Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Zápisníček hubnoucí matky
Takže holky – případně kluci – i když Zbyšek, bych řekla, nepotřebuje příliš hubnout – začínáme!!!
Já vím, už jsme začaly v TAM-TAMu, ale teď bychom to mohly vzít opravdu od podlahy a ne si říkat, začneme od pondělka, od středy, od zítřka, ale fakt si říct začnu teď hned okamžitě. Jo měla jsem ke snídani 2 housky a mléčnou rýži (opravdu měla :o)), ale k obědu si dám jen vařenou zeleninku s brambůrkem a k večeři třeba jogurt. No já vlastně dnes ne – kamarádka má oslavu 1. narozenin, tak asi bude něco dobrého – ale nemusím to tam přehánět, dám si jen trochu od každého.
Tak ukončím svou samomluvu a rozebírání mé diety, protože jdem do toho všechny, co chceme dát nějaké to kilčo dolů – i třeba Káča s tím svým 1-2 kily :o) – přejme jí to ;o)
Uvidíme, jakým směrem se nám to tu bude točit, jak si budem pomáhat. Ale myslím, že pomůže už jen to, že na to nebudeme samy a budeme si tu moct postěžovat, jak je to těžké – a ono to těžké opravdu bude (bohužel to znám).
Takže navrhuji své první motivační heslo:
„I KDYŽ BUDU OBČAS HŘEŠIT, NEBUDU TO NIJAK ŘEŠIT, PŘÍŠTE SE MI ZADAŘÍ, ZHUBNOUT SE MI PODAŘÍ!!!“
jj Brmbul-ukamenovat sousedy:-)))
Šárko..nevadí…to neřeš…nemůžeš hubnout moc rychle to by nemělo trvalý efekt…takže váha 61,5 jo ? ať to nemám špatně. pokud máš normal 2kila navrch tak je to stejně úspěch ne:-))))
jééé krémy zkus jiné…já se chystám na ten garnier s válečkem:-) a mám zas objednaný od Avonu:-) ten mi funguje dobře a nijak extra to nepálí-fakt malilinko..do žádné červené kůže bych teda taky nešla.
no a jak u mě?:
váha 69,5kg…0,5kg dole…hezké:-)
přes špek zas 1cm dole-to je tím cvičením
no a jinak už nic
stehno 61
prsa 99
pas 78
a zadek 106
jo a měřím to tak abych tím metrem mohla volně pohnout-jak u krejčové:-) K
holky ,,své dny“ neřešte..každá to máme jinak…a přece se nic neděje když bude v tabulce sem tam skok..důležité je jak se cítíte a jak držíte svůj nový denní rytmus a řád:-)))) K
Šárko, nikdy jsem teda osobně žádné „zázračné“ krémy nezkoušela. Ale kamarádka měla přesně tu samou reakci. Musela druhý den k lékaři.
Já se teď pěkně nasnídám a pak jdu na to měření. 🙂
Já se na to můžu “ krajcvajc“…vážím o kilo víc než minulý týden :-((, prsa stejně, pas o cenťák víc, boky o 0,5 cm míň ( tady je úspěch, ale možná jsem jen blbě měřila;-) ), no a stehno stejně…
Je fakt, že mám za týden taky očekávané svoje dny před nimi jsem strašně rozežraná ( chutě na sladký jsou fakt neovladatelný), no a taky nabývám o dvě kilíčka….Tak aspoň slabá útěch a hlavně výmluva, že jsem nezhubla;-)))))
No a k těm krémům…objednala jsem si vzorek krému na spalování…jen tak na zkoušku, maminy na MMB to děsně chválily, tak jsem si říkala, že na tom možná něco bude a tu svoji snahu- nesnahu o zhubnutí nějak podpořím…Přišel vzorek, návod jen v italštině…večer jsem si natřela břicho, bůčky a vnitřní stranu stehen…a do minuty jsem myslela, že mě odvezou…Začalo to děsně pálit, zrudlo to až do krvavé barvy, ohraničilo jako mapa a na břiše mi naskákaly pupeny…Okamžitě jsem to smyla a lupla do sebe Fenistil kapky…vzorečky krémů jsem měla tři, do koše letěly dva…a jen tak “ pro jistotu“jsem ten třetí nechala..jako kdybych do rána nevstala, aby aspoň doma věděli, na co jsem jim umřela :o)))))))
Takže krémy už nikdy!!!
No, to se musíš nejdřív zbavit sousedů…
;oD
Jarmuschka, ja zacit skakat pres svihadlo doma….asi by me sousedi ukamenovali:)
Tak já se měření nezúčastním, pro tentokrát.
Zhubla jsem Tři kila, ale nebylo to tím, že bych se krotila v jídle. Za pár dnů je mám zpátky, takže by to bylo neojektivní.
Příště.
Hurá, našla jsem švihadlo – 10 měsíců po stěhování…
Tak ještě najít kousek koberce pod točnu…
A donutit manžu, aby mi přifoukl balon…
;o)
Já se tedy ještě zítřejšího vážení určitě zdržím, neb jsem zjistila, že nabírám svá 3 kg před nejoblíbenějšími dny v měsíci 🙁 . Do příště se snad odhodlám už nějak taky začít. A vypadá to na točnu na obzoru :-)) Kamarádka koukla v sousedním městečku a hlásila úspěch, tak jestli budu zítra stíhat, vyrazím…
Ajík,opravdu zabírají krémy od Vichy-jenže ta cena:-(((
no a jinak teď jsem se natírala krémem od Avonu a cvičila sem vždycky po natření-aby se místo prokrvilo a za týden 1cm…jedno bez druhého by valný účinek nemělo.
Cvrčku nic se neboj, taky to nevidím na nějaký úspěch .-) dneska sme vyrazili na kole na výlet ale včíl se cpu párkama….:-))) tak to bude zase zpátky…když já mám hlad:-(((( ale ještě to zazdím něčím zeleným:-))) K
Tak zítra zase kontrolní měření – NEZAPOMEŇTE!!! Já nevím, jak dopadnu…můj metabolismus je celkem v šoku z toho množství zeleniny a odmítá se vyprazdňovat a já dost trpím. Přitom jím víc vlákniny, pitný režim myslím taky dobrý, tak nevím, co s tím…