Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
musím to dokázat:)
..ahoj holčinky,nelekejte se,jsem to opravdu já,čuník..na začátku ještě doplním-před porodem krásná váha 65kg na 175cm..nyní-4 roky po porodu váha 86,5cm(vážím víc než když jsem šla rodit,to jsem měla 83kg)..hnus velebnosti,jsem vykrmený prase ..takže od zítřka jdu skutečně tvrdě za svým snem,vrátit se “zatím“ alespoň na váhu 76kg-to jsem měla po porodu a připadala jsem si děsně tlustá..za měsíc sem napíšu kolik jsem zhubla ..tak mi držte prosím pěsti,ať nepolevím a můžu se Vám tu pochlubit úbytkem na váze:)..na začátku týdne jsem měla 84kg,ale nervama se zase užírám sladkým a váha jde opět nahoru:(..prostě a jasně tu před vámi říkám“DOST BYLO PŘEŽÍRÁNÍ“..chci si zase dodat na sebevědomí a nepřipadat si jak prase před porážkou..takže každý týden budu psát jak jsem na tom a vy mě hlídejte:)..nechci malý štěně,ale pořádnýho pitbula:DD..prostě potřebuju hlídat,hlídat a zase hlídat..díky:))
Pat,možná myslela i kaštany v pichlavým obalu:DD..jinak hlásím dnešní jídelníček:snídaně-kafe+tmavá houska,rajče,svačina-jogurt,oběd-rýže,kuř.maso a trošku omáčka,odpoled.svačina ovoce+30% eidam a půl plátku chleba,večeře-vymačkanej citron s vodou..uvidím,co na to ráno váha:D
mari
to jsi mylsela kaštany tu čoko tyčinku?
No kdyby to byly ty jedlé kaštany, tak bys tu vlastně nepsala, že jsi zhřešila že?
Holky taky jsem totálně mrtvá z toho kola. Stehna mě bolí šíleně a ta prd…jak nejsem zvyklá jezdit. Silnice byla naštěstí suchá,tak to šlo. Jela jsem z vesnice do vesnice a ještě k tomu do kopce. Busy u nás nejezdí, páč tu dávaj lišky dobrou noc. Jsem to ale zvládla za necelou půlhodinu tam i zpět,tak mám ze sebe dobrej pocit.Akorát se z toho bude zase tejden léčit:-)
Super recepty, už jdu nakupovat ingredience.
Zavi paradni komentar!!!! pry tos je musela sezrat cele:DDDDD
no ja se pridavam k Patce, nebudu si odpirat treba karbenatek, ci jitrnici kdyz to mame jednou za uhersky rok…sladke skoro nejim, manza dycky neco otevre a ja fakt nejim!!!!tak to zvali sam a je mu pak blbe:DDD
co se tyka peciva, tak jim jen tmave, kuskus mam koupeny uz tak 3m, tak si ho taky musim udelat…
takze holky, ja nejim sladke, pravidelne cvicim a budu hresit necim jinym nez sladkym!!!a zadne vycitky:D
Beruli, tak tyhle kaštany jsou stoprocentně dietní:-) Těch Mari stláskej kolik chceš! Možná ti po nich bude tak špatně, že se týden nenajíš a budeš to mít shozené bez čekání.
tak ZAVO DÍKY jsem se tu tak nasmála, to je potřeba jen do nás a takovým bezva způsobem….
No, když to tady čtu jednou týdně, tak se to nakupí:-)
Chtěla jsem jen ty tyčinky nakrájet na kousky, cibuli na kousky, nudle a nevím, možná nějakou zeleninu a zalít jogurtem.
Ale nějaký recept jsem na netu našla:
http://www.prozeny.cz/pavlac/uzivatelske-recepty/predkrmy-a-chutovky/13288-krabi-salat
Tady píšou ještě tvrdý sýr a kukuřici v piksle:
http://www.recepty.cz/recept/delikatni-krabi-salat-5208
Ale bacha!! Žádný majonézy, tatarky a ani zakysaný smetany – ty jsou taky tučný!! Bílej jogurt, jo?
Jé, tady je ještě s celerem a ananasem
http://varime.euweb.cz/recepty/salaty/krabi_salat.html
tak teď tu mám záchvat smíchu:DDD..Zavi,jen do nich,holek hřešitelek:DD..Mari,bacha,abys tchánovce v ložnici nevyrušila:DD..a to žereš kaštany i s tou pichlavou slupkou?? :DD
No Zavi karbanátky byly s mýchaného mletého čili 50% vepřové a 50% hovězí.
No ale nikde jsem tu nepsala, že budu jíst klíčky a nebo se stravovat jenom zdravě.To jsem udělala po porodu malého a i zdravě jsem mlsala a osm kg nabrala a děkuji už nechci.Dám si radši jitrnici a nemám chuťe na sušenky, čokolády nebo dortíky.
Moje nejlepší večeře je kukuřice na olivovém oleji osmažená a na kostičky osmahnout anglickou a trošku posolit mlejnkem.
Ty jo, tak to je masakr, taková čístka od Zavy, se tu propadám hanbou k tchánovcům do ložnice:-)
Ty kaštany sem sežrala celý a ještě chvilku, tak sežeru i ten obal, mám tu ještě jedny, do foroty:-)
Ano, jina mi napiš ten recept na ty těstoviny s krabem, nějaká bílá zálivka tam byla, ale já nestačila vykoumat, co to bylo, strašně mi to chutnalo, i petrželka kadeřavá, jinak jí nemusím:-)
Šak sjem psala, že jitrnice se při dietě nesmí!!!!!!! Ale mě tu nikdo neposlouchá:-)
Dadulo na kole??? Ty jo, já mám problém jít sama v tom sněhu, ale důležité je, že chodím pěšky, odpoledne asi upeču nějakou buchtu drahouškům, takže budu mít pohyb u míchání, no uvidím, nějak se mi extra nechce:-)