Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Snídáte ráno?
Psala jsem na jiném místě, jak to u nás vypadá od té doby, co jsem se vrátila do pracovního procesu. A že ráno vstáváme my rodiče po páté hodině, a holčičky o půl šesté, abychom se stihli jakž takž včas vypravit. V to počítám i snídani (kterou jsem v mém a holčičím pířpadě smrskla na jogurt a hrnek teplé kávy – Caro – s mlékem).
Ano, mohla bych holky vzbudit tak akorát na vyčurání, umytí zubů a obléknutí do věcí na ven, ale to už by jim chybělo jedno jídlo. Navíc já i manža jsme zvyklí snídat a potřebujeme to (vím, jak jsem nemožná, pokud snídat nemůžu), tak předpokládám, že i naše děti.
Nemluvě o tom, že se všude píše, jak je snídaně důležitá. A že pokud chybí, může to vést i k obezitě.
Myslím, že časem, jak budou holky čím dál tím víc starší a šikovnější, půjde nám to ráno lépe a možná se posune i ta hodina vstávání. Ale zatím holt to je, jak to je.
A co vy? Snídáte? Případně co?
Tak my jsme taky „snídající“. Já jak se do 1/2 hodiny po probuzení nenajím, tak mám strašný hlad a dělá se mi špatně. Eliška má ráno hrneček Sunaru a k tomu si kousne od mě kousek chleba či buchty, Filda čaj a chleba, nejraději má s medovým či marmeládovým máslem, často pečeme buchty nebo koláče (snažím se jim tam pašovat trochu celozrnné mouky), takže naše snídaně je velmi často nasladko.
Jogurt bych asi ráno nepozřela, taky se mi zdá studený. A jak někdo snídá párek nebo míchaná vajíčka, tak to taky ne.
Tedy, klobouk dolů, takhle brzy vstávat. To máte opravdu náročný start. Já budím kluky do školky a školy kolem 6,45, abychom v 7,25 vyrazili. Snídani jim dávám, protože si myslím, že by byli bez jídla unavení a nepálilo by jim to. Mají zažité, že jeden chce rohlík s Lučinou a mléko, druhý chleba s margarínem a kakao – je to jednotvárné, takže čas od času jim vnutím nějakou změnu. Vyhovuje jim třeba jogurt nebo cereálie s mlékem. Dcera snídá později, až když se sama vzbudí (je to jednodušší než abych jí s sebou táhla do školky a školy, nechám jí spát a babička jí tu chvilku ohlídá) – vyžaduje něco malého, chleba s něčím namazaný, kolečka namazaného rohlíku a kakao. Na sobě hned poznám, že jsem nesnídala, takže si myslím, že snídaně je důležitá, jako správný start. Zajímavé je, že nesnídám kávu, ale musím mít přísun kofeinu přesně teinu z čaje – toho musím mít ráno litr, jinak se nenastartuju.
Tak já patřím mezi ty, co nesnídají, moje první jídlo je až kolem jedenácti nebo rovnou oběd. Nějak už to tak mám od základky a ráno prostě nemám hlad, jenom si dám kafe, ale zase taky chodím spát až někdy po půlnoci a většinou víc jím večer. Ale malému snídani chystám, většinou housku nebo chleba s něčím a někdy k tomu ještě jabko nebo malé rajčátka, malý by se ani nenechal odbýt, vždycky kolem půl sedmé mě budí: távej, papat, papaaaaat! nebo had (hlad):-))
Přidávám se do klubu soviček. 🙂
Nevadí mi jít spát dlouho po půlnoci, ale ráno bych nejraději vstávala až po osmé. A kdyby to bylo vůbec jen na mě, vydržím spát do oběda naprosto bez problémů.
Dříve, jako mladá jsem nesnídala. První jídlo bylo až ve škole a to většinou nějaká sušenka. V té době jsem byla jak protek, takže nadváhy jsem se neobávala.
Po dětech už snídám. Dávám si pečivo s něčím. Ráno bych nemohla jogurt, mléko a vůbec mléčné výrobky. Ty si dám ráda až během dne.
Snažím se, aby i děti snídaly. Starší to dodržuje, bez snídaně do školy nejde. Mladší od té doby co chodí do školky, snídá méně. Vstáváme v 6:45hod., takže je na ní na snídani asi brzo. Ale třeba tu půlku malého krajíčku chleba sní. Samozřejmostí je čaj – pro všechny. Bez čaje nevyjdu z domu. 🙂
Ve školce pak mají v 8:30 hod. svačinku a to papá dobře.
