Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Čím si si \"nakopáváte\" energii??
Nevím jak u vás, ale já mám tenhle týden nějakou divnou náladu a energii nic moc. Do všeho se nutím a přemlouvám, nic mě neba, nejradši bych zalezla do postele ….
Máte odzkoušeno něco co vám nakopává energii a lepší náladu?
Přepadají vás podobné stavy aniž k tomu máte důvody?
Ženy, týden, resp. tři týdny?
Já to tak mám už asi rok (nebo spíš déle…).
Už se “nacházím“ v článcích o syndromu vyhoření, chronickém únavovém syndromu…
Při běžném provozu už nemám sílu na nic. Nebyla jsem schopná ani nic upéct.
Paradoxně jsem nejvíc odpočívala tím, že jsem se “vyprdla“ na vše mimo čtyři stěny našeho domu a vyvařovala (a vypekávala“)
😯
Skoro s radostí jsem uvítala zdravotní stav dětí, který si vyžádal domácí léčení.
(A dnes jsem si upletla bambulkovou šálu…)
Bami, tak já takovou “náladu“ mám už asi tři týdny:-(. Do toho mě bolí zub – není to nijak urputná bolest, ale taková, že se nedokážu na nic soustředit a jen myslím na to, jak mi tam ten zub vadí. Ještě ke všemu jsem byla v úterý u zubaře, takže mám pořádný opar (to mám vždy) a vidinu, že mi ten zub zaplní až 6.12.! A stejně z toho mám takový zvláštní pocit – jak když mi opravuje nějaký jiný zub – už 3 týdny mi tam dává nějaké “vložky“ na umrtvení nebo co… a bolí mě to čím dál víc… Mně nakopává energií sladké – jenže pak si zas vyčítám, že jsem ho snědla. Tenhle týden mi nepomohlo ani cvičení – to mi akorát rozjelo ještě bolest hlavy… No, jsem ze sebe otrávená – nějak se už přes měsíc nedokážu dát po zdravotní stránce dohromady… – tzn. že ani dětem se nevěnuju jak bych chtěla…
Včera mi také přišlo, že dělám všechno pořád dokola, peru, žehlím, uklízím, vařím, což teda určitě dělám, ale tento týden jsem se rozhodla, že to trochu změním, byla jsem dvakrát cvičit, dneska jsem si to zpestřila kosmetikou, protože jsme se byli fotit na rodinné fotečky. Dopoledne jsem zabalila nějaké dárečky, než jsme šli na focení, tak jsem upekla bábovku, táta tady sedí popíjí kafíčko a už má skoro polovinu v sobě, tak tohle je pro mě to nakopnutí, že to nedělám zbytečně 🙂 jdu si také zapálit nějakou tu svíčku, pěkný večer vám přeju
bami,tak jsme na tom stejně..i já jsem celej týden nějaká přešlá a unavená..nejspíš to bude tím počasím,u nás je inverze,mrholí,žádný sluníčko a to pro mě neni..jediný,co mě za celou dobu opravdu hodně potěšilo,že mi dnes večer malá přinesla “dopis“ a tam napsala “mám tě moc ráda maminko“..no tím mě dostala 🙂
Ale jinak to stojí za starou belu,musím se do všeho nutit,dlouho se ke všemu odhodlávám..už aby sluníčko vykouklo,určit se projasní i dny..takže tfuj,tfuj,držme se 🙂
já si s oblibou dělám seznam co chci ten den zvládnout a dělá mi radost z něj pak odškrtávat a plnit…nějak mi to jde lépe….ale tentokrát mi to nezabírá…
včera jsem odpoledne chrupla byla jsem unavená…večer jsem si napustila vanu to miluju časopis a nějakou mňamku k tomu …. jenže ani tentokrát jsemnedokázala vypustit to kdo co v bytě povídá potřebuje a co nemá dělat….
dnes pálím svíčky a vůně(dnes skořicovou), dokonce jsem si udělala svařáček…no a zatím stále nic…
tentokrát ta mrcha ponorka je nějaká delší….hlavně mám pocit že nstíhám a dělám věci pořád dokola a dokola …. 😀
Nevím jak u vás, ale já mám tenhle týden nějakou divnou náladu a energii nic moc. Do všeho se nutím a přemlouvám, nic mě neba, nejradši bych zalezla do postele ….
Máte odzkoušeno něco co vám nakopává energii a lepší náladu?
Přepadají vás podobné stavy aniž k tomu máte důvody?