Vedle lásky a citové blízkosti potřebuje dítě stižené horečkou také kvalitní a laskavou péči. Zde je několik tipů…
- Dbejme na to, aby si dítě častěji čistilo zuby.
- Promašťujme dítěti pravidelně rty, aby nevyschly a nerozpraskaly.
- Občas mu přiložme na horké čelo vlhký hadřík.
- Když je dítěti zima, neukládejme ho do studené postele. Raději připravme dvě ohřívací láhve a postel důkladně předehřejme. V případě vysoké horečky stačí na přikrytí obyčejné prostěradlo.
- Oblékněme dětem bavlněné pyžamo nebo noční košili a pravidelně je převlékejme. Čisté prádlo můžeme předehřát na topení.
- Je-li vzduch v místnosti suchý, rozložme přes topení vlhký ručník, případně umístěme v místnosti nádobu s vodou a nechme vodu vypařovat. Na ručník a do nádoby můžeme nakapat trochu éterického oleje. Éterické oleje nejen příjemně voní, ale také povzbuzují dýchání (při nachlazení je například velice vhodný blahovičník). Mnoho z nich má i uklidňující účinky (například levandule). Bližší informace lze získat v lékárně nebo v obchodě se zdravou výživou.
- Pokud se dítě cítí špatně, dopřejme mu (pochopitelně s jeho souhlasem) pobyt v klidné místnosti stranou od domácího ruchu. Takovou místností může být třeba naše ložnice). Postarejme se také o správnou pokojovou teplotu (mezi 18 a 20°C). Později, když dítě znovu nabude sil, mu naopak trocha ruchu prospěje. Proto ho můžeme přemístit třeba na pohovku v obývacím pokoji, pokud možno s výhledem na dveře a okno. Televize, rádio či magnetofon už teď také nemohou zaškodit.
- Hudba povznáší duši, zejména v situacích, kdy se člověk nenalézá v ideální náladě.
- Pokoj, v němž nemocné dítě leží, musíme často větrat (i v zimě), ale zároveň nesmíme dopustit, aby byl v místnosti průvan.
- Pravidelně vyměňujme ložní prádlo. Není nic příjemnějšího než ulehnout do čistě povlečené postele.
Napsal/a: Cornelia Nitsch
