Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
musím to dokázat:)
..ahoj holčinky,nelekejte se,jsem to opravdu já,čuník..na začátku ještě doplním-před porodem krásná váha 65kg na 175cm..nyní-4 roky po porodu váha 86,5cm(vážím víc než když jsem šla rodit,to jsem měla 83kg)..hnus velebnosti,jsem vykrmený prase ..takže od zítřka jdu skutečně tvrdě za svým snem,vrátit se “zatím“ alespoň na váhu 76kg-to jsem měla po porodu a připadala jsem si děsně tlustá..za měsíc sem napíšu kolik jsem zhubla ..tak mi držte prosím pěsti,ať nepolevím a můžu se Vám tu pochlubit úbytkem na váze:)..na začátku týdne jsem měla 84kg,ale nervama se zase užírám sladkým a váha jde opět nahoru:(..prostě a jasně tu před vámi říkám“DOST BYLO PŘEŽÍRÁNÍ“..chci si zase dodat na sebevědomí a nepřipadat si jak prase před porážkou..takže každý týden budu psát jak jsem na tom a vy mě hlídejte:)..nechci malý štěně,ale pořádnýho pitbula:DD..prostě potřebuju hlídat,hlídat a zase hlídat..díky:))
beru jsi šikulka vážně a to bylo kysané nebo syrové klasické zelí nebo čínské??
no a já jsem zase na začítku stačili nervy a jídlo a je to zase zpátky..no začínám a snad to kurna zdolám ráno bílej jogurt a kousek chleba s máslem..
Beruli, kují za reference o zelí, no já nevím, jestli bych to vydržela……..jo jedině, kdyby v tom plavala kachna, to už se dá vydržet:-)
Jinak gratuluji k dalšímu kilečku, jsi šikula:-)
holkýýýý,ono to účinek mělo,mám dole další kilo:D..Padmé,děkujiiii,zase boptnám:DD..já to právě chtěla zkusit,protože jsem někde četla,když vydržíš jíst jeden den jen zelí nebo řepu,tak zhubneš od 1-3 kg..což mě lákalo,ale vydržet se to nedalo:D
Berulinko, to přece vůůůbec nevadí (že´s nevydržela na zelí), já se přiznám, že jsem takovéhle kousky neprováděla, když jsem se potřebovala zbavit nadbytečných kil.
Hlavně vydrž nemlsat a kontroluj si množství jídla.
Jde ti to dobře. Chvááálííím :-).
Já ještě doplním oběd.maďarák vařený brambor ve slupce a večeře 2x chleba s máslem a řetkvičky.
beruli tak tu koulám na to tvoje dnešní menu a to by nebylo abys neshodila něco.
tak hlásím,že jsem jen u zelí nevydržela,protože se mi z toho zvedl kufr..takže dnešní jídelníček byl:oběd zelí,svačina hrášek,večeře banán a jablko..holky,lítala jsem skrz ten kuskus,já mám na něj už takovou chuť..tak všude mají 350g za cca 40Kč,někde i víc..a v tý mojí sámošce ho pořád nemají..tam stálo 200g 15Kč..tak se pořád rozmejšlim,jestli koupit ten drahej,protože při tý ceně mě přechází chuť.
Pat,tobě to jde dolů ani nevíš jak,ti závidim:)..jinak já když to vezmu zpětně,tak ještě začátkem listopadu jsem měla 92,5kg,no spíš to táhlo k těm 93kg..takže mám vlastně taky úspěch:D..jenže to mě už nezajímá,mě zajímá váha teď..dneska jsem na tom zelným dni,zatim dobrý,ale kyselý mi leze už i ušima a to je teprve začátek dne:DD..možná to zapiju kefírem a bude vymalováno:DDD
Dnešní váha 71,8 kg, tak mám 100g dole.
zazím snídaně 2x trí barevka.
Jé holky já to hubla asi tři měsíce.Bych se musela podívat do bamisčino diskuze.Mám to tak 100-400 g deně.Sice pomalu, ale váha jde dolů.
bami
tu kukuřici si kupuju v Lídlu 1 kg pytlík je to mražený asi 34 kaček stojí.
Dám si na pánev trošku oliv oleje, tak asi 2 polévkové lžíce oliv. oleje a prdnu tam kukuřici pěkně jí opeču a pak přidám na kostičky tu anglickou a posolím mořskou solí.Z jiným uzenym to není ono a ta kukuřice fakt zasytí, tak mi stačí i malá myska.Občas si dá semnou i malá a Patrik.
Dnešní váha 71,9 dneska málo, páč mě včera bylo smutno skrz Moštíka, tak jsem do sebe naprala banán a brambůrky.
Chleba se šunkou-snídaně.
Oběd Maďarský gulás a brambory vařené ve slupce.
Večeře bramborák skoro bez tuku.Jo a manžel přinesl čokošku s lentylkama a musela jsem dvě kostičky sníst, jinak by se mnou nemluvili.
Berulinko, díky za zprávičky, je to bezvadný :-).
Chválííím Tě. Jsi šikulka. Hlavně vydrž.
P.S. Na zítřejší “hlášení“ si počkám 😉
Doufám, že přežiješ ve zdraví ;-))