Přihlásit se
VašeDěti.cz

VašeDěti.cz

  • Domů
  • Magazín
    • Volný čas
    • Výchova
    • Vzdělání
    • Vaše příběhy
    • Pohádky a povídky
    • Rodina a domácnost
    • Těhotenství
    • VD tipy
    • Výživa
    • Zdraví
  • VD speciály
    • Velikonoční speciál
    • Rodinná dovolená
    • Škol(k)a volá
    • Vánoční speciál
  • Ke stažení
    • Jak nepřijít o nervy, když se pustíte s dětmi do tvoření
    • Originální dárky od dětí
    • Velikonoční vajíčko 20× jinak
    • Adventní kalendáře, věnce a svícny
    • Adventní dárky 2013
    • Adventní kalendář 2019
  • VD novinky
  • Prodiskutováno
    • Děti
    • Rodinná (i jiná) témata
    • Poradny
    • VD + KLUBko
    • TAM-TAM
  • Soutěže
    • Aktuální soutěže
    • Vyhodnocené soutěže
    • Další internetové soutěže

Archiv diskuzí

Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.

Nespavost v těhotenství

Ahoj všechny, zoufale prosím o radu!!! Jsme v 10tt a mám problémy se spaním. Dřív jsem byla spáč, dokázala jsem se rochnit i 10 hodin v pelechu. Od té doby co jsem těhu, tak je to kritické. Přestože jdu do postele třeba ve 21:30, usínám kolem půlnoci a za čtyři hodiny jsem zase vzhůru. Je nějaký fígl jak na to…třeba hrnek kakaa…nebo nějaké ověřené babské rady???? Děkuji za každý nápad…..
Lucie

Diskuzi založil/a anonymní 20.7.2007.
Sdílet Tweet
poldina
poldina
22.7.2007 v 11:01

Ahoj,já měla něco podobného,nemohla jsem usnout,převalovala jsem se tak do tří do rána a pak nad ránem jsem teprve usnula a tvrdě spala.Vpoledne jsem pak spala tak hodinku.Někde jsem četla že je dobré před spaním vypít mléčný nápoj,jenže mě to stejně nepomáhalo a spaní se upravilo samo tak kolem 4.měsíce.

Jitka67
20.7.2007 v 14:57

Jestli je to v těchto vedrech, tak se ani nedivím. To nechce spát ani naše 5 měsíční slečna. Záleží taky na tom, kdy musíš vstávat. Pokud to nemusí být velmi brzo, tak je ukládání se do postele v půl 10 poměrně časné – vždyť venku je ještě světlo. A z diskuzí na tomto serveru vyplývá, že některé malé děti chodí spát i později.
Pokud nemusíš vstávat časně tak to chce večerní procházku – v době kdy se už lehce ochladilo a nepraží slunce, otevřít okna a intenzivně vyvětrat, pustit si příjemnou hudbu – nic hlasitého, jen lehce nad práh slyšitelnosti nebo si vzít hezkou knížku a „udolat“ se. I na ten hrnek kakaa může dojít – každá jsme jiná – ale pozor na cukr 🙂 a přibírání – možná by byl lepší šálek dobrého ovocného nebo bylinkového čaje – heřmánek, máta, meduňka – výborný je i mátový čaj s mlékem.
Taky to chce se přiměřeně unavit přes den – třeba si zajít zaplavat, to je snad jediný sport na tyhle vedra.
Pokud nebudeš spát v noci, snaž se lehnout si přes den – třeba po příchodu z práce.
Dítěti by nespavost vadit ještě neměla. Organizmus ví sám nejlépe, kolik spánku potřebuje. Pokud se to nezlepší v pozdějším stádiu těhu tak doporučuji v mezích možností relaxovat a polehávat přes den – aby bylo mimčo v pohodě a „nerostl z něj neurotik“ :-).

anonymní
20.7.2007 v 14:40

V prvním těhotenství si nevzpomínám, ale ve druhém jsem to zpočátku měla taky. Budila jsem se, pak jsem nemohla dlouho usnout… Trápilo mě to, říkala jsem si: jak budu spát později, s velkým břichem? Nevěděla jsem, co s tím. Tak jsem nedělala nic, a ono to samo přešlo po pár týdnech. Pak už jsem spala celé těhu pohodově, dokonce i s velkým břichem (zato teď, s ročním prckem, je to bída:-)
Katka

Stránky: [1]
0 Sdílet
Sdílet Tweet

Site Sidebar

Novinky e-mailem

  • 1× týdně info o nových článcích
  • dárky a překvapení
  • a další atraktivní novinky

Kam vám o nich máme dát vědět?

Už jste to četli?

  • Nevítaní hosté v ústní dutině
    12.4.2021 - 0
  • Pořízení tažného zařízení je snadné a cenově výhodné
    20.1.2021 - 0
  • Cyklistické dárky pro malé i větší cyklisty
    3.12.2020 - 0

Nejnovější komentáře

  • František Zajíček (71): Velikonoční koledy a básničky
  • Simona: Dětem zdravě: Jablečná buchta z kokosové mouky
  • JITKA: Desatero Božích přikázání
  • Petra: Jaké vybrat odrážedlo pod stromeček?
  • Kristina: Vlasy

Tady můžete vyhrát

    Sejdeme se na Facebooku

    Nepřehlédněte

    Náš tip

    • Hřejiví plyšáci uleví od bolesti, zahřejí a uvolní

    Nekonečná inspirace pro vás i vaše děti, aby vám spolu bylo fajn.

    Portál VašeDěti.cz už od roku 2004 přináší rady a užitečné tipy, jak si čas se svými dětmi užít.
    Kromě tisíců článků jsou tu pro vás připraveny také oblíbené soutěže, rozmanité speciály, inspirativní e-booky ke stažení a tipy na dárky pro děti.

    Vyhledávání

    Pátrání po

    Všechny rubriky

    • Redakce
    • Ochrana osobních údajů
    • Právní ujednání
    • Užitečné odkazy
    © 2004 - 2019 VašeDěti.cz - Mgr. Petra Vymětalová | ISSN 1801-2892 | info@vasedeti.cz

    Mobile Sliding Menu

    Pátrání po
    • Domů
    • Magazín
      • Volný čas
      • Výchova
      • Vzdělání
      • Vaše příběhy
      • Pohádky a povídky
      • Rodina a domácnost
      • Těhotenství
      • VD tipy
      • Výživa
      • Zdraví
    • VD speciály
      • Velikonoční speciál
      • Rodinná dovolená
      • Škol(k)a volá
      • Vánoční speciál
    • Ke stažení
      • Jak nepřijít o nervy, když se pustíte s dětmi do tvoření
      • Originální dárky od dětí
      • Velikonoční vajíčko 20× jinak
      • Adventní kalendáře, věnce a svícny
      • Adventní dárky 2013
      • Adventní kalendář 2019
    • VD novinky
    • Prodiskutováno
      • Děti
      • Rodinná (i jiná) témata
      • Poradny
      • VD + KLUBko
      • TAM-TAM
    • Soutěže
      • Aktuální soutěže
      • Vyhodnocené soutěže
      • Další internetové soutěže
    Sdílet
    Sdílet
    TOPlist