Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Improvizovaná plkárna č. 3
Jelikož Improvizovaná plkárna č. 2 je zřejmě zahlcená a přeplněná, zakládám další pokračování…
Během odpoledne jsem poslední příspvěky z předchozí plkací diskuze přesunula sem, abych jí trošku ulevila (a bylo možné ji otevřít i později). Jen mám prosbu – všechno nové pište už SEM, do Improvizované plkárny č. 2 zatím nic dalšího nepřipisujte! Děkuju za pochopení.
PS: Jakmile se podaří problém vyřešit, počítám s tím, že bychom všechny plkárny opět spojili do jedné 🙂
Holky, díky moc!(Citováno od Lussy z 8.10.2014 15:20)neskutečný vypadá to neskutečně dobře, musím jít dohledat co a podle čeho vaříš, vypadá to fajnově, já potřebuju přesně řád co se smí a né 😀 a změna je neskutečná…myslím na tobě….
(Citováno od bamiska z 8.10.2014 15:40)Bami, v podstatě to je jednoduchý – jíš 3x denně a to jen maso, zeleninu kromě brambor, vajíčka, některé druhy ořechů, ovoce, používáš olivový a kokosový olej, sádlo, slaninu a přepuštěné máslo.
Ale tu knížku je dobrý si pročíst, aby člověku došlo, co se děje v těle, když člověk do něj cpe cukry, lepek, atd.Mě se neuvěřitelně vyladily chutě. Třeba zralý banán nebo ananas mi přijde nechutně sladký, stejně tak mletý zázvor. Přijde mi jídlo úplně jiné, když je opepřené černým pepřem a když bílým atd.
(Citováno od Lussy z 8.10.2014 15:55)
Lussy, tak mě už jsi nalákala (zatím teda říkám jen šeptem, protože jsme na úplném začátku) – hlavně teda na tu energii a celkově lepší pocit, protože poslední dobou si připadám jako chodící mrtvola, předminulý víkend jsem prospala odpoledne a stejně to nepomohlo od totální únavy 🙁 Ty tvoje zprávy byly dokonale načasované, knížku už mám doma a než došla, tak jsem přelouskala ukázku z prvních kapitol (kdo má zájem, tak je ke stažení na Google Play – asi 70 stran) a trochu prošmejdila web autorů. Tam jsem se dočetla, že brambory už jsou ok, ale nemají se používat moc často.
Dnes jsem teda strávila odpoledne v kuchyni – přepouštěla jsem máslo a snažila se o majonézu z olivového oleje, pak chystala večeři. Zatím se v tom teda teprve snažím zoreintovat – teda v těch receptech, princip je mi už asi jasný, ještě to musím podrobněji pročíst.
Chtěla jsem se zeptat – tu slaninu a sádlo kupuješ normálně v obchodě nebo používáš bio?
Holky, díky moc!(Citováno od Lussy z 8.10.2014 15:20)neskutečný vypadá to neskutečně dobře, musím jít dohledat co a podle čeho vaříš, vypadá to fajnově, já potřebuju přesně řád co se smí a né 😀 a změna je neskutečná…myslím na tobě….
(Citováno od bamiska z 8.10.2014 15:40)
Bami, v podstatě to je jednoduchý – jíš 3x denně a to jen maso, zeleninu kromě brambor, vajíčka, některé druhy ořechů, ovoce, používáš olivový a kokosový olej, sádlo, slaninu a přepuštěné máslo.
Ale tu knížku je dobrý si pročíst, aby člověku došlo, co se děje v těle, když člověk do něj cpe cukry, lepek, atd.
Mě se neuvěřitelně vyladily chutě. Třeba zralý banán nebo ananas mi přijde nechutně sladký, stejně tak mletý zázvor. Přijde mi jídlo úplně jiné, když je opepřené černým pepřem a když bílým atd.
Holky, díky moc!(Citováno od Lussy z 8.10.2014 15:20)
neskutečný vypadá to neskutečně dobře, musím jít dohledat co a podle čeho vaříš, vypadá to fajnově, já potřebuju přesně řád co se smí a né 😀 a změna je neskutečná…myslím na tobě….
Holky, díky moc!
