Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Jak posilujete imunitu sebe a svých dětí?
Imunitní systém slouží k obraně těla proti zevním a vnitřním škodlivinám a má za úkol rozpoznat a zničit cizorodé vetřelce, kteří by tělu uškodili.
Imunita reguluje veškeré dění v našem těle.
A protože zima ještě není u konce, myslím si, že je toto téma určitě pro každého zajímavé.
Co děláte pro sebe a své děti abyste posílily svou a jejich imunitu?
– Sportujete? (chůze, běh, plavání, otužování)
– Kupujete dětem a sobě vitamíny? Pokud ano jaké?
– Máte upravený jídelníček podle ročních období? ( v zimě hodně ovoce a zeleniny, dostatek bílkovin, potraviny podporující imunitu…)
– A co si myslíte o sluníčku a smíchu? Podporuje taky naší imunitu?
!!!!!Tato diskuze je součástí projektu „Pojďte si povídat“ a zapojit se do ní můžete i mimo tento týden.
Chcete-li se k tomuto tématu rozepsat víc, můžete nám svůj příspěvek do pátku (25. 2. 2011) poslat i jako článek. Bude-li mít hlavu a patu a alespoň 250 slov, rády ho zveřejníme na hlavní straně. Příští týden vybereme jednoho autora článku nebo účastníka této diskuze, který dostane malou odměnu (viz. http://www.vasedeti.cz/tipy-a-rady/co-kde-a-jak-na-vd/pojdte-si-povidat-v-unoru-2011/)!!!!!
Nuninko, rakytník kupujem jako sirup i džem – přímo podle beneditkinské receptury jako klášterní produkt -sirup 89,- a džem kolem 60,- Kč. Ale vysadila jsem jej na zahradu, rodil první rok, sice málo, ale mám pocit, že nejlepší forma je baštit denně pár bobulek přímo z keře. Ale samo se chystám, že si budu produkty z něj dělat sama. Teď ještě zkusíme Goji, to je taky bylinka na spoustu věcí, tak uvidíme.
Jinak rakytník jsem viděla i v lékárně jako kapsličky, případně ještě s něčím, ochutnala jsem i bio rakytníkový čaj s mátou a pomerančem – z lékárny, je taky výborný a stojí do 40,- Kč.
Syn a neter uzivaji kazde rano Iskial, kapsle obsahujici olej ze zralocich jater a nebyli cely skolni rok ani jednou nemocni, na rozdil od skolkovych i skolnich spoluzaku.
Cena je asi 250.- za 120 kapsli.
Syn dale chodi plavat a se skolkou do solne jeskyne, spime u pootevreneho okna a zasadne ho ven nenabaluji, aby se nezpotil. Rozumne otuzovani povazuji za velmi dulezite.
Momentalne ma obdobi, kdy zeleninu moc nemusi a z ovoce ji jenom jablka.
Preji vsem zdrave deti
Lucie Henton
Zuzi,
tak to mi přijde už moc přehnané. A myslím si, že to imunitu oslabí. A pak stačí aby dítko na něco sáhlo, pak dalo prstík do pusy a už je to. Imunitu určitě posilujeme i tím, že určité věci ohledně čistoty nepřeháníme.
Od kamarádky manžel, doma uklízel, protože se mu tam nezdálo dostatečně čisto a pak tam vše smrdělo savem. No, smrdělo to tam hůř než desinfekce v nemocnici. A malá si musela jít umýt ruce vždy, když na něco sáhla.
A actimel, našim dětem chutná. Ale kupujeme ho jenom když je v akci za dobrou cenu. Jenomže jim chutnají i jiná ochucená mlíka a jogurty :-))
Já myslím, že jiné jogurtové mléka jsou stejné jako actimel, jenom ne tak drahé.
Anonyme
změna prostředí opravdu pomůže. A zvláště pokud se stěhujete z města.
Zuzino, s tím Actimelem nevím. Vyzkoušela jsem ho už dříve, pila denně, ale podle mě to bylo bez nějakého efektu. Tak jsem to nakonec uzavřela s tím, že si radši koupím bílou activii, ta mi prostě přijde nějak lepší než actimel…Takže jíme neslazené activie:-)
Jak popisuješ tu nadměrnou čistotu – jednu takovou spolužačku jsem měla na základce, pamatuju se, že byla bílá jak sníh, domů nesměla přijít ani malinko zašpiněná, byla z toho vynervovaná, matka jí pak drhla ve vaně:-( No, byla pořád nemocná…My chodili s holkama a klukama na hřiště, hráli fotbal, lezli po stromech a mamka vždycky tak nějak zdravě nadávala, že si na to praní oblečení musí vzít dovču:-)
Nadměrná čistota je přehnaná, naopak, člověk musí žít tak nějak bych řekla ve spojitosti s přírodou, s těma bakteriema, jinak si imunitu oslabuje.I když si umyjeme ruce, tak tam stejně nějaké ty “bacílky“ máme, je to přirozená součást těla, stejně tak v puse atd…
Znala jsem holčinu, sestřičku (už je to dávno), ta taky byla posedlá čistotou natolik, že si denně, i několikrát drhla a to doslova vaginu nějakýma přípravkama, protože byla přesvědčená, že je zdrojem všechmožných bakterií – jasně, že tam nějaké jsou, ale je to tzv. přirozená součást. Tím neříkám, nemýt se, ale drhnout se takto jako ona…No, podle mě je to už nemoc, a mělo by se tohle léčit psychologem, stejně jako ty maminky, co všechno nejradši sterilizují, včetně podlah atd. Nemyslím to ironicky, je to asi nějaká fobie, jako třeba strach z pavouků, tím teda trpím až nadměrně:-)
Ivča a Domča
Občas někde čtu nebo slyším, že aloe vera v různých přípravcích či potravinách k ničemu moc nepřispívá. Jen ta 100% šťáva z listů ano.
