O pupíku, bolesti a migréně

Rubrika: Tipy pro zdraví

1062385_belly_button_valleyPokud jste viděli můj (a propos – Váš né?:) oblíbený film Amélie z Montmartu, už víte, že se dá sbírat opravdu ledacos… Mladík Nino v Amélii zanechává sbírání smíchu, aby začal sbírat nepovedené roztrhané fotky z automatů…Padl tedy u nás návrh (konkrétně – návrh mého Petra), abych se já začala věnovat sbírání fotografií pupíků…

Petr mi navrhovanou sběratelskou aktivitu zdůvodňoval mou zálibou právě v této malé „zbytečnosti“(?):) Já vím, možná rozumně a dospělácky řeknete, že pupíky jsou tak akorát pro miminka…řeknete, k čemu Vám teď takový pupík je?…Ale právě proto! Je to taková roztomilá zbytečnost, něco jako památka:) Ale uznejte!:) Není pupík vážně zajímavý úkaz? Pokud si odbudete miminkovské problémy, už Vám v životě snad nikdy nezpůsobí problémy, nemůžete si ho zlomit:), nebude Vás bolet..

Ach jo:(…naneštěstí Vás v životě může bolet spousta jiných „věcí“…

Stává se mi, že se občas špatně rozhodnu a mé rozhodnutí mě pak bolí celý den …Asi to také znáte, ráno se vyberete boty, ve kterých celý den trpíte a trpíte, nedokážete myslet na nic jiného než na ten nádherný pocit, který Vás čeká, až si boty sundáte…Ale to je asi hloupá otázka! Samozřejmě, že se Vám to také stává! Vím to! Možná je to právě některá z Vás! Potkáme se a oběma se nám zračí v očích vzájemné porozumění – obě vláčíme nákup a jdeme chůzí „noha nohu mine“ (kam se hrabe Michael Jackson se „svou měsíční chůzí“!:) Jenže boty doma lehce shodíte a padnete do křesla, případně už hned za dveřmi na zem. Pozor! V tom druhém případě je důležité se na zemi nehýbat, jinak se na Vás ihned sesypou s otázkou „Co bude dnes dobrého?“:) ještě dříve, než se po příchodu domů stihnete vzpamatovat!

Ale zkuste se takto jednoduše zbavit bolesti hlavy! Beru zpět! Nezkoušejte to! I když…takhle ztratit hlavu kvůli někomu je přeci krásné:) Tedy pokud nejste vdané/ženatí! Mě začala hlava bolívat v pubertě. Měla jsem klasickou migrénu, bolest poměrně úporná, někdy i několikrát do měsíce se opakující…výpadky zorného pole…Prostě nic „víc“(?) než migréna, ale kdo ji znáte, víte, že je to velmi nepříjemná záležitost. Naštěstí mi pomáhal klasický prášek proti bolesti hlavy. Možná jste si všimli, že píšu v minulém čase. Hlava mě naposledy bolela v únoru 2004, předtím na podzim 2003…

Bolesti hlavy jsem se zbavila (ťukám:) vlastně trochu mimochodem:) Před pěti lety jsem začala cvičit cviky na krční páteř, a to né kvůli hlavě (kvůli očím). Začala jsem cvičit, přestože s páteří jsem nikdy neměla problémy, nebolela mě a podle maséra jsem ji měla relativně v dobrém stavu. První 2 – 3 roky jsem cvičila téměř každý den, později jsem trochu slevila na 2 – 3x týdně, poslední 2 roky už jen 1x za týden…a hlava nebolí:)

Já tímto vůbec nechci říci, že začnete cvičit s krčním páteří a hlava zázračně přestane bolet. Možná vůbec nemáte problém s krční páteří a hlava Vás bolí z jiného důvodu. A navíc v mém případě „začít“ cvičit byl opravdu jen začátek, jsem nedůsledná sama k sobě a hlavně ze začátku mi to dělalo trochu problém. Však to asi znáte! Komu by se také chtělo každý den cvičit… Nicméně mi připadá lepší vyřešit příčinu problému, než tabletkami zas a zas zahánět následky. Když to jen trošku jde…

Ještě k těm mým oblíbeným pupíkům… Víte, proč mají lidi pupík? Podle Denise (Denis, postrach ulice) je to proto, aby nevypadali hloupě v plavkách!:) Tohle je mé oblíbené odůvodnění, vždy mě to rozesměje, když si to představím:) A jen mě tak napadá – i když Vás to asi neuklidní – hlava může bolet i ty lidi, o kterých byste řekli, že snad ani žádnou nemají:)

Ach jo:) Tak ať Vás nic nebolí…

Napsal/a: jaholka

Toto taky stojí za přečtení!

Kam s dětmi za lyžováním? V italském středisku Passo Tonale děti milují!

Italové děti milují, to je obecně známo. A udělají pro ně první poslední. Lyžařské středisko Passo Tonale vás o

Čtu dál →
Jak dětem ulevit od ucpaného nosu

Jak dětem jednoduše ulevíte od ucpaného nosu

Milé maminky, jsou Vaše děti často nachlazené? Teče jim z nosu, v noci mají ucpaný nos a těžce se jim dýchá? Pomozte

Čtu dál →

Môžem dať dieťatku jesť hocičo?

Môžem dať dieťatku pribináčika? Alebo zákusok? Alebo kupovanú nočnú kašu? V mamičkovských internetových skupinách sa pravidelne objavujú otázky, či to alebo

Čtu dál →

Odpovědi, názory, dotazy, postřehy čtenářů (1 vyjádření)

  • Taky přidám svou trošku do mlýna:-) Já trpěla migrénami taky od puberty bohužel doteď. Respektive do jara. Pak jsem přehodnotila svůj pitný režim a začala pravidelně hodně pít. nejméně 3 litry denně. Nikdy bych tomu nevěřila, protože na moje migrény přestávaly již účinkovat prášky na bolest, ale je to fakt tak prosté. Pro ty, pro které je taky problém vzpomenout si na pití mám fintu, která u mě zabrala. Vždy, když se napijete (doporučuji 1/4 litru najednou) se podívejte na hodinky a řekněte si, že přesně za hodinu se napijete znovu. Teď, když cítím, že na mě zase migréna jde, tak stačí pít a bolest se nikdy nerozjede do takových příšerných rozměrů jako dřív a postupně ustoupí.

Co na to říkáte?

Vaši e-mailovou adresu si necháme pro sebe.

Sdílet
Sdílet
TOPlist