zápisníček a ostatním za fajn rady a motivaci.
Podařilo se mi sundat 5kg. Všechny kalhoty mi jsou velké.
Okolí mi neustále říká, že už bych to neměla přehánět. Toto mi zatím stačí, nyní už budu pouze udržovat. ☺
Pomóc…zase je dnes grilovačka, masíčko, klobásky….
Tak já jsem po třech týdnech lenošení (no, lenošení to zrovna nebylo, část toho jsem trávila v nemocnici s Kačkou, a byly to docela nervy) dneska vlezla na váhu a držím si pořád svých 58, ale ten objem, ten objem….
Příští týden začínám znovu od začátku:-)))
Taky vůbec necvičím, ale jím méně. Váha nahoru nejde, možná mám zase o kilečko dole, ale dnes jsem se nevážila.