Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Zápisníček hubnoucí matky
Takže holky – případně kluci – i když Zbyšek, bych řekla, nepotřebuje příliš hubnout – začínáme!!!
Já vím, už jsme začaly v TAM-TAMu, ale teď bychom to mohly vzít opravdu od podlahy a ne si říkat, začneme od pondělka, od středy, od zítřka, ale fakt si říct začnu teď hned okamžitě. Jo měla jsem ke snídani 2 housky a mléčnou rýži (opravdu měla :o)), ale k obědu si dám jen vařenou zeleninku s brambůrkem a k večeři třeba jogurt. No já vlastně dnes ne – kamarádka má oslavu 1. narozenin, tak asi bude něco dobrého – ale nemusím to tam přehánět, dám si jen trochu od každého.
Tak ukončím svou samomluvu a rozebírání mé diety, protože jdem do toho všechny, co chceme dát nějaké to kilčo dolů – i třeba Káča s tím svým 1-2 kily :o) – přejme jí to ;o)
Uvidíme, jakým směrem se nám to tu bude točit, jak si budem pomáhat. Ale myslím, že pomůže už jen to, že na to nebudeme samy a budeme si tu moct postěžovat, jak je to těžké – a ono to těžké opravdu bude (bohužel to znám).
Takže navrhuji své první motivační heslo:
„I KDYŽ BUDU OBČAS HŘEŠIT, NEBUDU TO NIJAK ŘEŠIT, PŘÍŠTE SE MI ZADAŘÍ, ZHUBNOUT SE MI PODAŘÍ!!!“
Ahoj holky, omlouvám se, ale mám pořád nějakou blbou náladu nebo co…nechce se mě pustit, potvora jedna….takže jsem se sice zvážila a změřila, ale žádný úbytek jsem nezaznamenala ( tzn. váha stejná, míry stejné )…bodejť, vždyť se vůbec nehlídám…čokoláduju jak zběsilá:-((… a ani se mi moc nechce rozepisovat… věřím, že jste na tom líp než já a držím palečky, ať hubnete 😉
ahoooj,změřila jsem se hned ráno,ale dostala jsem se sem až včíl:-)))
prsa-stejné 99cm,boky 104/-2cm/,přes špek -1cm.v pase 77cm/-1/ stehno stejné 61cm. váha 69,5kg….
cvičení docela flákám,ale natírám:-)) a taky sem vytáhla kolo a včera sme s kamoškou jezdily od 15hod do 18hod:-)teda daly sme si po cestě kafíčko..ale stehna a zadek cítím fest:-)))) K
až se zapíšete všechny podám kolektivní informační tabulku úspěchů za měsíc duben:-))))))))
Páteční hlášení: pas 74(-1), boky 94(-1), stehno 55(stejné), váha 53(stejné jako minule). Holky já doufám, že to neflákáte jako já…Je fakt, že když je venku hezky, tak mám víc pohybu, ale s tím cvičením je to u mě nevalný.:)-
mely byste si merit i prsa…..se pak budete divit kde je mate:)
Tak to shrňme…. prostě nejde hubnout, když nehubne měsíc, že? Takže od pondělka se do toho znovu můžeme pustit, ne;-)
Tak já mám +1kg., míry stejné. Dnes jsem snědla několik zákusků a právě teď dojídám chlebíčky s čajem na hubnutí. 🙂
Takže u mě ——-
Když měsíc přibývá, tak lehce přibýváme taky.
A každá kůra (kdy něco nanášíme, užíváme – krémy, zábaly) mají lepší účinnost.
A naopak, když měsíc úbývá, tak se lépe zbavujeme škodlivin, kil a pod.
No, to by mě taky zajímalo…já spíš četla o tom, když měsíc ubývá, že se má lépe hubnout..prý 🙁
Paráda irko:-))) píšu si.
Jaruš a jaký vliv má úplněk ?..dodej nějakou osvětu:-)))
Třeba je to taky tím blížícím se úplňkem – v neděli…