Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Jídelníček 12.měsíčního dítěte
Dobrý den, chci se zeptat jak by měl vypadat jídelníček 12.měsíčního dítěte. Zatím náš vypadá takto:
v noci a ráno kojení
snídaně: chléb, rohlík nebo rýžový,špaldový chlebíček vše s máslem nebo Lučinou, tvrdý sýr moc nechce.
Oběd: Masozeleninový příkrm, příloha brambor, jáhly, pohanka, cous cous, rýži nechce.
Svačina: čerstvé ovoce (hrušky, jablka,hoznové víno, žlutý meloun), snažím se kupovat bio ale někdy koupím obyčejné, odmítá jogurty a přesnídávky.
do ruky rohlík nebo křupky (kukuřičné, pohankové), dětské piškoty
Večeře: Mléčná kaše
a na noc kojení. Během dne voda nebo čaj, ale vytrvale odmítá, vypije max.50ml, nabízím z různých hrnečků, skleniček, pitíčka atd…
Dobrý den Dayne,
jídelníček je celkem v pohodě, jen bych už přidala dopolední přesnídávku (ideálně mléčný výrobek s ovocem, ale určitě postačí syrové ovoce nebo zelenina).
Odmítáním mléčných výrobků prochází téměř každé dítě, občas nabídněte bílý neslazený, můžete přidat čerstvé ovoce, jednou si třeba dá. Zatím potřebnou dávku dostává z mléka a večerní kaše.
Pití je další problém, určité tekutiny má nejen v mateřském mléku, ale i v další potravě. Zatím můžete podávat tekutiny hlavně v potravinách – řidší polévky, či omáčky, nebo využijte zeleninu a ovoce (hodně vody obsahuje např. okurka nebo meloun).
Zkuste prcka na pití naučit, mě se osvědčila sklenička vody, šťávy či čaje po jídle, časem si zvyknou a bez problémů ji vypijí.
Jako u všeho platí pravidlo nabízet, ale nenutit.
Dayne, podle mého je váš jídelníček celkem ok, co nechce, to mu nenuť, můžeš zkusit už dělat i omáčky s kysanou smetanou, svíčkovou, brokolicovou, kedlubnovou, ráno k snídani můžeš nabídnout i chlebík namazaný máslem a marmeládou nebo troškou medu – pozor na alergie. Pokud už má rok, můžeš zkusit i rybu, třeba na másle s rajčátkem a bazalkou, z luštěnin červenou čočku, já vařím taky na řecký způsob – na rajčatech s oregánem a tymiánem.
Jinak ohledně pití ostatních tekutin, blíží se léto a s ním i větší žízeň, uvidíš, třeba to bude mít na malého dobrý vliv, jak budete venku a budeš mít sebou v lahvi čistou studenou vodu, nabídni i mu, většinou prcci rádi pijou to, co máma s tátou, množství tekutin by se mělo opravdu zvyšovat. Věřím, že to zkoušíš všelijak, pokračuj, a v každé volné chvilce si vem pití, napij se nejdřív ty a pak hned nabídni malému, ať vidí, že piješ s ním. Třeba se takhle naučí pít rovnou z hrnku a bude po starosti. Nám pomohlo i pití brčkem, děti to baví, tak to zkuste. Držím palce, ať prďolka roste do zdraví:-)
Milá Dayne!
Tady bude asi rada drahá.Já jsem svému dítěti dělala i jablíčka s mrkví+piškotky,svíčkovou -ale místo mléka jsem dávala 1.lžičku jogurtu,vyzkoušejteho i když jí samotný nechutná v tom jídle se to ztratí.Lipánka MAX+merunˇky na kousíčky+piškotky.
Mrkvičku s jablíčkem a banánem.Bramborovou kaši a 1žloutek na tvrdo místo masa.Na jogurty si možná zvykne až časem pokud ji ještě kojíte tak jí možná stačí to a proto nechce již jogurt.Uvidíte,že se to upraví až přestanete kojit,dítko dojde na jinší chutě.
Pevné nervy a hlavně hodně optimizmu.Všechno zlé se v dobré obrátí.