Zdraví »

Základem pro fyzické i duševní zdraví dětí na celý život je dostatek kvalitního spánku. Poruchy spánku u dětí s nočním pomočováním (enurézou) zmírňuje, a přispívá tak ke zdravému spánku rozpustný desmopresin, jak ukázala nová studie, jejíž výsledky byly představeny na podzim loňského roku v Londýně.

Určitě jste se již někdy v životě setkali s lidmi, kteří trpí určitou úzkostí, strachem, poruchou… tedy odborně řečeno fobií. Některé fobie jsou hodně rozšířené a pro ostatní i pochopitelné. Když mi ale před časem kamarádka řekla, že její syn trpí coulrofobií, netušila jsem vůbec, o co jde.

Očekáváte přírůstek do rodiny a hledáte publikaci, ve které byste našli všechny možné informace pěkně pohromadě?

Víte, jak vyzrát na premenstruační syndrom bez chemie? Slyšely jste už o tom, že menstruační krev je prý dobré hnojivo nebo že vám po vypití z menstruačního kalíšku dodá energii spolehlivěji než energy drink? A že menstruace nemusí bolet?

Stojíte bezradně v knihkupectví a nedokážete si vybrat tu správnou knížku o vývoji děťátka? Nejraději byste zkombinovala pět různých titulů do jednoho, ale to bohužel nejde…

Výživoví poradci jsou v poslední době takřka na každém rohu a znám osobně několik kamarádek, které k nim dochází a více či méně úspěšně pod jejich vedením upravují své postavy. Já jsem měla možnost vyzkoušet a otestovat výživovou poradkyni ve Světě zdraví, kde se zabývají nutriční typologií, a vy si můžete přečíst, jestli a jaký to na

Prázdniny jsou v plném proudu. Mnoho z nás tráví volné chvíle někde u vody, tak jak počasí dovolí. A přes použití ochranných krémů může dojít ke spálení.

Orosené čelo, stisknuté zuby a usilovné přání, abyste kalup na onu místnost stihli včas… Léto průjmu nahrává ve všech směrech – od zkažených potravin, bakterií ve vodě, exotických jídel až po imunitu oslabenou vedrem. Co máte dělat proto, abyste si jím vy či vaše děti nezkazily dovolenou či prázdniny? Poradíme vám!

Nedostatek slunečních paprsků znamená pro nás nedostatek vitaminu D, pokles energie, nedostatek dobré nálady. S nástupem slunných letních dní si vše chceme vynahradit. Pokud to ale se sluněním přeženeme, přivodíme si zdravotní komplikace, a to nejen ty akutní (zarudnutí kůže až puchýře), ale i ty, které se projeví třeba až za několik let.