Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Co děláte pro sebe?
Moje babička je v 70 stále hezká. Patří do té skupiny, kdy si neodvážíte hádat věk.
Ale taky o sebe hodně dbá a nebojí se i nějakých kosmetyckých zákroků.
Zato jedna naše sousedka, která je mladší, se za poslední půl rok strašně změnila a neuvěřitelně zestárla.
A tak mě napadlo, co pro sebe děláte? Jak o sebe pečujete?
Já jsem začala cvičit + doma každý den na takové točivém talíři. (nevím teď jak se tomu říká 🙂 )
Co se týká dalšího, tak nic moc, to dcera má více kosmetiky než já. Ale babičce jsme koupily sadu z mrtvého moře a je z ní strašně nadšená.
Tak a teď vy, co pro sebe děláte a nemusí jít jenom o vzhled :-)?
Bami, vana-svíčky a hudba je pěkný relax. 🙂
podle toho v jakém jsem rozpoložení, někdy zasednu k pce, pustím film, napustím vanu, zapálím svíčky, pustím muziku, dojdu ke kamarádce na kafe….ale musím být naladěna právě na to
no a chodím jen ke kadeřnici a líčím se pravidelně…no a ted se snažím hubnout stravou – pohyb se se mnou nekamarádí takže žádný výpis takovýchto aktivit tu nebude ….
Jarmuschko aha, tak to mám taky doma. 🙂 Ale obyčejnou. 🙂
Jednou týdně chodím na jógu, aspoň 2x týdně se snažím dělat nordic walking, chodím na angličtinu, cca 1x za 2 měsíce ke kadeřnici, 2x měsíčně k fyzioterapeutce, každý den cvičím aspoň chvilku doma cviky na záda. Ke kosmetičce, na pedikúru ani manikúru nechodím, to si dělám všechno sama doma, ale chystám se, že začnu chodit aspoň občas na pedikúru.
Lussy
Nuninko, nic složitého v tom nehledej – rotuje to, tak je to rotana.
Kuk na odkaz – jeden z mnoha…
A s tím čtením – tím, jak jsou holky dvě, tak od mala jsem si mohla v průběhu dne sednout a dát si malé kafe a přečíst stránku či dvě. Dokonce jsme měly “zaklínadlo“: Dočtu si kapitolu. Vůbec si myslím, že “kapitolu“ dost dlouho považovaly za kouzelné slovo…
No ale taky jsem nezanedbávala prenatální výchovu – já čtu normálně, ale v těhu, na nemocenské, jsem četla ještě víc (z obavy, že pak to dost dlouho nepůjde – a nešlo). Takže pro holky to nebylo “nic neznáméno“.
😉
Mankas to ti moc preji a hezky tam zavri ocka a relaxuj,budes kocka 🙂
Me bude dcera zitra sestrihavat a barvicku 😉
Megg
Snažím se o sebe dbát a to nejen, abych se cítila já dobře, ale také abych se líbila tatínkovi 🙂 Momentálně marodí, takže využívám situace a jdu na melír a na kosmetiku, přiznám se, že se těším jak malý Jarda 🙂 mankaš
kukacko 😉 😀
Megg
Prace? 😀 ok 😀 take chodim do prace 😉 ale ja to beru tak,ze ne pro sebe(ikdyz take)ale pro ty druhe to delam(pro deti) tak mi to sem nenapadlo 😀
Jeste me napadlo,jestli se to “pocita“,ze strasne rada pecu?,to je taky pro mne(pro sebe),protoze mam rada sladky 😀 ale hlavne pro jine pecu..
Pokud muzu nekomu radit,tak vazne super je ten pilatespisete zde o zadech,pripadne i joga..
Pilates mi vzdy “zachrani zada“..
Jinak pro “skakalky“ jako ja a spol,je super zumba 😀 hlavni je vubec nekdy zacit a jak si telo(i hlava)zvykne,bude to vyzadovat kazde rano(vecer)
Nedokazi si prectavit,ze bych necvicila,byl to pro mne “trest“,kdyz jsem nesmela 😉 Nove cvicim doma i na fitbalonu,staci na nem jen sedet,pohupovat..a po bioesti krizu az do nohou j..deti si ho koup.take misto zidle k Pc..
Pritom od po.-pat.nachodim i 8mil..v praci tlacim i voziky.. 😉
Megg
Já jsem se asi špatně vyjádřila, tu práci myslím v pozitivním slova smyslu. Hodně mi dává a chodím tam ráda. To že chodím do práce, tím vlastně opravdu dělám něco pro sebe.
Stejně jako Jarmuschka bych potřebovala cvičit, taky se ozývají záda po celodenním sezení u PC. Díky za připomenutí. 🙂 Asi tím začnu.