Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Tak začínám...jdete někdo do toho taky?
Už se takhle duševně „týrám“ začínáním hodně dlouho..chci zhubnout…, necítím se dobře s těmi pár kily navíc a kdykoliv se dostanu na nějakou diskuzi o hubnutí, celkem mě to nakopne…do té doby, než vstanu od počítače…pak je předsevzetí v háji zeleným a o vůli ani nemluvím…tu snad ani nemám:-(
Možná, že když nás bude víc, tak se můžeme aspoň hecovat a kontrolovat a taky se budu mít před kým stydět, když nastane stav “ bezvůle“…Tak jdete do toho někdo se mnou?
Takže já ostuda začnu a jsem zvědavá, kdo se zapojí…:o))
Měřím 159 cm, vážím 61 kg…a chtěla bych mít do léta zpátky aspoň svých 54 kg ( před otěhotněním s Anežkou…
Teda holčiny, jste vážně super, je to prima nápad, udržovat se takhle v partě. Ale musím vám napsat, že nikdo z vás nejste žádná otylka. Nesmíte to přehánět, každý má svou ideální váhu, někdo větší, někdo menší. S váhou moc problémy nemám, jsem totiž čahoun(176cm), takže se na mě ta kila ztratí, za to ty vaše dřepy nezvládám, jsem chromajz na kolena. Tak vydržte, ale nepřehánějte to a mějte se rádi takové, jaké jste.
Karamelo – 10 dřepů – bez problému…Ale stejně ta otázka byl od Tebe jen trik, jak nás je donutit udělat…Přiznej se!!!:-)))
Tak já se přiznám, že cvičení flákám a to dost…možná, že když začnu pořádně, tak ta kilča půjdou líp dolů ( nebo spíš cenťáky…už to mám vlastně ozkoušené…), ale ta vůle, ta vůle…to je potvora…Ale když vás vidím, jak jste šikovné a daří se vám, asi se zapřu a jdu do toho cvíča s větší razancí a hlavně pravidelností !
Hubnutí zdar!
P.S: : Karamelo, 10 dřepů udělám a funím už u pátého…stačí takhle ;-)?
super..zatím samé úspěchy:-)
hele malý průzkum: co s Váma udělá 10dřepů ??
Já si dala svoje cvičeníčko a na závěr 10 obyčejných dřepů…noooo a funím jak lokomotiva:-)))) tak vyzkoušet a podat hlášení:-))) to je ale buzerace co? :-)))))) K
Ahoj. Takže také hlásím…
Váha: – 1kg.
Pas – 2 cm.
Bok a stehno – beze změn
Celkově jsem spokojená, cítím se lépe, kalhoty zapnu a netlačí!.
Tak holky vydržet!!!
Ahoj, tak moje měření dopadlo takto: 53 kg (-1), pas 75 (+1 – jenže já už dva dny nebyla na velký – ach jo), boky 96 (stejné), stehno 55 (-1).
Zatím nic moc, ale co bych chtěla za týden, že? (Zvlášť, když občas zhřeším).
hele a co budete mít dneska na oběd?
u nás bude zeleninová polévka s ovesnýma vločkama a červenou čočkou:-)
a pro malého kuřecí prsa pečená s bramborem a zeleninou zalitá kysanou smetanou-to ovšem jen pro prcka-oproti mě vypadá chuďátko 12ti kilové jako malé Somále:-)
no váha 70kg(sice spíše míň,ale je tam mrcha)
prsa 99
ale pozór:-) boky 106(-2cm)
pas 78(stejně)
ale přes pupek/špek mám -2cm(pořád je to ovšem nezveřejnitelné číslo)
stehno 61(-1cm) že by zabrali anticelulitidové krémy:-)))
irko:-) mě se ptala sousedka jestli čekáme druhé:-((( no co na to říct,ale dřu.denně 200lehsedů…to břicho musí pryč-přece si nebudu kupovat nové gatě. K
Takže jsem dnes první?
Karamelo, můžeš psát…váha 60,5 ( jen půl kilíčka, ale asi to tak má být), prsa – 94 ( tady nic), pas 77 ( – 1 cm), boky 93,5 ( – 0,5 cm), stehno 55 ( nic)…Takže sumasumárum jsem vcelku spokojená, na to, že jsem občas trochu víc zhřešila;-)Tak se chlubte, ženy :o)
Tak jsem dočetla až sem, dojedla oříškovou Milku, zvážila se, změřila se… A zhrozila jsem se:-)))
Když se mě sestřička u dětské dr. ptala, kdy že to třetí dítko čekáme, tak jsem se tomu ještě zasmála, ale když jsem dneska málem nedopnula své jediné „slušné“ kalhoty, tak mě smích přešel.
Kami, zapiš si mě do klubu, od zítřka fakt začnu (po kolikáté už, ale tentokrát snad už doopravdy, jste moje velká motivace)!
160cm – 60kg – prsa 89 – pupek 78 – boky 99 – stehno 59