Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
intolerance laktozy
dobrý den, před nedávnem mi byla diagnostikována intolerance laktozy. moje praktická lékařka se tomu diví, protože tuto nemoc mívají prý děti už od narození. proto hledám informace tady.
chtěla bych se zeptat na několik věcí: zda lze jíst některé potraviny se sníženým množstvím laktozy (např. tvrdé sýry), jestli mi mohou vadit potraviny se „stopami mléka“, zda léky obalené v laktoze jsou pro mě účinné-tj. jestli je jsem schopna vstřebat, čím nahradit mléčné výrobky kvůli příjmu vápníku.
byla bych moc vděčná za jakoukoliv radu, případně kontakt na dobrého dietologa.
Díky.
Klaris
Klaris, je pravda, že někdy můžou zakysané výrobky. Mám doma tento případ.
Po diagnostikování intolerance následovala přísná dieta a pak jsme začali zkoušet, co udělá jogurt, kysaná smetana a tak. Postupně, sledovala jsem vždycky reakci – poznám to hned, malá totiž po větší dávce laktózy ihned blinká, jinak má průjem…
Takže po třech letech od diagnózy jsme na tom tak, že malá může máslo se zákysem, jakékoliv kvalitní jogurty, tvrdý sýr, lučinu, acidofilní mléka, kefíry, probiotická mlíka… Prostě cokoliv, kde je laktóza zkysaná.
Záleží určitě na závažnosti intolerance. Dceři se s věkem zlepšila (diagn. v roce, každý rok o něco lepší testy).
A k tomu projevu nemoci – četla jsem někde, že buď je intolerance vrozená nebo získaná věkem – jak píše Sonča, tak černoši na to trpí obecně a tolerance mléka se prý s věkem snižuje.
Taky jsem hodně čerpala z již zmíněných stránek.
Dobrý den, už za mě odpověděla Sonča :-), jukněte na ty stránky, opravdu jsou dobré. Jinak všechny dotazy směřujte na svého alergologa, měl by je vám všechny zodpovědět.
Osobně nevím, ale slyšela jsem, že někdy mohou nemocní zakysané výrobky (s naštěpenou bílkovinou).
Podívejte se sem, je tam spousta informací:
http://www.potravinova-alergie.info/
U nás to měl syn, asi dva měsíce držel bezmléčnou dietu, pak jsme začali postupně zavádět kefír, tvrdé sýry, jogurty… Sama uvidíte, jaké potraviny budete snášet.
Někdy se doporučuje současně držet i bezlepková dieta, asi Vám poradí na gastroenterologii, kam by vás měla doktorka odeslat.
Jinak to vzácné není, co jsem se dočetla, dost tím trpí černoši a asiaté, kolem 80 procent populace. A když se podíváte kolem sebe, taky najdete pár lidí, co nepijí mléko, protože jim po něm není dobře.