Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
musím to dokázat:)
..ahoj holčinky,nelekejte se,jsem to opravdu já,čuník..na začátku ještě doplním-před porodem krásná váha 65kg na 175cm..nyní-4 roky po porodu váha 86,5cm(vážím víc než když jsem šla rodit,to jsem měla 83kg)..hnus velebnosti,jsem vykrmený prase ..takže od zítřka jdu skutečně tvrdě za svým snem,vrátit se “zatím“ alespoň na váhu 76kg-to jsem měla po porodu a připadala jsem si děsně tlustá..za měsíc sem napíšu kolik jsem zhubla ..tak mi držte prosím pěsti,ať nepolevím a můžu se Vám tu pochlubit úbytkem na váze:)..na začátku týdne jsem měla 84kg,ale nervama se zase užírám sladkým a váha jde opět nahoru:(..prostě a jasně tu před vámi říkám“DOST BYLO PŘEŽÍRÁNÍ“..chci si zase dodat na sebevědomí a nepřipadat si jak prase před porážkou..takže každý týden budu psát jak jsem na tom a vy mě hlídejte:)..nechci malý štěně,ale pořádnýho pitbula:DD..prostě potřebuju hlídat,hlídat a zase hlídat..díky:))
no není to výška mínus sto..jen na to ten výpočet bmi
radko SMEKÁM jsi dobrá tohle bych potřebovala těch třidet dát dolů…..
já to na porody svést nemohu když jsem se před 5 lety rozváděla měla jsem 68 pak to nervama sjelo ještě 4kg ale to mi každej nadával že mi to nesluší….no a za 5 let jsem na 99,5 to je v prdeli, je to mlsáním, manžel mi furt nakupuje nějakou mlsku že si na mě vzpomněl, nesportuju dřív jsem jezdila na kole bruslích ted nic, takže doufám že to dolů půjde…vždyt se stydím i za kočárkem
taky před tím mým chlapem holky on na mě i s těma kilama kouká jak na obrázek, je to sluníčko, ale když na mě mlsně kouká tak já se stydím jestli nekouká na ty špeky 😀 posledně jsem se ptala jestli kouká na celulitydu a tlemil se co tím jako myslím no a já né ďolíčky, ale ty moje dolíky 😀
fotku nahodím až budu moc trochu srovnávat, ted by vám to moc zaplnilo obrazovku….
HANNI, nepočítá se to jinak? Výška -100, to se mi nezdá.
Já jsem našla na výpočet BMI tyto stránky (ale je jich spousta)
http://hormonalni-pilulka.cz/o/zajima/bmi.php
Po porodu to dolů sice jde, ale pomalu 🙁 a chce to i nějaké cvičení na zpevnění.
Holky, můžu vás povzbuzovat, chválit nebo nadávat i když nebudu hubnout s Vámi?
S hubnutím začnu až po porodu 🙂
Měřit a vážit se má ráno ve spodním prádle.
babička taky hubne a pije vodu s citronovou šťávou (citronkou) ale nevím kolik, jestli 1/2 litru za den nebo více.
Napadlo mě, co takhle jednu fotku nynější a pak další po čase?
Já raděj svoje míry a váhy psát nebudu, možná by se vám zdálo, že hubnutí netřeba a takovou podporu já nepotřebuju! Mě ty špeky překáží. Ono to možná není až tak o té váze, ale že už se rozlízám do stran. Že bychom se i měřily každé pondělí?
Tak copak jste včera papaly?! A jakýpak pohyb jste provozovaly? Pro kontrolu:-)
Já neodolala a smlsla 2 kokina odstrojená ze stromku. A ty buchty přece nevyhodím, ne? Zato jsem šla pěšky z práce (skoro 2 km:-)
Dadulo,souhlasím,každý pondělí sem písneme naše úbytky..taky myslím,že to půjde dobře,budeme se předhánět a to mě baví:DD
Co takhle se tedy domluvit, že si každé pondělí sdělíme svoje úspěchy?
Já myslím, že nám to půjde ze začátku moc dobře, myslím, že až moc dobře. Budeme ztrácet vodu a tak. Ale hlavně to nesmíme vzdát, až se rafička na váze zastaví a nebude se chtít hnout. Na tom vždycky ztroskotám já:-(
holkýýýý,no já mám radost že sem píšete:))..HANI,já vím,že po porodu to jde dolů,však jsem šla,ale pak to vylítlo hore..já jsem právě nervózní teď,protože pořád funim,takže až zhubnu na těch 65kg,tak budu v poho:)..JANI K.,vítej v klubu..jak já mám ráda cherry rajčátka,okurku,sýr,papriku,všechno na plátky do mísy a u telky to se to hoduje..jenže teď je všechno šíleně drahý..sladký vody nepiju,jen obyčejný,ale kafíčko po ránu to si dám,to jo:D..RADKO,taky vítej v klubu,si psala o mě né?? :DD..až na to autíčko a klídek,jen v tom papáníčku a sezení ses trefila:D..no je fakt,že drastický diety nepomůžou,ale co jsem vypozorovala i na sobě,že po 40cítce se hubne hůř než třeba ve 30..HALI,tý jo,tvoje váha je moje:DD..si mi jí sebrala,to neni možný:D..přesně tak,i já nerváky zajídám sladkým-ono to teda zajídání neni,spíš přežírání..ale s tím je teď konec.
Hani, mám taky pocit, že se to s věkem mění. Já vždycky nerváky zajídala- hlavně sladkým. Teď se mi díky problémům podařilo za 2,5 měsíce shodit 5 kilo, ani jsem se nemusela tak moc snažit, prostě jsem neměla chuť ani hlad. I když bych snad měla radši ty kila nahoře, než to co mám za sebou. Jinak hlásím 174 cm a 65 kilo, teď jsem spokojená. A v sobotu jsem si zúžila společenský kalhoty, tak přibrat už ani nemůžu – neměla bych co na sebe.
Raduš,teda klobouk dolů….
Já dost hubla při nervákách.Když sem byla mladší tak sem doslova žrala,ale teď stáhne se žaludek a konečná.
já Ti nevím Jani,ale mě se zdají tvé dané údaje tak akorát:))) To víš stará škola,výška-100 je plus mínus váha.
To že si byla kost a kůže to Ti opravdu věřím,já konečně ztrácím propadlý břuch a žebra .Jo nesmím se moc protahovat,mrchy ještě vylízaj:))))
tak se přidám. na porody se to jen svádí. po prvním jsem shodila 15 kilo ani jsem nevěděla jak. po posledním v normě, ale za čas jsem nabrala neuvěřitelných třicet kilo. prostě pohoda, klídek, papání, autíčko, sedavá práce… stačí si říct dost, nedržet diety, ale jíst opravdu pravidelně normální porce po třech hodinách, a celých třicet je dole. během půl roku.