Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Inspirace na dnešní den...
1. Zahoď nepodstatné číslovky.
Jsou to věk, váha a výška.
Ať se o ně starají lékaři. Platíme je za to.
2. Ponech si jen pár veselých přátel.
3. Neustále se uč:
Uč se o počítačích, povoláních, zahradničení….cokoliv…
Nikdy nenech svůj mozek odpočívat. “Nevyužitá mysl je dílnou ďábla.“
A jméno ďábla je Alzheimer!
4. Těš se z jednoduchých věcí
5. Často se směj, dlouho a nahlas. Směj se,
dokud nebudeš lapat po dechu.
A pokud máš přátele, kteří Tě rozesmějí, buď s nimi co nejvíc !
6. Případné slzy:
Dají se vydržet, zarmoutí a zmizí.
Jediná osoba, která je při nás celý život, jsme my sami.
ŽIJ, dokud jsi naživu.
7. Obklop se tím, co miluješ:
Ať už je to rodina, domácí zvířátko, dáreček na památku, hudba,květina, záliba, cokoliv….. Tvůj domov je tvoje útočiště.
8. Dbej o svoje zdraví:
Jestli je dobré, chraň si jej. Pokud není stabilní, zlepši si ho. Pokud si ho nemůžeš zlepšit sám, vyhledej pomoc.
9. Nepodnikej výlety s pocitem viny.
Choď na výlet do nákupního centra, třeba i do neznámé krajiny, ale NECHOĎ tam, kde pociťuješ vinu.
10. Pověz lidem, že je máš rád, že je miluješ –
při každé příležitosti.
Mám vás ráda hezký den….