Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Zápisníček hubnoucí matky
Takže holky – případně kluci – i když Zbyšek, bych řekla, nepotřebuje příliš hubnout – začínáme!!!
Já vím, už jsme začaly v TAM-TAMu, ale teď bychom to mohly vzít opravdu od podlahy a ne si říkat, začneme od pondělka, od středy, od zítřka, ale fakt si říct začnu teď hned okamžitě. Jo měla jsem ke snídani 2 housky a mléčnou rýži (opravdu měla :o)), ale k obědu si dám jen vařenou zeleninku s brambůrkem a k večeři třeba jogurt. No já vlastně dnes ne – kamarádka má oslavu 1. narozenin, tak asi bude něco dobrého – ale nemusím to tam přehánět, dám si jen trochu od každého.
Tak ukončím svou samomluvu a rozebírání mé diety, protože jdem do toho všechny, co chceme dát nějaké to kilčo dolů – i třeba Káča s tím svým 1-2 kily :o) – přejme jí to ;o)
Uvidíme, jakým směrem se nám to tu bude točit, jak si budem pomáhat. Ale myslím, že pomůže už jen to, že na to nebudeme samy a budeme si tu moct postěžovat, jak je to těžké – a ono to těžké opravdu bude (bohužel to znám).
Takže navrhuji své první motivační heslo:
„I KDYŽ BUDU OBČAS HŘEŠIT, NEBUDU TO NIJAK ŘEŠIT, PŘÍŠTE SE MI ZADAŘÍ, ZHUBNOUT SE MI PODAŘÍ!!!“
Peťko, já jsem popleta…(jsem se nějak překoukla nebo co)
Dášo, manža mi pořád říká „nežer“, ale jemu přetýká bříško přes pásek u kalhot. Myslím, že by mu trocha pohybu taky neuškodila a tu čokošku by si mohl taky odpustit. Snažím se mu k jídlu podstrčit co nejvíc zeleniny. On je vždycky z práce tak unavený, že přijde domů, lehne a spí, takže nějaký pohyb moc nehrozí…
Šárko, kdybych měla manžela v Kosovu já, zhubla bych jenom samým strachem o něj – vůbec bych nemusela jíst saláty a pít vodu.
Já se těším, až bude hezky a budu moc chodit na kolečkový brusle.
Teda, tady se to krásně rozjelo…A za ten buřtík se stydím 🙁 Ale když včera to úplně lákalo na ohýnek a ten já přímo zbožňuju…a co na ohýnku jiného než buřtík, že?;-) Ale pak už jsem se držela…jen ta mrkev, fakt!
Jinak, by mě zajímalo, kolik měří Dáša. Z fotek v albu bych si tipla, že máš něco kolem 160?
A co se týká mužů…tak ten můj mi v motivaci a “ dohánění „moc nepomůže…má totiž takových 15 – 20 kg nadváhu:-( A už se to u něj projevilo zdravotně játra, cholesterol..) Jenže u něj potíž, že bere dlouhodobě i léky a po těch rychle nabral…
Já léky neberu žádné a zůstalo mi to po Anežce, při Lukčovi jsem nabrala 13 kilo a shodila je do 9 měsíců…plus něco navrch, z nervů…s bývalým…ale zase jsem se dostala na nějakých 49kg a cítila jsem se fyzicky úžasně …jen okolí už mi říkalo, že jsem kost a kůže, ať už nehubnu…
No a podruhé se mi podařilo zhubnout právě před asi pěti lety, když byl manžel na misi v Kosovu…tak nějak jsem mu podvědomě chtěla dokázat, že jsem holka šikovná a zvládla jsem to tady s Lukčou i bez něj…kromě “ všeho na hrbu“ jsem si udělala autoškolu, začala denně cvičit, obědvala jen saláty, po páté už jen pila vodu a zhubla jsem sice jen o necelá 4 kila ( takže na 50), ale zato na rozměry o víc ( neměřila jsm se tehdy), protože jsem oblékla i velikost 36!
Bóže, kde jsou ty časy…a z téhle doby mám právě na lednici fotku…
Konec nostalgie, odcházím pro ranní tisk:o)
Hezký sluníčkový den…dneska má být obzvlášť vysluněný :o))
Tak váhu 54 kg jsem měla naposledy někdy v 5. třídě na ZŠ… Ale to jsem měla tak max. 160 cm.
To je dávná minulost…
;o)
Holky, zase jsem vytáhla takové to kolečko s ručkama. V podstatě se s tím dělají „kliky“ – no, zatím se moc hluboko nedostanu, ale horní polovinu trupu to minimálně prohřeje (a časem snad i zpevní).
