Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Spánek, režim
Ahoj maminky, mému synovi jsou 4 měsíce a teprve teď nám začíná dělat problém spánek. Jednu noc spíme třeba 5h vkuse a druhou mě pak budí po hodině nebo dvou. Je to hrozně vyčerpávající. Jindy spí ze začátku třeba 3h, pak se vzbudí po 2h, pak po 1h a kolem 6-7 ráno už nezabere.
Taky nevím, kdy je vhodný čas začít s nějakým denním či nočním režimem. Všude jsem se jen dočetla, že je vhodné režim mít, ale nikde jsem nenašla info, kdy a hlavě jak s tím začít…:o(
No můj syn nerozlišoval žádný denní či noční režim.Přes den spal tak 2xpůl hodiny a v noci jsem kojila co hodinu někdy co 2hodiny a to až do 9 měsíců.. Lépe začal spát až jsem ho v přestala kojit.Najednou se přestal budit a nevyžadoval ani mléko. Ted mu budou dva roky a poté co jsme odstranili dudlík spí už celou noc.Takže rada je asi pouze vydržet a čas to sám spraví.
pamavla
taky myslím,že je důležité dodržovat režim,snídaně,oběd,večeře,koupání,spánek.Dítě si zvykne a přizpůsobí se.Je to fajn i pro tebe,můžeš si naplánovat co kdy uděláš a taky si odpočineš
Ahojky vanilko, vím, že je to vyčerpávající.Mám malýho skoro tři roky a pořád celou noc nespí. ale je to normlání,my se také budíme,ale otočíme se jen a spíme dále,kdežto naše děti se třeba bojí,tak plačou a neumějí usnout jak my dospěláci.Můj syn plače jednu noc jendou a pak třeba i třikrát, zaleží jak byl přes den unavený co jsme dělali.Také mám teď 7 měsíční miminko a zkouším ty rituály, o kterých se tak píše.Řekla bych, že opravdu večer většinou jde spát stejně.ale zlepšilo se to tak měsíc zpátky, přetím to moc nevycházelo.Navíc, každý měsíc se mi zdá ,že je jiný, že to co platilo doteď ,může být zase jinak.Takto to fungovalo i u mého prvního.Kažodpádně.Dám večer malou spát, usíná u prsa a za půl hodiny řve.Dojdu dám ji znovu a pak vydrží třeba 2-3 h.Někdy kojím nonstop celou noc a někdy jen dvakrát.Nevím čím to je.Jinak mimi spává se mnou od narození.Kažodpádně ukládat určitě každá den ve stejnou dobu a zkoušet.Napřik ve 4 měsících mi usínala sama v postýlce, teď beze mne v žádným případě.Ony kojené děti se budí víckrát.
![quendolina](http://www.vasedeti.cz/wp-content/uploads/2012/03/quendolina_avatar-50x50.jpg)
Matildo a ostatní, vy to zvládnete, jste maminy, které vydrží víc než člověk 🙂 A brzy už budou malí spávat celou noc.
Jéje, já jsem ráda, že už mám ty děti z tohoto období odrostlé. No – a místo toho, abych spala, tady čučím do monitoru a nemůžu se odtrhnout :-))
![Matilda](http://www.vasedeti.cz/wp-content/uploads/2012/11/Matilda_avatar-50x50.jpg)
Ahojky Vanilko, nejsi v tom sama, náš malý má pět měsíců, večerní rituál máme od narození stále stejný -kolem sedmé večer koupání, mazlení, krmení, pak odchod do ložnice, zpívání ukolébavky a uložení do postýlky. Usíná kolem osmé, a budí se někdy už v devět, a pak co hodinu, co hodinu a půl, až do rána. Málokdy spí dvě hodiny v kuse, o čtyřech pěti hodinách ani nemluvě… Budí se kolem páté ráno, někdy kolem šesté, ale to vstávám s ostatními dětmi, takže o únavě vím své… Můžeš se snažit opravdu sebevíc, miminku je ale potřeba vyhovět, když se v noci probudí, nejlepší je na něj nemluvit, vzít, nakojit a položit zpět do postýlky. Nad ránem si ho už velmi unavená a rozespalá beru k sobě do postele, aby ještě chvilinku pospal. A správně píše Sonča – v noci nenechat miminko si hrát, nerozsvěcovat, mluvení není nutné, stačí potichounku ššššššš, miminko ví, že to je máma a musí si zvyknout, že noc je noc, hraní a dovádění je ve dne.
