Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
vzrůstající váha při kojení
Dobrý den. Potřeboval bych velkou radu. Celý život bojuji s nadváhou a nyní obzvlášť. Je mi 40 let.Mám 7.měsíční dceru, kterou stále kojím. 3 roky před těhotenstvím si mi podařilo zhubnout na váhu 68kg. Než se mi podařilo zapadnout přibrala jsem 10kg. Během těhotenství jsem přibrala dalších 21kg, přestože jsem téměř celé těhotenstsví měla dost velké zažívací problémy. Druhý den po porodu jsem měla hned o 10kg méně a během 6-ti nedělí se mi podařilo dalších 5kg sundat dolů, ale potom se váha najednou otočila a já začala opět přibírat. Momentálě jsem již na váze 93kg a nevím jak to zastavit.Vím, že to u mne není v množství jídla, protože si dost odpírám, jelikož jsem si vědoma následků. Mám strach, abych nepřišla o mléko, protože dcera odmítá umělé mléko i kaše(zvrací po nich)a já bych ji neměla co nabídnout. Nechala jsem si vyšetřit štítnou žlázu, ale vše mám v pořádku. Prosím tedy o radu a pomoc.
Dobrý den,
ráda bych Vám pomohla. Pokud byste měla zájem, nabídla bych Vám výrobky, které pomáhají každý den upevňovat Vaše zdraví vzácnými a unikátními výrobky z čisté přírody přirozeným působením na Váš organismus, mimo jiné též pomáhají při redukci váhy, apod. Jsem maminka 5 leté Vendulky a 2,5 leté Šárinky, takže moc dobře vím, jaké to je, starat se o děti a přitom vypadat dobře, obzvlášť, když „mé špeky“ všude vylézají a já jsem neustále v kole. Jak je to možné, že nehubnu ale spíše nabírám. Základem je samozřejmě vyvážený jídleníček, ale ne vždy je čas se v klidu najíst a tak zbodnu kde se co dá….a za druhé pitný režim! Vypít denně 2-3litry tekutin (voda z kohoutku – pokud je v pořádku, ovocné a bylinkové čaje a také hodně polévky – vývarové).
Pokud byste tedy měla zájem, napište mi prosím na e-mail: maca.lvz@seznam.cz
Předem děkuji, třeba i jen za přečtení mého příspěvku. Marcela M.
Taky bych raději požádala o vyšetření moči, krve, štítnou žlázu už máte vyšetřenou, a rozhodně si neodpírala, tedy nevím, jak přesně to myslíte, ale hladovět je největší blbost, tělo si ukládá do zásob a je to začarovaný kolotoč, rozhodně přidat zeleninu, ovoce, a jen libovoučké maso, zkuste téměř vynechat pečivo, moje známá má nevídanou zkušenost s vyřazením bílé mouky a vůbec omezením pečiva, zhubla neskutečně!!! Ale prvotně bych trvala na pořádném vyšetření. Já jsem v době kojení neskutečně hubla, a co jsem přestala, jedu s váhou nahoru, ale mám to způsobeno i sedavým zaměstnáním a téměř žádným pohybem :o((( A dopřávám si dost jídla, taky bych mohla ubrat, sice u mě ještě nejde o nadváhu, ale chtěla bych to změnit. Hodně štěstíčka přeji!!
Mam stejny problem pri kojeni jsme pribrala dalsich sedm kilo.Mam osmimesicni dcerku.
Ja jsem si tedy od dietologa nechala napsat jidelnicek-vyvazenou stravu,tak uvidime.Drzim to teprve tyden.
Ale ja slysela,ze to tak nekdo ma.Nekdo pri kojeni hubne a postava se mu vraci k normalu a nekdo naopak pribira-holt mame jeste zblaznene hormony.Ale kde je pravda nevim na tom co se povida.Kazdopadne myslim,ze vyvazenou stravou a slapanim na rotopedu nic nezkazim.
Určitě než bych začala držet nějaký stravní režim, bych jedla sice podle zásad zdravé výživy, ale nechala bych si vyšetřit krev, moč a testy na hormony štítné žlázy. Nedávno se s něčím podobným potýkala jedna moje klientka a zjistili jí, že těhotenství jí přineslo částečnou nefukčnost této důležité žlázy.