Peťko,
já DOUFÁM, že ta váha u rodičů strašně lže a že mám 55 kg, a ne 57.
Ono to vypadá málo, ale já jsem hrozně malá, a tak tahle váha je až dost.
Vlastně ani tak nejde o váhu, jako o ta tvary.
Já chci svých 48 kilo!!! to už nikdy mít nebudu…
Ale musím říct, že tchyňka má těch mých bývalých 48 kg, a v tom věku (letos jí bude 80 let) ta nízká váha fakt není hezká. 🙁
Ale teď ve 34 letech by mi stačilo těch 50 kg. V 80 letech klidně snesu i 60 kg.
Cvrečku,
to máš též takového muže, co se láduje v noci čokoládou a netloustne?! Já taky! Chlapi jsou strašné plemeno a mají netloustnoucí hormony! Potvory.
Ale slouží nám k inspiraci, snažíme se jim být v závěsu…
Holky, ty Velikonoce nám moc nepřidaly že…takových lákadel…
Hlasím se do klubu. Při prvním jsem přibrala 22 kg-vše shodila do půl roku…to jsem otěhotněla podruhé-20kg-shodila jsem, ale zůstalo mi 8 kg navíc.
Taky bych chtěla shodit…neříkám vypadat člověk jak ve 20 nemůže pořád, ale prostě aspon 4-5 kg shodit a já teda mám problém břicho…ráno ani ne, ale po celém dni odpoledne a navečer vypadám skoro jakobych byla v 5 měsícu.
Myslím si, že je důležitá ta strava, ale ještě víc pohyb..donutit se na ty sklapovačky, posilování. Tomu tancování bych věřila hodně, ještě před dětma jsem občas běhala a bylo mě pak úžasně. Jenže teď…se 2 dětma…kdo mě je bude každý den hlídat když řeknu že si jdu zaběhat :-/ Ale musím to nějak udělat. nejde mi ani to kila, ale tu kondičku a ty tvary no…:-) já to břicho.
Přeju nám všem ať se nám to podaří!!!Aspoň trochu!
Dodám, že měřím 168 a ted vážím 60 kg, mívala jsem 52kg. Míry pro zajímavost bych také dodala, ale nemůžu najít metr, nějakou záhadou není tam kde vždycky bývá, musím ho pohledat.
Cvrčku, nějak nechápu…kdo psal, že by se měla Šárka stydět???
Napsala jsem viz. 20:44 – že se nestydí Dáša, sem psát a zapojovat se do klubu hubnoucích se svojí velmi, velmi nízkou váhou. A nemyslela jsem to zle! To měla být ironie! O Šárce nepadlo slovo!
A koukám, že i ty máš váhu 54kg. Já mít takovou váhu, tak mě zavřou do nemocnice na umělou výživu. 🙂
Samozřejmě, že chápu, že některá potřebuje ubrat v pase a jiná zase na stehnech apod. To je samozřejmé.
Peťko, nevím, proč by se měla Šárka stydět. Já vážím 54 kg, a mám nejtlustší stehna (teda aspoň když to porovnám s holkama, co sem míry napsaly). Ono hodně záleží na výšce a na typu postavy. Já kdybych měla to, co mám navíc na zadku, na prsou, byla bych sexbomba…Ale mě se to prostě ukládá dole.
Jinak hlásím 20 minut na rotopedu, pak ještě pár cviků na bříško. Odolávám čokoládě (zatím) – ten syčák (můj muž) si provokativně vzal čokoládový vajíčko zrovna, když jsem cvičila.
Šárko, tak buřtíček??? Hmmm. Už se těším zase na grilovací sezonu. To neodolám!
Dáši, ty vážíš opravdu 57kg.? A to se nestydíš sem napsat???
Dáši, 57 se ti zdá hodně???? A s těma váhama u rodičů je to pravda…jsou zakletý!U našich mívám taky o dvě kila víc než doma:o)))
A na koberci váha zkresluje…myslím….asi…snad:o)) Každopádně se važ na jedné váze a na jednom místě….nestěhuj ji :-))
Holky, moji rodiče mají úplně odpornou váhu!!!!!
Tam vážím (ani nechci říct kolik), ale rozhodně doufám, že strašně a hanebně lže, ta váha!!!!
To je naprosto troufalé, tohle tvrdit, že snad bych vážila 57 kg, na mou pidivýšku!!!!
Na koberci to jistě zkresluje…že jo?!!!…řekněte, že jo!