Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Úlevové polohy během porodu
Ráda bych od vás zjistila, co vám při porodu nejvíc pomáhalo, jaké polohy vám přinášely úlevy od bolesti. Při prvním porodu jsem nenašla žádnou polohu, která by mi byla příjemná, snad jedině vleže na boku, jakoby schoulená do klubíčka. Co ulevovalo vám? Klek, chůze, vana??? Už se mi to blíží, tak sonduju, co vyzkoušet :-))) Zavěšovala jste se některá na něco (žebřiny atd..) ???
Já jsem si pohybovala vleže pánví ze strany na stranu, taky to trošku pomáhalo. Balón mi moc nepomohl, ale je fakt, že dobré je i ve stoje s rozkročenýma nohama se opřít o ty lokte, jak píše Jopka.
Ahoj Tamitak já rodila jen jednou a mě hrozně dělalo dobře sedět v té sprše na balonu a ta teplá voda k tomu. /plně jsem nesnášela ležet protože jsem nevěděla jak si mám lehnout tak potom tak.Ale to už je asi o otm najít tu polohu sama co ti bude vyhovovat.Ale hlavně ať to dobře dopadne.
Já taky jako Ivča co nejdéle pod hodně teplou sprchou a pokud to šlo, tak potom ještě chodit. Kontrakce jsem potom “protlačila“ manželovi do ruky, tak si taky užil porodu a prima si zaposiloval. Zároveň neměl pocit bezradnosti, což pro něj bylo v představách to nejhorší;-)!
Tami, každá to má asi jinak a u každého porodu to taky může být jinak… Třeba mě balón vyhovoval jen zezačátku, když ty kontrakce ještě nebyly tak bolestivé, pak už jsem ho po zkušenosti s druhým porodem raději taky obcházela obloukem – u druhého mi totiž sestra tvrdila, že budu rodit až za dlouho a že jdou na večeři… já pohopsala na balónu, přešly dvě kontrakce a mimi ze mně málem vypadlo 🙂 Nejlíp mi asi bylo vleže, chvíli na boku, chvíli na zádech s podloženou hlavou, jinak jsem taky špacírovala a při kontrakcích stála rozkročmo opřená o taťku… a pak zas pochodovala… Sprcha byla super u prvních dvou porodů, u těch dalších už jsem stihla asi jen dvě sprchy, šlo to o dost rychleji. Takže shrnuto – nejlépe asi chůze a když nemůžeš chodit (třeba kvůli kapačce), tak vleže na boku. Přeji ti, ať máš pohodový, rychlý a co nejméně bolestivý porod!
Ahoj Tamino. Poprvé jsem to měla úplně ale úplně stejně jak píšeš…nejraději vleže na boku a trochu schoulená. Marně se mě snažili dostat někam jinam, třeba zrovna balón byl pro mě úplně nesnesitelný…měla jsem ho možná ve sprše..to pomáhalo ještě také..na břicho si pouštět teplou vodu, ale o balon jsem se spíš jen opírala a uhýbala mu…bylo to šílený.
Zato podruhé :-)) nesnášela jsem ležení :-))pořád jsem chodila a při stahu bylo nejlepší se o něco opřít o lokty …ve výšce kuchyňské linky…v porodnici to bylo o přebalovací pultík pro miminko…trochu rozkročené nohy, prodýchala jsem…a zas chodila pořád dokola dál.
Na balón jsem se opět nemohla ani podívat.
Jiných pomůcek ještě měli…ale ani jsem si nevzpoměla, vyhovovalo mi to úplně zlatě to moje chození a při stahu ten pultík:-))
Každá to máme určitě jinak. Napsala jsem jak jsem to měla já no…a pokaždé jsem to cítila jinak
Jo ještě jak přišlo na talčení…byla jsem chvíli na porodní stoličce…ale taky to nebylo ono…tak se pak malá narodila normálně na tom jejich lůžku:-)
Mě při porodu, tedy než mě dovedli na sál na hekárně, bezvadně pomohla sprcha, to byla lábuž a kontrakce jsem cítila méně. Během samotného porodu pak asi nejlepší byla ta poloha na boku do klubíčka, jak píšeš. Zkoušela jsem míč a takovou tu židličku, nic na mě nepůsobilo. Jo, ale dobrý bylo ( to nám poradila porodní asistentka), abych se chytla rukama za přítele a zavěsila se za něj( ve stoje), když přišla kontrakce. Tak to bylo lepší, sice jsem ho asi drtila, ale chudák držel a držel.Jinak asi nic.
Ráda bych od vás zjistila, co vám při porodu nejvíc pomáhalo, jaké polohy vám přinášely úlevy od bolesti. Při prvním porodu jsem nenašla žádnou polohu, která by mi byla příjemná, snad jedině vleže na boku, jakoby schoulená do klubíčka. Co ulevovalo vám? Klek, chůze, vana??? Už se mi to blíží, tak sonduju, co vyzkoušet :-))) Zavěšovala jste se některá na něco (žebřiny atd..) ???