Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
špíček...
Dobrý den,
nevím jak pořádně začít a tak začnu od začátku. Moje malá měla už před narozením větší bříško. Děsili mě už před porodem a opakovaně mě posílali na test cukrovky. Vždy bylo vše v pořádku a Hanička se narodila jako zcela normální miminko. Jen měla trošku „špíček“ na bříšku.
S kojením jsme měli šílené problémy, ale bojovali jsme a přesto že bylo potřeba UV, kojili jsme nakonec až do skoro 6 měsíce, kdy mě definitivně malá odstavila… S příkrmama jsme na radu děts.lékařky začali těsně před ukončeným 5.měsícem… začali jsme pomalu… Hanička papakal s chutí… už v té době měla naducané tvářičky, ale žádný budulínek to nebyl.
Dnes už běhá (tedy s oporou), leze jak o život.. já myslím, že jídelníček má vyvážený a že nikde nedělám chybu… přesto mě stále otravují a deptají věty typu:“ teda ty seš kulaťoučká… , ty máš ale bříško…, no tobě asi chutná, viď??? “ atd atd…
Ptám se tedy… dělám někde chybu? Snažím se dělat vše co nejlépe a nerada bych akládala dceři na obezitu nebo tak… myslím že ji nepřekrmuju… no jelikož nevím s kým se poradit… ptám se zde.
Náš režim (malé je 10měsíců a týden):
– budí se cca 7:30 – nutrilon 235ml (někdy vypije najednou, někdy si něco nechá a dopije během hodiny)
– kolem 10:00 – 100 až 120g ovoce (někdy čerstvé, většinou výživa, někdy s částí bílého jogurtu, nyní občas dám i kousky chlebíka s máslem)
– kolem 12:00 – 190 až 220g příkrmu (maso dávám jen obden, většina je mnou navařená zeleninová strava – různé kombinace mrkve, dýně, petržel, celer, květák, brokolice, řepa, brambory, rýže) Vařím s biozeleniny, přidávám jednodruhové oleje. Někdy dávám skleničku, např fazole, špenát atd… jednou týdně 1/2 žloutku)
– kolem 15:00 – 100 až 140ml řidčí nutrilon buď s ovocem nebo mrkv.šťtávou
– kolem 17:00 – kaše (střídám různé, kukuřičná, pohanková, ovesná, rýžová, jáhlová… někdy s nutrilonem, někdy s jogurtem, ovocem. Tak jednou týdně udělám místo kaše puding z gustinu.
– před spaním kolem 19:30 – 200ml nutrilonu
– přes den vypije dalších cca 200 až 300ml tekutin (ředěné ovocné šťávy, čaje)
– přes den sem tam někdy křupka či dětská sušenka.
spí celou noc už od cca 2měsíce, takže v noci nejíme ani nepijeme.
Tak, vím, že jsem se rozepsala, ale chtěla jsem abyste měla co nejlepší představu a mohla to vyhodnotit.
a možná ještě tohle:
http://lencac.rajce.idnes.cz/Hanka/#album
zde najdete aktuálni foto.
Moc díky za posouzení a případné rady co dělat jinak a lépe.
PS: a ještě jeden dotaz na závěr. Lékařka říkala že máme zařadit už i sýry (Hanička totiž moc nemusí mlíko, jsem ráda že vypije co vypije, zbytek různě maskuji… viz výše)… které sýry jsou nejvhdnější? Vím že nějaké přesolené, uzené a tavené určitě ne… ale mohu třeba eidam nebo cottage?
Tak jsem dnes koupila to kiri, ale nevím… je to dost tvarohový… a všude píšou že tvaroh do jednoho roku ne… tak teda fakt tápu… cottage jsme zkusily a dobrý 😀
Ještě jednou ahojky, ohledně sýrů, dcerka miluje Kiri, ať už smetanové nebo s příchutí šunky.
ivy já mám Fořta také doma a reakce úplně stejná jako Lenčáč.Na to abych se dočetla,že nemám dětem dávat colu a krmit je hambáčem z Mekáče si nemusím kupovat knihu od kapacity, to vím i svým selkým rozumem:-))
Ahoj, nic se nemá brát moc doslova, ani Fořt, ani jiná publikce o výživě. Co se týká dětské obezity, je pan Fořt kapacita. Ale Tvoje holčička tlustá určitě není. Je normální, že miminka mají v tomhle věku pupíček, nemají ještě zpevněné břišní svaly. Mimochodem jsem se dívala do deníčku a moje dcera měla v 10 měsících 11kg a to jsem Fořta dodržovala :-). Takže opravdu neposlouchej hloupé řeči a buď v klidu.
