Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Těhotenství a jídlo
Ahojky,jsem těhotná už v sedmém měsíci.Jedla jsem vždy úplně všechno,špatně mi nikdy nebylo.Na jídlo mám chuť,a nějak moc jsem nestloustla.jím i smažené,prostě se neomezuju.A teď když kolem sebe v poradně slyším jak maminky drží životosprávu a kontrolijí se,tak mám te´d trochu obavy o mimčo,jestli jsem mu nějak neuškodila.Jedla některá zvás taky tak jak já?Poraďte mi .Moc děkuji.Klára
já jsem se v těhotenství v jídle moc neozmezovala, ale taky nepřejídala a jedla tak jak tělo potřebovalo a na co jsem měla chuť (měla jsem opravdu zvláštní chuťe někdy:o))
Dávala jsem si pozor na výrobky s umělými sladidly, ty nejsou dobré pro vývoj mozku miminka. Mám to dokonce někde uložené, přišlo mě to v těhu e-amilem z „rodinky“. Jinak jsem se neomezovala, jedla jsem teda víc jogurtů a ovoce/zeleniny..ale všeho s mírou :o) Hodně zdravíčka i nadále!
Ahoj, Kláro, já teď jsem na začátku osmého měsíce, od sedmého mám děsnou chuť na maso (což jsem nikdy předtím moc neměla), snažím se jíst taky zeleninu, ale musím se do ní trochu nutit. Co mi nevadí, jsou ryby, včera jsem snědla celou uzenou makrelu a večer ještě rybí pomazánku. Sladké se snažím omezovat (kvůli kilům, který pak jdou špatně dolů), ale moc mi to nejde, hlavně Vánoce budou v tomhle směru horor. Ale zase nejsem člověk, který by z toho měl výčitky. Měj se hezky, držím palce.
já jsem se v těhotenství taky moc v jídle neomezovala…
moc děkuji holky,uklidnili jste mě.člověka to fakt podpoří
hojda – já se taky cpala vším co mi přišlo do ruky… a holky jsou zdravé a jejich porodní váha taky mluví za vše – 3,9 a 3,7 :o))))
Pokud se vyloženě nestravuješ chemicky – um. sladidla, polotovary a pod. tak bude vše OK. Maximálně se to projeví na tobě ( vlasy, nehty…), mimi sáhne do tvých zásob.
Já jsem taky jedla úplně normálně – sama od sebe jsem měla více chuť na mlíko a tak, brala jsem GS mamavit, přibrala jsem 12 kg, po porodu mi zůstala 2 a ta šla dolu po několika měsících…nelam si hlavu, pokud jíš ode všeho trochu a s mírou, je to nejlepší, co můžeš udělat…
Klaro, ja jsem od prirody desny zravec a snad mekace a jidel podobneho typu jsem take jedla vsechno. Snad jsem pila vice mleka a sem tam nejaky ten salat, ale do toho jsem se musela premlouvat… a samozrejme sladke, to ja rada. Myslim, ze kdyz zobes jeste vitaminy, telo si, jak pisi holky, rekne, co potrebuje… taky dodavam, nesnaz se jist za dva, po porodu se ty kila tvari nepratelsky… 😉
Jo, pomněnka to vystihla, mnohem horší je náhlá radikální změna jídelníčku…
Já jedla to, o co si moje tělo řeklo. Takže jsem měla období vajíček natvrdo, okurkové období, pistáciové období, období hranolků s tatarkou…
Pokud tělo posloucháme, ono si samo řekne, co potřebuje…
Takže jez, na co máš chuť, ale s mírou…
A hezky si to užívej!
Ahoj, tak to jsme dvě (v tom 7. měsíci). Taky jím úplně normálně a to, na co mám chuť. Co si ale hodně hlídám, jsou éčka – to ale i mimo těhu, od té doby, co máme děti. Třeba skoro vůbec nejím uzeniny, krom pravýho uheráku, ten můžu :)). A pokud finance dovolí, kupujeme dost bio potravin. Takže to vlastně vypadá, že jím hodně zdravě, ale zas tak žhavý to nebude, třeba do zeleniny se jen horko těžko nutím.
Takže když to shrunu, hlídám si (a celý rodině) kvalitu potravin a nápojů, ale jím všechno (mňam, ty brambůrky fakt nemaj chybu :))).
Klaro, já jsem slysela, ze víc, nez kdyz jís dál na co jsi zvyklá, muze maminka mimcu uskodit, pokud najednou razantne zmeni jidelnicek na naprosto odlisny,nez na jaky byla zvykla..
Mne teda bylo dost spatne, takze jsem byla rada za cokoliv, co jsem do sebe dostala, krome celozrnneho peciva… Ale kdyz mi bylo lip, tak jsem taky jedla normalne…
Kláro, já jedla všechno, taky mi špatně nebylo, nejvíc jsem se cpala sladkým (taky jsem přibrala 25kg) a vše bylo v pohodě. Myslím, že mimču neuškodíš.