Přihlásit se
VašeDěti.cz

VašeDěti.cz

  • Domů
  • Magazín
    • Volný čas
    • Výchova
    • Vzdělání
    • Vaše příběhy
    • Pohádky a povídky
    • Rodina a domácnost
    • Těhotenství
    • VD tipy
    • Výživa
    • Zdraví
  • VD speciály
    • Velikonoční speciál
    • Rodinná dovolená
    • Škol(k)a volá
    • Vánoční speciál
  • Ke stažení
    • Jak nepřijít o nervy, když se pustíte s dětmi do tvoření
    • Originální dárky od dětí
    • Velikonoční vajíčko 20× jinak
    • Adventní kalendáře, věnce a svícny
    • Adventní dárky 2013
    • Adventní kalendář 2019
  • VD novinky
  • Prodiskutováno
    • Děti
    • Rodinná (i jiná) témata
    • Poradny
    • VD + KLUBko
    • TAM-TAM
  • Soutěže
    • Aktuální soutěže
    • Vyhodnocené soutěže
    • Další internetové soutěže

Archiv diskuzí

Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.

Sušené maso

Ahoj Jani, moc bych tě prosila o odpověď, jakou má nutriční hodnotu sušené maso samo o sobě. Pominu-li obsah solí při tom, když se nakládá např. do grilovacího koření. Jak je to s jeho stravitelností? Je vhodné jej mít v jídelníčku nebo raději se mu vyhýbat? A co třeba při dietách, je u některé ze základních diet (např. 2, 8, 9) přímo kotraindikováno nebo naopak dopručováno? Díky moc, pa *

Diskuzi založil/a Ježeček 12.2.2014.
Sdílet Tweet
anonymní
14.2.2014 v 1:14

Jani, moc děkuji, pomohla. Dozvěděla jsem se, že je to zdravější než mnoho tepelných úprav 😉 Díky *

JanaK
12.2.2014 v 23:10

Ahoj Ježečku,
odborník tedy nejsem, ale zjistila jsem, že 25 g sušeného masa odpovídá cca 60 g syrového se všemi nutričními hodnotami. Je lehce stravitelné, bohaté na proteiny, nízkotučné, většinou bezlepkové a má podobné účinky jako energetický nápoj. Doporučuje se spíš sušené hovězí maso.
Výrobci tvrdí, že je vhodné při redukční dietě i některých dalších dietách; žádnou studii, která by to potvrzovala jsem však nenašla, a ani takovou, která by se zabývala kvalitou sušeného masa.

Kalorická hodnota sušeného masa v 1 balení např. Jerky se pohybuje v rozmezí od 237 do 270 kJ. Jerky se tímto řadí mezi potraviny vhodné pro stravování během redukční diety. Příjem kalorií pro dietní režim je stanoven na maximum 2000 kcal denně. I malý kousek sušeného masa obsahuje velké množství energie.

U šetřící diety je sušené maso vhodné pro pokračování diety v domácím prostředí, ovšem mělo by být nekořeněné a kvalitní (osobně bych doporučila spíše rehydratované).

O redukční dietě jsem již psala a ohledně diabetické jsem nic nenašla.

Osobně bych nějakou srovnávací studii uvítala, ideálně v našich podmínkách, protože si myslím, že lidé o sušeném masu obecně moc nevědí.
Asi jsem ti moc nepomohla, viď 🙂

Stránky: [1]
0 Sdílet
Sdílet Tweet

Site Sidebar

Novinky e-mailem

  • 1× týdně info o nových článcích
  • dárky a překvapení
  • a další atraktivní novinky

Kam vám o nich máme dát vědět?

Už jste to četli?

  • Nevítaní hosté v ústní dutině
    12.4.2021 - 0
  • Pořízení tažného zařízení je snadné a cenově výhodné
    20.1.2021 - 0
  • Cyklistické dárky pro malé i větší cyklisty
    3.12.2020 - 0

Nejnovější komentáře

  • František Zajíček (71): Velikonoční koledy a básničky
  • Simona: Dětem zdravě: Jablečná buchta z kokosové mouky
  • JITKA: Desatero Božích přikázání
  • Petra: Jaké vybrat odrážedlo pod stromeček?
  • Kristina: Vlasy

Tady můžete vyhrát

    Sejdeme se na Facebooku

    Nepřehlédněte

    Náš tip

    • Hřejiví plyšáci uleví od bolesti, zahřejí a uvolní

    Nekonečná inspirace pro vás i vaše děti, aby vám spolu bylo fajn.

    Portál VašeDěti.cz už od roku 2004 přináší rady a užitečné tipy, jak si čas se svými dětmi užít.
    Kromě tisíců článků jsou tu pro vás připraveny také oblíbené soutěže, rozmanité speciály, inspirativní e-booky ke stažení a tipy na dárky pro děti.

    Vyhledávání

    Pátrání po

    Všechny rubriky

    • Redakce
    • Ochrana osobních údajů
    • Právní ujednání
    • Užitečné odkazy
    © 2004 - 2019 VašeDěti.cz - Mgr. Petra Vymětalová | ISSN 1801-2892 | info@vasedeti.cz

    Mobile Sliding Menu

    Pátrání po
    • Domů
    • Magazín
      • Volný čas
      • Výchova
      • Vzdělání
      • Vaše příběhy
      • Pohádky a povídky
      • Rodina a domácnost
      • Těhotenství
      • VD tipy
      • Výživa
      • Zdraví
    • VD speciály
      • Velikonoční speciál
      • Rodinná dovolená
      • Škol(k)a volá
      • Vánoční speciál
    • Ke stažení
      • Jak nepřijít o nervy, když se pustíte s dětmi do tvoření
      • Originální dárky od dětí
      • Velikonoční vajíčko 20× jinak
      • Adventní kalendáře, věnce a svícny
      • Adventní dárky 2013
      • Adventní kalendář 2019
    • VD novinky
    • Prodiskutováno
      • Děti
      • Rodinná (i jiná) témata
      • Poradny
      • VD + KLUBko
      • TAM-TAM
    • Soutěže
      • Aktuální soutěže
      • Vyhodnocené soutěže
      • Další internetové soutěže
    Sdílet
    Sdílet
    TOPlist