Lenčáči,
tak s Fořtem jsme na tom stejně. Já knížku teda četla,když bylo malý půl roku a začínaly jsme s příkrmama.Kojená byla přes veškerou snahu a pomoc 4 týdny,tak si umíš představit jak jsem u knížky brečela. Myslím,že strava,kterou ty a já děláme holkám,je rozumná alternativa.Podle něj se může dát v 10 měsících banán,pak avokádo a pak snad nic. Maso od 2 let,žádné kravské mléko. Já pořád nad tím seděla a přemýšlela,čím jí teda mám nakrmit. Knížku mám pořád v knihovně,ale asi jí prodám na Aukru:-)
Moc moc děkuji…
všem…
až mě to dojalo 😀
Rozhodně nechci mít anorektickou zakomplexovanou dceru, ani já nejsem žádný proutek… ale to víte, když se to semele a sejde (a někteří dobráci si opravdu nevidí do pusy) člověku to začne vrtat v palici. Teď jsem o hóóódně klidnější.
JanaK ty míry jsou dle tabulek v horní lince kontinuální, když se narodila měla 3,63/50 a pak šla dle lékařky i tabulek přiměřeně, takže si myslím že to opravdu je vše v pořádku. Děkuji za radu ohledně sýrů, dnes jsem zrovna Madelu koupila sobě… tak si zítra pošmáknem obě 😀
PS: Ivy – Fořta jsem měla doma a manžel ho vyhodil oknem, páč jsem kvůli němu chytla deprese jak kráva… bylo to ještě v šestinedělí, tedy v dost citlivém období… já bojovala o každou kapku MM, ale neobešli jsme se bez UV… a když tam pak čteš, že když dítě nekojíš prakticky ho „zabíjíš“ a seš špatná máma, protože kojení je ta nejpřirozenější věc… je to dost síla. Věřím že to někomu vyhovuje… moje kamarádka podle něj také jede… ale pro mě je Fořt „sprosté slovo“ 😀
Nedá mě to… a ještě jednou…. všem moc děkuju!!!
Dobrý den Lenčáči,
můj osobní názor – holčina mi nepřijde nějak odlišná od ostatních. Protože znám pouze aktuální váhu a míru, nedokážu říct, jestli je to moc, nebo málo – jestli chcete, napište mi všechny míry od porodu do teď (váha a míra za každý měsíc), když přihodíte vaše a manželovi, bude to ještě lepší.
Vaše aktuální míry jsou úplně v pořádku a podle mne jsou celkem optimální k věku, také poměr výška/váha je v pořádku a tudíž zde žádný problém nevidím. Počkejte až bude běhat sama, všechny „zdánlivé“ špíčky budou rázem ty tam.
Nejdůležitější v prevenci obezity je naučit děti jíst pouze do nasycení, tj. nepřecpávat se a nabízet dětem pestrou a vyváženou stravu + přiměřený pohyb.
Takže jídelníček máte témeř ukázkový -jste prostě šikulka 🙂
– mléko a mléčné výrobky můžete různě maskovat – do omáček, jogurty (jsou dokonce i přesnídávky s jogurtem), kysané mléčné výrobky (třeba jogurtový nápoj-pozor ale na obsah), tvrdé kvalitní sýry (asi zpočátku strouhat), Cottage je také velice vhodný (je to přírodní sýr, osobně doporučuji od firmy Madeta – bez příchutě), dokonce i v některé zelenině je významnější podíl vápníku (např. brokolice)
Lenči, máte krásnou holčinu a jste skvělá mamča, z hloupých poznámek okolí si nic nedělejte 🙂
Ahoj Lenčáč,buď v klidu koukala jsem na foto a moje malá je úplně to samé,taky jí všichni říkají buřtíku. Teď jí bude 9 měsíců a má přes 9 kg. Doktorka nám říká že je krásné prospívající miminko.
tery
Lenčáč, koukla jsem na fotky – máš nádhernou půvabnou holčičku – a na jídelníček a připadá mi všechno v pořádku 🙂 Malá je krásná a jídelníček je jak má být.
Zbytečně se netrap. Dle mého názoru žádné chyby neděláš. Každý je trochu jiný, není možné, aby byla všechna děvčátka stejná, každá má jiné dispozice a jiné dědičné předpoklady. A někteří lidé bohužel příliš nepřemýšlí nad tím, co vypustí z pusy, takže pokud k vám měl někdo připomínky, s pýchou matkám vlastní příště řekni: „A je krásná, že ano?“
Já můžu jenom doplnit, že si nemyslím, že je dcerka nějak nemocná či jiná. Já jsem malé do roku nedávala nic co se prostě podle knih nemělo:-) v roku měla 13kg, takže si myslím, že v některých situacích je to těžko ovlivnitelné, teď bude mít malá tři a půl, má 22kg a 108cm, teprve teď se mě zdá, že se začíná vytahovat, takže vím co je to mít „jiné“ dítě, ale na druhou stranu, já mám svědomí čisté, vím, že jsem s ní pořád venku, jezdí na kole, na koloběžce, lítá celý den jak divá, takže nejsem ten tip, který by si kvůli klidu přecpával dítě u televize. Samozřejmě vás neodrazuji od porady s lékařem, ale pokud na ní nenajde, nic k léčení, tak buďte rádi, že máte krásnou zdravou holčičku!