Mě přijde fantastický, že se pořád cpu, přitom se cítím super a hubnu 🙂
Pro ilustraci
Oběd – krůtí maso a grilovaná zelenina
oběd- vepřová játra a salát z čínského zelí
oběd -kotlety a fazolky se slaninou
oběd – kuřecí nudličky na pórku a grilovaná zelenina
Snídaně
večeře
lussy tichá závist, neskutečné…smekám a závidím nahlas prdlajs potichu…to bych potřebovala …jak prase drbání 😀
Prostě WOW! Lussy, ty jsi neskutečně silná ženská, za chvilku díky tomu budeš úplně teninká. 😀 Ty fotky jsou 100x názornější, než kdybys nám to sáhodlouze líčila.
Ahoj všem!!
Protože sdílená radost je dvojnásobná radost, podělím se s vámi o 2 fotky. Dnes jsem si chtěla oblíknout sukni, kterou jsem ještě o prázdninách normálně nosila – spadla mi na zem :-). Pro porovnání (a pro silný povahy) přidávám z 2.9., kdy jsem začala jíst jinak.
Dnes:
Před měsícem:
Lussy, díky za odkaz na knížku, mrknu po ní v knihovně. Já moc na to, co smím jíst a co nesmím jíst nejsem…ale podařilo se mi teď postupně dost zhubnout…a úplně mi zmizely migrény! Ale zase se mi skříply záda 😀
Tak si moc ráda přečtu o výživě něco dalšího.Jinak Ti blahopřeju ke zhubnutí a spokojenosti..a ta Tvoje fotka mě fakt dostala (v dobrém!) – hezké kalhotky 😉
(Citováno od Marinada z 29.9.2014 10:53)marinado, taky mě teď zlobí záda, ale to je tím zhubnutím. Plotýnky nemá co držet – tuk je pryč a svaly se musí vybudovat 🙂
Jinak já v životě nedržela žádnou dietu, jen před 2 lety kvasinkovou, abych se zbavila gyn. problémů. A tohle mi vyloženě sedlo. Jsem plná energie, líp mi to myslí a zhubnutí je takový vedlejší efekt ;-).
Hlavně bych neuměla hladovět a já jsem pořád přejedená :-). A rozšířilo mi to obzory ve vaření, samá pozitiva 🙂
Někdo třeba řekne, jak můžeš najednou začít jíst a vařit úplně jinak to se nedá, ale já mám asi výhodu s Márou, s jeho potravinovými alergiemi,taky jsem mu prostě najednou musela něco dávat k jídlu a nemohla jsem říct, ty jo tak on nebude nic jíst když nic nemůže 🙂
(Citováno od Lussy z 29.9.2014 11:00)Lussy, díky za objasnění se zádama, zní to logicky.
Četla jsem teď pár recenzí na tu knihu a všichni jsou nadšení jako Ty. Tak jsem zvědavá, snad jí brzy seženu.
A jasně – když se chce, všechno jde. A někdy ani není na výběr a chtít se prostě musí…
(Citováno od Marinada z 29.9.2014 11:10)Marinado, s těmi zády mi to takto vysvětlovala fyzioterapeutka a jednou i neurolog, když jsem rychle zhubla po porodu.
Mě by asi nějaká recenze nebo příspěvek na netu nenadchnul, ale byla jsem na školení, kde lektor měl zrovna asi týden za sebou. Ptala jsem se ho, proč si nechává vařit něco jiného než my. Povídali jsme si o tom, přišlo mi to zajímavý. Ale za měsíc jsme se viděli znovu a já ho nemohla poznat. Oblečení na něm viselo, energie měl tolik, že jsme pařili do dvou do rána a on ráno v šest v zahradě penzionu měl rozcvičku a přišlo mi, že by nejradši pokácel nějaký strom, aby se vybil :-). A to mi přišlo nejúžasnější.
