Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Prodejny a jídelny zdravé výživy
Chodíte tam?
Já občas nakupuji v prodejnách ZV, hlavně pohankovou mouku,mořskou řasu, cukrovinky, ovocné šťávy, bujń bez glutamátu, apod.
Ale v poslední době si zajdu z práce (mám to po cestě) do jídelny zdravé výživy. Májí tam menu ze 3-4 jídel. Jinak k tomu jde dokoupit pití (obvykle dělané 100% šťávy-mrkvová, jablečná, pomerančová, z řepy…apod.). Jídlo je tam připravované podle zásad racionální výživy. Z masa je tam jen ryba, brambory ale vůbec.
Mám to všechno moc ráda, ale pravidelně se mi stává, že přijdu domů a jdu se „dojíst“ něčím sytým. :o)
To není moc zdravé, ba ani ekonomické.
Jak to máte Vy?
Kupujeme bio potraviny co to jde (přeloženo – kolik nám peněženka dovolí :)). U těch konvenčních se snažím sledovat složení.
Do jídelny jsem se ale ještě nikdy nedostala a dlouho asi ještě nedostanu.
Já tam občas zabrousím pro podravku bez glutam, ostatní nakupuji spíše v normálních obchodech.
Ale jak píšeš, když jsem tam něěěkdy byla na jídlo, tak jsem se musela „dojíst“ něčím pořádným 🙂
No, já se zas trapně 🙂 přidám k Lenouskovi, bio nenakupuji a i když si občas rádi zahřešíme nějakým bůčkem po studenu nebo dobrým salámkem, zas tak často to není, normálně připravuji hlavně krůtí maso, sem tam hovězí, slepici… kuřecí nejím, jelikož mám na ně alergii (tedy na to kupované, domácí nevadí, ale k tomu se dostanu tak jednou za rok). Občas máme králíka, ale po většinu týdne vařím spíše těstoviny, zeleninová jídla, sem tam omáčky, ale bez smetany. No a přes léto máme „bio“ ovoce a zeleninu ze zahrádky, to je vážně jiná mňamka než ta supermarketová. A upřímně – poznala jsem to i na svém zdravotním stavu, takže není zelenina jako zelenina. Dříve jsem kupovala hnědý cukr, prý jsou skvělé i mořské řasy. Třeba někdy vyzkouším, ale zatím máme prodejnu zdravé výživy trochu z ruky.
Dášo, ještě před mateřskou jsem s kolegy z práce zašla na oběd do zdravé výživy. ( Tedy spíše s kolegyňí – chlapy se tam prý nenajedí :-))
Měli také na výběr cca 4 – 5 jídel a několik opravdu vynikajících polévek. Jídlo mi stačilo, hlad jsem neměla. Chutnal mi kuskus, který se mi doma nevede tak dobře připravit. A hodně jídel bylo s kukuřicí, kterou mám ráda.
Polévky byly husté a opravdu moc dobré. Ale je pravda, že cena za menu byla o dost vyšší než v klasické restauraci.
Zase tam bylo vždy moc příjemné prostředí. Hrála tlumená a příjemná hudba a tak to bylo vždy fajn odreagování.
Já si myslím, že pokud člověk jí pestrou stravu, vyhýbá se těm vyloženě „zakázaným“ potravinám, mezi které počítám hodně tučná, sladká, kořeněná, smažená a podobně „kvalitní“ jídla, tak jí v podstatě taky zdravě. Já nevyhledávám vyloženě bio potraviny nebo produkty tzv. zdravé výživy. Snažím se z běžných potravin kupovat ty kvalitnější, pro mě osvědčené a z nich připravuji domácí jídlo. Navíc, bydlíme na vesnici, u nás je problém sehnat čerstvé pečino, natož třeba jáhly. Když kupuji pečivo, snažím se kupovat celozrnné, sýry kupujeme 30% tuku v sušině – pro nás ementál, dětem eidam, těstoviny bezvaječné, brambory a zeleninu máme vlastní, maso jíme málo, a když spíš drůbež (kuřata, krůty), občas zadní hovězí nebo netučné vepřové, protože manžel ani já na maso moc nejsme. Pijeme většinou vodu bez bublinek, 100% džus málokdy a limonády nabarvené bůhvíčím a bublinkové nám nesmí přes práh. V podstatě si myslim, že i když nenakupujeme ve zdravé výživě, jíme poměrně zdravě.
Tak my máme zdravou výživu jednak v blízkém městečku, ale i ve větším městě, kam jezdím do práce. Nakupuji tam vcelku často-pečivo,šťávy, mouky, celozrnné produkty, sladkosti pro děti.
Když jsem chodila na vysokou, na oběd jsem chodila do jídelny, kde se podávala zdravá výživa, bylo to super. Něco takového bych brala i tady v okolí.
Já nakupuju v prodejně zdravé výživy kukuřičnou kaši pro malého, moc mu chutná a taky jáhly. Sobě si kupuju ovesné vločky, co si dávám do jogurtu.V DM pak kupuju jáhlovou kaši, taky pro malýho.
No, taky moc nedodržuju zdravou výživu u sebe, jím i takové ty nezdravé věci. U malýho se ale snažím. U přítele to dost dobře nejde, ten mi nic „zdravýho“nesní, je masožrout.Tam neuspěju.
Chodíte tam?
Já občas nakupuji v prodejnách ZV, hlavně pohankovou mouku,mořskou řasu, cukrovinky, ovocné šťávy, bujń bez glutamátu, apod.
Ale v poslední době si zajdu z práce (mám to po cestě) do jídelny zdravé výživy. Májí tam menu ze 3-4 jídel. Jinak k tomu jde dokoupit pití (obvykle dělané 100% šťávy-mrkvová, jablečná, pomerančová, z řepy…apod.). Jídlo je tam připravované podle zásad racionální výživy. Z masa je tam jen ryba, brambory ale vůbec.
Mám to všechno moc ráda, ale pravidelně se mi stává, že přijdu domů a jdu se „dojíst“ něčím sytým. :o)
To není moc zdravé, ba ani ekonomické.
Jak to máte Vy?