Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
potíže se spaním
Dobrý den,potřebovala bych poradit s dcerou(10 let).Před dvěma měsíci jsem byla s dcerou sama na dovolené a od návratu dcera odmítá spát sama ve svém pokoji.Přes den je vše v pořádku,ale jak si má jít večer lehnout do své postele,tak začne brečet,vztekat se,vymýšlí si různá strašidla co tam vidí a hlavně nespí.Zkoušeli jsme to s ní po dobrém i po zlém,ale nic nepomáhá.Přítel už rezignoval a chodí spát rovnou do obýváku,protože jsme pak ráno všichni nevyspalí. Dřív bylo vše v pořádku. Děkuji za odpověď Petra.
Dobrý den, dcera je už dost velká a lecos může pochopit, když se jí vysvětlí. Zajímevé je, že to přišlo po dovolené. Určitě, jak píší kolegyně, zkuste si promluvit, jestli se něco nestalo. Zkuste se domluvit na večerním popovídání u ní v posteli. V každém případě jí však nezačněte podřizovat váš život a život vašeho přítele. Vznikla by tam nenávist a zloba (vůči ní) a zbytečně by se tím vztahy začaly komplikovat. Pokud byste měli zájem o psychologickou pomoc, navrhla bych terapii EFT, kde by se dalo pracovat jen s dcerou. Pokud by byla svolná a ochotná ke mě (nebo jinam) přijít, možná by mohla říct víc, než vám. Už jsem pracovala s 10-tiletou holčičkou a bylo to bezva. Popovídaly jsme si a vyčistily jsme její obyvy a strachy a ona se cítila klidná a spokojená. Jedno sezení by vám tak mohlo ušetřit spoustu negativních emocí, výbuchů zlosti a beznaděje. Přeji hodně trpělivosti!
Já bych to tak dalece (s tou motorkou) neviděla 🙂
A co kdybyste měly vyhrazenou třeba jednu noc týdně, kterou byste spaly spolu, jen vy dvě, a přítel v její posteli? Ať slečna vidí, že ti na ní záleží, ale že jsou jistá pravidla, která prostě platí.
A poležet s ní večer před spaním? Proč jen dvě minuty? Vždyť takhle v klidu se dá probrat nejvíce věcí, i takových těch holčičích…..
A zapojení do chodu rodiny určitě taky není špatný nápad 🙂
Nicméně bych rozhodně pouvažovala po příčině takové změny….
Hodně štěstí!
Nejdřív otázka: co to znamená, že nespí?
Zkusila bych si v hlavě, a pak i dcerou, probrat, jaká dovča byla.Jestli se něco nestalo, jak jste spaly. Možná je to docela obyčejná žárlivost dcery na to, že teď už zase spíš s partnerem a ne s ní. Ale to bych jí vysvětlila, jako samozřejmost, protože na to, aby s tebou spala místo něho, je už velká. Vedle tebe je místo pro přítele.
V klidu bych ji večer nechala v pokojíku, rozsvítila takovéto maličké světýlko, aby tam duchové nemohli (tak bych jí to i řekla) a kdyby to mělo pomoct, tak bych jí dala třeba společnou fotku na stolek, aby věděla, že jste tam pořád pro ni, i když ve vedlejším pokoji. Na dvě tři minutky bych si k ní po začátku třeba i lehla, ale ne na dýl, aby se z toho nestal zvyk a nechtěla to protahovat na hodiny. Hlavně musí pochopit, že ona vám nemůže poroučet, ani v tom, kdo s kým bude spát. Příště by to mohlo být něco dalšího a za 5 let už by poroučela, že jí máš koupit motorku.
Takže klidně, ale důrazně vysvětlit, že to bude po vašem a ne po jejím.
Jestli se jí stýská po dovolenkovém spaní, tak si s ní přes den lehni třeba chvíli na gauč, popovídejte si u toho o škole, co budete svačit apod. Těch 5-10 minut pak doženeš. A můžeš dceru zapojit i do následných prací s vysvětlením, že jste si poležely a teď to musíte dohnat.
Držím pěsti.
Qinty