Takže já jsem příznivce snídaně. O víkendu snídáme často společně, v létě – nejlépe na zahrádce. 🙂
K tomu vstávání – no comment – vstávají mi vlasy hrůzou na hlavě…
A k snídani – já bych snad radši přišla pozdě do práce, ale nasnídaná, než jít bez jídla. Prostě do sebe potřebuju dostat hned po ránu nějakou energii, jinak nejsem schopná existovat. A obávám se, že jogurt by mi nestačil.
Většinou snídám chleba (nebo jiný pečivo) s něčím a k tomu jsem si zvykla na kapučíno. Holky mají mlíko (Magda Sunar, Áňa obyč) + pečivo, Áňa někdy chce jen jogurt, tak se s ní nehádám 😉
Dovedu si představit, že vynechám některé denní jídlo, ale ne snídani, fakt nechápu, že někdo ráno nesnídá (ale nikomu to neberu, je to každýho věc).
kafíčko a musli tyčinku nebo něco sladkého. Prcek nějaké sušenky,brumíka,piškoty..a čaj. Tvaroh,jogurt má pak na svačinku kolem 10té.
Jéžiš já asi umřu jestli budu muset někdy tak brzo vstávat:-))) To je pro mě katastrofa…no jo já jsem sova.
Snídaně startuje metabolismus a organismus pak dobře tráví..pokud chybí startuje se později a tuky se více ukládají a tělo už funguje jinak mimo své přirozené rytmy. Protože po něm chceme aby ráno fungovalo bez přísunu energie-ono se pak bojí,že bude hlad a další jídlo si raději uloží:-))) K
Tak u nás je to jak kdy – o sobotách snídáme všichni společně kolem 8.30, my s manžou kávu s mlékem (instantní), vánočku s medem, závin… kluci kakao. Přes týden vstáváme tak před 7. hod., ale kluci nemají v tuto dobu na jídlo pomyšlení, takže vypijí svůj hrníček kakaa – to musí – a do školy dostanou vydatnější svačinu. No a já s malýma snídáme trošku později – kolem 8.00, děti mléko, já kávu a taky – vánočku, rohlík s máslem, sýrem… No my asi zrovna vzor zdravých snídaní nejsme. Ale bez snídaně to není ono a většinou se to projeví na energii velice záhy – takže u nás snídaně ano, ale trochu později po ránu.
Jarmuschko, to je mi tě teda moc líto, že tak brzo musíte vstávat! Vůbec si to nedokážu u nás představit a jsem znovu moc ráda, že můžu zůstat s dětmi ještě doma a že mě nic nežene do práce. Já vstávám první něco před sedmou hodinou, připravím snídani – nejčastěji čaj nebo bílou kávu, k tomu pečivo /z domácí pekárny/ a sýry, marmeládu nebo med, zeleninu – rajčata, okurek, salát,…Jogurty jíme jen výjmečně, zdají se mi po ránu moc studené, spíše je máme ke svačině. Také dost často máme ovesnou kaši s ovocem, oříšky, medem apod. Tak jednou v týdnu máme nějakou sladkou buchtu, kterou peču. Kolem sedmé vstávají kluci, jdou snídat a v 7.45 odjíždí autobusem do školy. Sára vstává kolem 7.30, manžel ji bere do školky, když jede do práce. Tak vypadá naše běžné ráno, myslím, že je celkem poklidné, stačíme si ještě o hodně věcech povyprávět.
Psala jsem na jiném místě, jak to u nás vypadá od té doby, co jsem se vrátila do pracovního procesu. A že ráno vstáváme my rodiče po páté hodině, a holčičky o půl šesté, abychom se stihli jakž takž včas vypravit. V to počítám i snídani (kterou jsem v mém a holčičím pířpadě smrskla na jogurt a hrnek teplé kávy – Caro – s mlékem).
Ano, mohla bych holky vzbudit tak akorát na vyčurání, umytí zubů a obléknutí do věcí na ven, ale to už by jim chybělo jedno jídlo. Navíc já i manža jsme zvyklí snídat a potřebujeme to (vím, jak jsem nemožná, pokud snídat nemůžu), tak předpokládám, že i naše děti.
Nemluvě o tom, že se všude píše, jak je snídaně důležitá. A že pokud chybí, může to vést i k obezitě.
Myslím, že časem, jak budou holky čím dál tím víc starší a šikovnější, půjde nám to ráno lépe a možná se posune i ta hodina vstávání. Ale zatím holt to je, jak to je.
A co vy? Snídáte? Případně co?