Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Expreska
Holky, máte některá zkušenost s fitness klubem Expeska http://www.expreska.cz/ a jejich kruhovým tréninkem? Popřípadě i s výrobky, které nabízí?
Zrovna jsem před měsícem začala znovu docházet na kruhový trénink – ale nejmenuje se to expreska ;-). Princip je ale stejný – osm aerobních desek, osm strojů na posilování v kruhu, projít je aspoň dvakrát.
Chodila jsem tam před dvěma lety a musím říct, že mě to opravdu bavilo a baví. Právě proto, že je to jen pro ženy, můžu přijít kdy chci, v kolik chci, můžu tam být jak dlouho chci a zatím se mi nestalo, že bych musela čekat než se uvolní stroj. Je to nastavené tak, že po 45 vteřinách se “zahlásí“ změňte stanoviště“ a musíš jít pryč, i kdybys´ nechtěla ;-). Zázemí je taky fajn.
Vyhovuje mi to i tím, že je možnost zakoupit si členství kromě hotovosti i na splátky. Mám ho na rok a měsíčně to vyjde na necelých 700 Kč. Zhubnout potřebuju, ale zázraky nečekám – snažím se držet tepovku podle tabulky, jím tak nějak normálně, netýrám se, ale ani nepřežírám a za měsíc jsem přibrala deset deka :-)), ale centimetry jdou pomaličku dolů…ale hodně pomaličku 🙁
No, nemusí pršet, stačí, když kape 🙂
Lussy, ta cena je skvělá na hodinu, když jsi člen. Chápu, že chtějí donutit lidi cvičit pravidelně, jen prostě když dám 600kč zápisné a pak permici za 2070kč, která platí jen 3měsíce a vychází tak,že budu chodit pravidelně 3x týdně. Jenže všechny víme, jak je to, když jsou malé děti, stačí být s nimi doma týden, když jsou nemocné a už nemáš šanci permanentku vychodit, to mi vadí. Samozřejmě si můžu koupit půlroční či roční, jenže půlroční stojí už skoro 4t a roční přes 7t. a to prostě nejsem schopna při mateřské najednout dát 🙁
U nás ve městě byla, po 2 letech tam otevřeli rychlý občerstvení, což mě pobavilo :-).
Mě ta cena nepřijde šílená, chtějí lidi donutit, aby chodili pravidelně, což je jasný.
Nějakých 590,- měsíčně je myslím odpovídající.
Já chodím každý týden na jógu, můžu chodit jak chci (třeba jednou za měsíc, pak 3x týdně, ale já chodím pravidelně v pondělí večer). Jednorázový vstup na 90 minutovou lekci stojí 90,-, pak si můžu koupit permici za 350,- , 500,- nebo 1 000,- a ta platí rok. U té za tisícovku, vyjde ta lekce 60,-,což je super cena.
Já myslím, že důležitý pravidelný jakýkoli pohyb, ať je to co to je 🙂
Nuni,právě ta cena mě odrazuje a taky přemýšlím o alternativách. Zase na druhou stranu pokud by to mělo slibovaný efekt, tak mě to donutí k pravidelnosti
Dívala jsem se na stránky a vypadá to zajímavě, ale ….
Opavdu budeš chodit pravidelně? A i ta cena je trochu vysoká. Nebylo by lepší pořídit si brusle a podnikat delší procházky s kočárkem?
Mě by teda odradila hlavně ta cena 🙂
Janco, známá tam kdysi chodila a přemlouvala mě, ať jdu do toho s ní, ale mě se to moc nezdálo (hlavně cenově a časově – stejně jako Tobě). Nakonec jsem koupila rotoped a jezdím na něm a jsem s tím (už několik let spokojená). Kupodivu mi to zatím neslouží jako věšák na šaty, jak mi každý předpovídal 😀
Jinak si ale myslím, že toho určitě naběháš s kočárkem až až…to chceš ještě přídavek? 🙂
Holky,díky za odkazy. Článek jsem přečetla a stále váhám 🙂 Výhodou je,že můžu přijít kdykoliv stejně jako do posilky, tam jsem ale čato narazila, že třeba rotopedy apod. šlapací stroje, které jsem nejvíc využívala, byly obsazené a musela jsem čekat,to si teď s malým dovolit nemůžu. Taky jsem chodila na pilates, ale zase je to v určitý den a hodinu a pokud neseženu hlídání, tak mám smůlu. Trošku mě ale odrazuje cena, jednorázově se to absolutně nevyplatí (190kč)a na 3 měsíce pro členy je to 2070Kč,což je sice jen 54 Kč na hodinu,ale co když mi to nebude vyhovovat nebo to prostě nestihnu za tu dobu prochodit a navíc, aby se stala členem je tam jednorázové zápisné 600kč.
Jančo, tady je vyhodnocení soutěže o poukázky do Expresky – http://www.vasedeti.cz/vyhodnocene-souteze/?id_souteze=507
Třeba se některá z výherkyň podělí o své dojmy, zkus jim poslat OV 😉
Jančo, osobní zkušenost nemám, ale na VD vyšel článek, třeba najdeš inspiraci.