Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Tak začínám...jdete někdo do toho taky?
Už se takhle duševně „týrám“ začínáním hodně dlouho..chci zhubnout…, necítím se dobře s těmi pár kily navíc a kdykoliv se dostanu na nějakou diskuzi o hubnutí, celkem mě to nakopne…do té doby, než vstanu od počítače…pak je předsevzetí v háji zeleným a o vůli ani nemluvím…tu snad ani nemám:-(
Možná, že když nás bude víc, tak se můžeme aspoň hecovat a kontrolovat a taky se budu mít před kým stydět, když nastane stav “ bezvůle“…Tak jdete do toho někdo se mnou?
Takže já ostuda začnu a jsem zvědavá, kdo se zapojí…:o))
Měřím 159 cm, vážím 61 kg…a chtěla bych mít do léta zpátky aspoň svých 54 kg ( před otěhotněním s Anežkou…
virenko…me to dalo take spousty prace se naucit snidat:)
Tak ženy, čtěte….http://honza-t.freehostia.com/wordpress/2008/01/01/chyby-v-diete-zen/
No a my se mordujeme, že?;-)
Brmbulko, myslíš, že je to zdravé pro mě i přes to, že vše, co pozřu před 10.30 v 80% vyzvracím, pokud ne, je mi zle ještě v době oběda a myslím jen na to, jestli mám po ruce nějakou nádobu pro případ vrhu??
Trvá to už tolik desetiletí, že mám spíš pocit, že je to pro mě vražedné :-((
jo jen takova poznamka….zakladem hubnuti je poradne a zdrave se nasnidat:)
Dášo, bohužel nesnídačka, ale jinak pojídačka i dojídačka :-((
Ať je ti brzy dobře.
Virenko, Ty jsi taky nesnídačka? Supr. Já taky. Mám to stejně. :o)
A jak se psalo o masážích- zkoušeli jste někdo Bowenovu tlakovou masáž?
Tak hubnutí mi jde dnes skvěle, bo mám nějaké problémy a nejím. :o(
Už se těším, až zas všechno bude dobrý. Klidně se najím. Radši tlustá a spokojená, než tohle…
Majulko, tvůj cvik jsem chápala špatně, myslela jsem, že to má být se zády na zemi (tak mě učí kvůli páteři – při zvedání části páteře mi popsali názorně to co Brmbulce – chromajzl :-)) ), proto mi to vůbec nešlo. Se zvednutým tělem po lopatky cvik provedu, ale jen jednou, protože potom moje páteř pláče :-((.
Jinak ale nevím. Ráno jsem se pokusila zavést snídani (pokud sním cokoliv před 10.30 ráno, obvykle zvracím – nejsem těhotná), takže jsem do sebe silou vpravila 2 lžíce müsli s mlíkem a bylo mi blbě. Pak útěk do práce, odkud jsem mrtvá dorazila teď, bez jídla i pití (na pití by čas mezi slovy asi byl, ale na močení už ne 🙁 ) Nějak pořád nemůžu najít způsob, jak se stravovat, když na to vůbec nemám čas. A to ranní jídlo je můj problém od dětství, zvracela jsem už ve školce, když mě nutili snídat. Bohužel, teď to můj metabolismus už neutáhne a začínám přibírat i z vody :-(((
Majulko….byt pubertacka tak jsem taky jeste vtipna….:)))
karamelo a vyborny je jeste sex:)