Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Hubnutí
Dobrý den, je mi 12 let, vážím 65kg, měřím 164cm. Pokouším se zhubnout, protože si připadám hodně tlustá. (Tak jako všechny holky v mém věku) Ale oni zhubnout můžou, můžou držet hladovku, můžou snídat jenom zeleninový salát, nebo tak něco. Ale já má cukrovku, musím jíst pravidelně věci, které obsahují sacharidy, když mám hypoglykemii, musím jíst sladkosti. Nevíte prosím vás, jak mám zhubnout? Já už opravdu nevím…
Ahoj. Nepíšeš jaký typ jsi. Mohla bych něco doporučit. Pomoci tělu hlídat krevní cukr a redukovat tukové zásoby. Není to ale jednoduché. Určitě takové věci je dobré řešit s rodiči. Máme plno zákazníků, kteří i s cukrovkou hubnou. Jestli bude mít maminka zájem, napiš mi do SZ a já doporučím vhodné bylinkové výrobky.
vzhledem k cukrovce je rada jednoznačná: poradit se s dietologem. Ono to není jen o sladkostech a hladovkách, ale o pravidelné a vyvážené stravě, tvůj dietolog zná nejlépe tvůj zdravotní stav a může ti poradit nejlépe. A pokud jde o zeleninový salát, to není zrovna nejvhodnější snídaně. Snídaně má dodat člověku energii na celý den – neusínají ty holky ve škole při vyučování?
ahoj je ti 12let a tvé tělo se ještě hodně změní samo nech tomu volný průběh a na svou výšku máš akorát ještě vyrosteš tím pádem půjdou kg dolu nedělej si z toho hlavu.ženská má být pěkná.