(Citováno od Lussy z 29.9.2014 12:16)
Lussy, tu energii mám bohužel taky, ale je mi spíš na obtíž 🙂 Nejradši bych totiž “kácela stromy“ v době, kdy mám spát 🙂 Půlku noci vždycky zírám s vytřeštěnýma očima do tmy, mozek nabuzený na maximum. Ale tak to mám vždycky, když hubnu…
Lussy, díky za odkaz na knížku, mrknu po ní v knihovně. Já moc na to, co smím jíst a co nesmím jíst nejsem…ale podařilo se mi teď postupně dost zhubnout…a úplně mi zmizely migrény! Ale zase se mi skříply záda 😀
Tak si moc ráda přečtu o výživě něco dalšího.Jinak Ti blahopřeju ke zhubnutí a spokojenosti..a ta Tvoje fotka mě fakt dostala (v dobrém!) – hezké kalhotky 😉
(Citováno od Marinada z 29.9.2014 10:53)marinado, taky mě teď zlobí záda, ale to je tím zhubnutím. Plotýnky nemá co držet – tuk je pryč a svaly se musí vybudovat 🙂
Jinak já v životě nedržela žádnou dietu, jen před 2 lety kvasinkovou, abych se zbavila gyn. problémů. A tohle mi vyloženě sedlo. Jsem plná energie, líp mi to myslí a zhubnutí je takový vedlejší efekt ;-).
Hlavně bych neuměla hladovět a já jsem pořád přejedená :-). A rozšířilo mi to obzory ve vaření, samá pozitiva 🙂
Někdo třeba řekne, jak můžeš najednou začít jíst a vařit úplně jinak to se nedá, ale já mám asi výhodu s Márou, s jeho potravinovými alergiemi,taky jsem mu prostě najednou musela něco dávat k jídlu a nemohla jsem říct, ty jo tak on nebude nic jíst když nic nemůže 🙂
(Citováno od Lussy z 29.9.2014 11:00)Lussy, díky za objasnění se zádama, zní to logicky.
Četla jsem teď pár recenzí na tu knihu a všichni jsou nadšení jako Ty. Tak jsem zvědavá, snad jí brzy seženu.
A jasně – když se chce, všechno jde. A někdy ani není na výběr a chtít se prostě musí…
(Citováno od Marinada z 29.9.2014 11:10)
Marinado, s těmi zády mi to takto vysvětlovala fyzioterapeutka a jednou i neurolog, když jsem rychle zhubla po porodu.
Mě by asi nějaká recenze nebo příspěvek na netu nenadchnul, ale byla jsem na školení, kde lektor měl zrovna asi týden za sebou. Ptala jsem se ho, proč si nechává vařit něco jiného než my. Povídali jsme si o tom, přišlo mi to zajímavý. Ale za měsíc jsme se viděli znovu a já ho nemohla poznat. Oblečení na něm viselo, energie měl tolik, že jsme pařili do dvou do rána a on ráno v šest v zahradě penzionu měl rozcvičku a přišlo mi, že by nejradši pokácel nějaký strom, aby se vybil :-). A to mi přišlo nejúžasnější.
Lussy, díky za odkaz na knížku, mrknu po ní v knihovně. Já moc na to, co smím jíst a co nesmím jíst nejsem…ale podařilo se mi teď postupně dost zhubnout…a úplně mi zmizely migrény! Ale zase se mi skříply záda 😀
Tak si moc ráda přečtu o výživě něco dalšího.Jinak Ti blahopřeju ke zhubnutí a spokojenosti..a ta Tvoje fotka mě fakt dostala (v dobrém!) – hezké kalhotky 😉
(Citováno od Marinada z 29.9.2014 10:53)marinado, taky mě teď zlobí záda, ale to je tím zhubnutím. Plotýnky nemá co držet – tuk je pryč a svaly se musí vybudovat 🙂
Jinak já v životě nedržela žádnou dietu, jen před 2 lety kvasinkovou, abych se zbavila gyn. problémů. A tohle mi vyloženě sedlo. Jsem plná energie, líp mi to myslí a zhubnutí je takový vedlejší efekt ;-).
Hlavně bych neuměla hladovět a já jsem pořád přejedená :-). A rozšířilo mi to obzory ve vaření, samá pozitiva 🙂
Někdo třeba řekne, jak můžeš najednou začít jíst a vařit úplně jinak to se nedá, ale já mám asi výhodu s Márou, s jeho potravinovými alergiemi,taky jsem mu prostě najednou musela něco dávat k jídlu a nemohla jsem říct, ty jo tak on nebude nic jíst když nic nemůže 🙂
(Citováno od Lussy z 29.9.2014 11:00)
Lussy, díky za objasnění se zádama, zní to logicky.
Četla jsem teď pár recenzí na tu knihu a všichni jsou nadšení jako Ty. Tak jsem zvědavá, snad jí brzy seženu.
A jasně – když se chce, všechno jde. A někdy ani není na výběr a chtít se prostě musí…