Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Zápisníček hubnoucí matky
Takže holky – případně kluci – i když Zbyšek, bych řekla, nepotřebuje příliš hubnout – začínáme!!!
Já vím, už jsme začaly v TAM-TAMu, ale teď bychom to mohly vzít opravdu od podlahy a ne si říkat, začneme od pondělka, od středy, od zítřka, ale fakt si říct začnu teď hned okamžitě. Jo měla jsem ke snídani 2 housky a mléčnou rýži (opravdu měla :o)), ale k obědu si dám jen vařenou zeleninku s brambůrkem a k večeři třeba jogurt. No já vlastně dnes ne – kamarádka má oslavu 1. narozenin, tak asi bude něco dobrého – ale nemusím to tam přehánět, dám si jen trochu od každého.
Tak ukončím svou samomluvu a rozebírání mé diety, protože jdem do toho všechny, co chceme dát nějaké to kilčo dolů – i třeba Káča s tím svým 1-2 kily :o) – přejme jí to ;o)
Uvidíme, jakým směrem se nám to tu bude točit, jak si budem pomáhat. Ale myslím, že pomůže už jen to, že na to nebudeme samy a budeme si tu moct postěžovat, jak je to těžké – a ono to těžké opravdu bude (bohužel to znám).
Takže navrhuji své první motivační heslo:
„I KDYŽ BUDU OBČAS HŘEŠIT, NEBUDU TO NIJAK ŘEŠIT, PŘÍŠTE SE MI ZADAŘÍ, ZHUBNOUT SE MI PODAŘÍ!!!“
Tak hubnutí mi jde dnes skvěle, bo mám nějaké problémy a nejím. :o(
Už se těším, až zas všechno bude dobrý. Klidně se najím. Radši tlustá a spokojená, než tohle…
Majulko, tvůj cvik jsem chápala špatně, myslela jsem, že to má být se zády na zemi (tak mě učí kvůli páteři – při zvedání části páteře mi popsali názorně to co Brmbulce – chromajzl :-)) ), proto mi to vůbec nešlo. Se zvednutým tělem po lopatky cvik provedu, ale jen jednou, protože potom moje páteř pláče :-((.
Jinak ale nevím. Ráno jsem se pokusila zavést snídani (pokud sním cokoliv před 10.30 ráno, obvykle zvracím – nejsem těhotná), takže jsem do sebe silou vpravila 2 lžíce müsli s mlíkem a bylo mi blbě. Pak útěk do práce, odkud jsem mrtvá dorazila teď, bez jídla i pití (na pití by čas mezi slovy asi byl, ale na močení už ne 🙁 ) Nějak pořád nemůžu najít způsob, jak se stravovat, když na to vůbec nemám čas. A to ranní jídlo je můj problém od dětství, zvracela jsem už ve školce, když mě nutili snídat. Bohužel, teď to můj metabolismus už neutáhne a začínám přibírat i z vody :-(((
Majulko….byt pubertacka tak jsem taky jeste vtipna….:)))
karamelo a vyborny je jeste sex:)
hele Majulka..pěkně si to přečti celé ju:-)))) už se tu i psaly míry i první úspěchy..kontrolní vážení je v pátek:-)))
jinak s tím supercvikem-tak já tam teda ty nohy dám.že se dotknu prsty podlahy za hlavou–ale kyslíková tíseň je dána tím,že mezi stehny a hrudníkem je velmi těsno:-)) no energii ten cvik má.to se musí nechat:-))))
Peťko—já jdu na obyč.masáž-záda a krk + shiatsu-mačkání bodů kolem páteře.
Ale na to rozproudění lymfy bych si taky zašla-to byla ale byla jiná cenová kategorie:-)))
pak je prý výborná masáž a přikládání lávových kamenů…aaaach jo….kde na to brát peníze a čas. K
Brmbulko tvůj syn je docela humorný, také mám něco takového doma:)) Aspoň se člověk zasměje.
Ale abychom se vrátily k tomu hubnutí. Už jste někdo od té doby co jste šly se Šárkou do toho zhubnul? Nebo zatím zde jen o tom píšete a jste ve fázi příprav a sbírání teoretických rad a zkušeností? 🙂 Já jen abych věděla jestli to má cenu zkoušet.
Ježiš, ženský, kdo to má dočítat a hlavně se v tom vyznat? 😉
Brmbulko, nejsi ;-))))
Včera jsem se absolutně neovládla a tak dneska musím být hodná…a nežrat 🙁 Jen nevím, jak to půjde,…už jsem měla dva bonbony ( Luky má dneska 10 let, dostal od Anežky pytel bonbonů…tak mi je vrazil do ruky a čekal až je rozbalím a řeknu, jaký jsou )…hm, tak ne dva, ale jdu na třetí…Anežka mi ho přinesla už rozbalený a že prý mám “ ochuchat“, že je “ dobej“….ach jo, ty děti ;-))))
Jo a večer cvičím….už jsem se k tomu zase dokopala, tak snad do pátku to půl kilo sleze dolů…!
ja vim…“su“ desny zbrklik:)
cvrcku…tak se otacej na pravou a nebo cela:)))))
smich je na vse nejlepsi:)
Petko…tva dcera by si asi rozumela s mym 17 letym synem…priklad…..zlaticko postavis mi vodu na kafe??…ano maminko….5 minut…10 minut…nic…dojdu do kuchyne a tak hrnek se studenou vodou postaveny na dozicce s kavou…no nezabila bys ho?…ale svorne s manzelem stali ve dverich a cekali co ja na to:)…(samo jim to nekdy nalezite vratim, ale jeste o tom nevedi:)
mimochodem co to je za aerobicku kdyz neumi zvednou nohy „cca“:)))))))))))))))))))))))))))))))))
To jste mě holky pobavily:-))) Já to zkoušet nebudu, protože jsem si včera nějak divně hnula hlavou a pak se nemohla otočit na levou stranu. Vzala jsem si večer prášek a ono to jakžtakž povolilo. Takže jsem ráda, že se normoš hýbu a do žádné spartakiády dneska nejdu!!!
Peťko, z tvojí dcery něco bude – to mi věř – superextratřída!!!