Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
→ Přejít na vyhledávání v archivu diskuzí.
Stres, nervozita
Dobrý den, mám problém se stresem, už chodím na střední školu a celkem jsem si tam zvykla, ale ve stresu jsem pořád..“ co když mě vyzkouší, co když se ztrapním před třídou, co když budu mít nejhorší známku..atd.. také se bojím třeba jen tak vystupování před třídou, třeba jen vyřešit jednoduchý příkad na tabuli v hodině matematiky.. vím že každému nejsou písemky atd, příjemné
ale já jsem opravdu ve stresu neustále, trpím nevolností, tlučením srdce, obtížně se mi vyjadřuje, jen když se učitel zeptá na jakoukoliv primitivní otázku…to samé, když se mám sejít s nějakou neznámou osobou nebo jít ven s nějakým klukem ke kterému mám sympatie.. chovám se jako uplně někdo jiný, vubec to nejsem já, vyjadřuju se divně, i když bych moc chtěla chovat se a mluvit normálně. nejde to , prostě stres a nervozita to nedovolí 🙁 předem děkuji moc za odpověd..
Dobrý den, to, co popisujete je skutečně chronický stres. Při dlouhodobějším vystavení tomuto stresu mohou přijít i vážnější zdravotní potíže. Zatím jsou vaše potíže převážně v psychice. Určitě bych vám doporučila sezení EFT – je to metoda, kterou dělám, a o které vím, že má výsledky. Je to teď hodně o tom, jestli se rozhodnete s tím skutečně začít něco dělat (něco to i bude stát) nebo to necháte zajít hodně daleko, pak se ale stanete obětí doktorů, budete obíhat specialisty, kteří budou vyhledávat různé nemoci, psychiatry, kteří vám budou dávat prášky a čím v tom budete dýl, tím míň budete mít sil to zastavit a najít sílu se tomu postavit. Takže pokud budou rodiče svolní, pokud s tím budou souhlasit, tak by bylo moc prospěšné to začít řešit terapeuticky. Ke mě jako k terapeutce chodí moc příjemní lidé a o nikom bych neřekla, že je nemocný. Naopak ti, co se sami začnou podílet na svém zdraví jsou ti mnohem zdravější a silnější, než ti, kteří to zesměšňují nebo se toho obávají. Takže radit nemá cenu. Stejně si to vaše tělo bude dělat co chce – jako doposud. A vy budete reagovat tím stresem. Takže je třeba použít metodu, která to z toho těla dokáže uvolnit – a to je třeba zrovna EFT. Ještě dobře funguje kineziologie, bachovy esence (ty jsou spíše pomocné), homeopatika. Začněte hledat. Věřím, že najdete cestu, jak se toho stresu zbavit bez prášků a bez psychiatrů!
Zeptejte se i vy
Napište nám, na co byste se chtěli zeptat a třeba i proč vás to zajímá:
Váš dotaz předložíme našim čtenářům formou článku nebo se zeptáme za vás fanoušků na facebookové stránce Děti – péče, zábava, vzdělávání. Na e-mail, který jste ve formuláři vyplnili, vám pošleme zprávu, jak s vaším dotazem naložíme.
Jméno uvádějte prosím v takové podobě, ve které může být zveřejněno.