Přeji ti, ať se to zlepší co nejdřív, a sama sobě to přeji taky:-)
Jak píšou holky, režim je to, že pochopí, kdy je čas na spánek a ne na hraní. Takže vykoupat, napapat, uspat a pod., v noci kojit dle potřeby. Důležité je, aby v noci mimčo nevyžadovalo hraní.
My máme interval 2 hodiny ve dne v noci, prostě chodím spát v deset a vstávám v sedm, občas si pospím půl hoďky přes den, ale mám dvě děti. Pokud máš jedno, tak prostě spi tehdy, kdy spí.
U nás se spí celou noc až cca od 2let:-))
myslím,že ten režim o kterém se mluví je mýtus:-) každé dítě má svůj-nikoho nedonutíš spát,když se mu nechce.
Dobré je mít večer stejné rituály-to koupání,masírování,kojení a víc udělat nemůžeš..jen se nenervuj a zkus to přijmout jak to je…užívej si blízkost miminka a na ostatní věci se vykašli-děti rostou…věčně to tak nebude. K
Ahoj Vanilko! Já mám 19 měsíční dceru, která mi spala do 5měsíce ukázkově. Chodila spát v 19 hod, spala do půl třetí, pak se nakojila a spala do půl páté. Pak jsme vstávali. Což bylo hrozné,ale tu noc prospala. Chtěla jsem taky nějaký režim, ale sama pochopíš, že žádné dítě na režim nenaučíš. V současné době chodí spát v půl desáté. Za noc vstává 3-4x, z toho dost často má hodinovou pauzu. Ráno vstává v 7 hodin. A to přes den spí pouze hodinu. Takže jestli máš nespavce jako já, tak v tom nejsi sama.Ahoj
Iva
![quendolina](http://www.vasedeti.cz/wp-content/uploads/2012/03/quendolina_avatar-50x50.jpg)
Vanilko, režim mít můžeš, ale děťátko si stejně bude dělat co chce. Těžko ho donutíš aby spalo, je ještě maličký. Důležité je , abys ho v pravidelnou dobu večer koupala a dávala do postýlky. Nechci Ti brát iluze, ale i kdybys ho to nějak naučila, tak za chvilku začnou růst zoubky a nespavost tu bude nanovo. Mě kluci nespávali v kuse celou noc do 1 roku. Pak už to bylo dobrý, protože se unavili chozením přes den.
Tak přeji hodně síly a hlavně trpělivosti, neboj on Ti Tvoji lásku a obětavost jednou vrátí.
Moje dcera má 5-ti měsíčního syna a ten už asi 3 týdny chodí spát pravidelně po 12. hod. a večer mají rituál- kolem půl osmé koupou, pak ho nakojí, chvilku si s ním pohraje otec, protože ho celý den nevidí (z práce jde hned na stavbu domku) a v 8 hodin je malý v postýlce a běhen 10 minut usíná. Noční spaní je různé tak jako u vás. Někdy vydrží spát v jednom kuse i 5-6 hodin, pak se jednou napije a spí opět tak dlouho, někdy se budí tak, jako ten váš. Ale já si myslím, že ještě musíte chvíli vytrvat, protože nic nejde honem.
Když usne přes den, tak si s ním taky chvíli zdrímněte. Když ráno vstáváte tak brzy, tak práci máte třeba už hotovou a potřebujete taky načerpat sílu na to jeho ponocování.
Jarka