Když jsem chodila na střední školu, kámoška mi vždycky doma odlomila jeden list a přinesla, než jsem si to začala na intru pěstovat sama. Já si tím potírala akné a ono to dřív zasychalo a hojilo se.
markittka.p
Ahoj holky, přidávám se do diskuse. Mám dcerku 5 letou s oslabenou imunitou a synka 2,5, ten je na tom o fous líp. Myslím si, že stravu mají pestrou, malé jsem jednou koupila Marťánky, ale nepomohly nám a o množství různých sirupů, kterémáme v lednici snad ani nebudu mluvit. Mám ale jeden důležitý poznatek.
Protože bydlíme ve velkém městě, všechen volný čas se snažíme být na venkově. Zjímavé je, že jakmile děti vyběhnou na zahradu, vezmou kola, tříkolky – můžou i trakaře padat a zahnat je domů je dost složité, je to s imunitou lepší. Můj tchán vždycky říká, že čím je šťastnější duše, tím je lepší i fyzický stav. Myslím, že je to pravda. Protože v těle všechno souvisí se vším, myslím, že když se děti cítí sklíčeně (což ve městě docela jsou-není tu taková volnost jako na malých městech a vesnicích), odrazí se to i na zdravotním stavu.
Proto jsme se rozhodli definitivně v létě ukončit život ve městě a odstěhovat se ven:-) Potom zase napíšu příspěvek, jestli se situace změnila, ale věřím tomu, že bude líp.
Nuniko moc díky za odkazy:-)Myslela jsem,že je to na celkové posílení imunity,jsem si to taky mohla zadat do vyhledavače sama,že:-(
Ještě bych se vás chtěla zeptat jak to vidíte s přirozenou imunitou?Mám známou,která důsledně trvala na oplachování spadlého dudlíku,konec tyčinky která se jedla venku se musel vyhodit,když jsme opékali tak jsme jí už raději nenabízeli,protože maminka vždy zakázala,protože nevěděla jak dlouho jsme maso propékali,atd…až mi to trochu zavánělo nějakou fobií.To děvčátko nicméně bylo velmi často nemocné,s rýmečkou,pšiknutím a teplotou večer 37,3 se už zůstávalo doma:-(
Ne že bych své děti nechávala pojídat bahno,koupala je jednou týdně atd,ale přijde mi určitě lepší,než je vychovávat ve skleníku,tak aby se s potencionálními alergeny setkají v přirozeném prostředí..
A actimelu tedy věříte?Mým dětem nechutná tak to neřeším..Nejvíc mi asi vadí záplava reklamy a jak se v tom potom vyznat:-(
ahoj, já mám dítě 4,5roku. Loňský školní rok začal chodit do školky a byl dost nemocný. Letošní školní rok jsem mu začala kupovat Actimel pro posílení imunity, jí hodně ovoce a zeleniny všeho druhu, do nosu mu stříkám Vincentku a chodíme hodně ven. A musím zaklepat, letošní školní rok byl zatím nemocný jenom jednou.
Pavla
Mě zase překvapilo, že první reakce (kamarádčina syna)byla špatná. Že chvíli trvalo než se ,,tělo pročistilo,, a než Aloe začalo účinkovat.
Chuťově nevím, nezkoušela jsem. Už jsem o tom sice uvažovala, ale když jsem slyšela jakou měl reakci, tak jsem si netroufla. Ale nakonec byla kamarádka maximálně spokojená. Tak nevím.
Možná na tom cukru to není tak hrozné.
Aloe má fakt tak hroznou chuť?
K Vincentce.
Nedávno jsem viděla, že se už dají koupit i tabletky a sirup.
Zuzi, o žraločí chrupavce teda nic nevím. Na internetu jsem našla tyto recenze –
http://kosti.heureka.cz/shark-cartilage-500-zraloci-chrupavka/recenze/
http://imunita.heureka.cz/shark-zraloci-chrupavka-forte/recenze/
Moje maminka kdysi dělala z aloe vera nějaké mazání a když jsme byli nemocní tak nám kapala na kostku cukru a vydrželi jsme to a pomohlo hlavně na špatné polykání a tak:-DD To mazání používala na ledasco.
Nemáte někdo nějaké zkušenosti s chrupavkou ze žraloka?prý je to dost drahé,je to i efektivní?