Provozujeme:     České-soutěže.cz     KrálovstvíLátek.cz     Termofor.cz        Partner:    Pro Alergiky 
Přišli jste jen na čumendu? ...i vy můžete být součástí všeho, co tu vidíte... stačí se zaregistrovat.

Diskutárna

Diskutárna » Rodinná (i jiná) témata » Co se jinam nevešlo » Maminky, jak hubnete?



Maminky, jak hubnete?
DoomiiniickaaDoomiiniickaa
17.7.2013 v 20:47:40

Maminky, jaký je váš nejlepší recept na hubnutí? Já s váhou bojuji skoro celý život a tak zkouším hodně. Ale do diet a různých prášků jít nechci. Přemýšlela jsem nad krabičkovou stravou, nemáte s tím někdo zkušenost? Děkuji za vaše názory.

Stránky: [1] 2
SonkySonky
23.4.2016 v 21:59:00

Na jaře to půjde samo.. a když ne, tak to jistí večerní hladovění.

RenataB
15.4.2016 v 8:47:26

Ahojky holky mate nekdo nejakou zkusenost ve svet-zdravi.cz? Na netu jsem neco cetla a mozna bych do toho sla

lnorilnori
25.6.2015 v 19:26:29


(Citováno od bamiska z 25.6.2015 18:37)

Tebe jsem čekala, že se po svých úspěších určitě ozveš :) My, ač by se mohlo zdát, že na to nevypadáme, tak hubneme taky, udržujeme postavu. Leze mi to do břicha. Mám prdel, břicho, ale prsa nikde. Ráno začínáme pečivem a sladkým a pak přes den jen zdravě, ovoce, zelenina, poctivě oběd a večeře, ale nepřejíst se. Manžel zhubnul za tři měsíce asi deset kilo a já jsem těžká pořád stejně, jenom to břicho mi pořád plandá. No po porodu v březnu se nad tím možná ještě jedno oko přivřít dá, ale už je znát, že to není jen kůže, že se do toho začal ukládat nějakej ten tuček.. Jinak za brusle, kolo a běh palec nahoru :) Aktivnímu způsobu odpočinku fandím všema deseti :) K nám jak z Prahy prodloužili cyklostezku, tak nečekám na vlak a jdu si domů svých 7 km rychlochůzí. Za každého počasí, je teplo, tak déšť nevadí.

bamiskabamiska
25.6.2015 v 18:37:03

na krabičkovou dietu jsem slyšela e nic moc a je to drahé

celý den s tím také bojuju vyzkoušela jsem snad vše….v lednu jsem zkusila Mačingovou a to mi vyhovovalo dobré pro mě :D a neměla jsem hlad a ádné klepání že za chvilku už konečně budu jíst….je těžké vydržet první dny a zvyknout si…dobré recepty a maso je až dál :D

v únoru jsem začala hubnout podle sebe…vynechala jsem pečivo ráno jogurt mysli, pak nějaké ovoce, obídek saláty, ryby kuře atd…taková ta klasika…ale prokládám to i neřestmi… nebot sladké a víno miluju…vynechala jsem pečivo a přílohy…ale dnes jsem si nestíhala vařit tak jsem si dala v práci v klidu rýži s omáčkou….nabo občas si tu housku dám….nejde mi to to zlikvidovat vůbec :D bych okusovala sloupy..jídlo miluju….

zítra máme jet na chatu opékat a vím že buřt mě nemine :D ale zase to je jednou za čas..

přidala jsem k tomu sport b březnu brusle ted miluju kolo a dnes jsem prvně byla běhat…mám dole 25kg …

hubla jsem téměř ze 105kg a konečně se cítím dobře… a spokojená…ještě pár kilčo chci ale po xx letech jsem se chytla ..

Sstana
25.6.2015 v 8:55:05

Já si čtu často takové články, jako je tento kralovstvizen.cz/zdrave-hubnuti-dil-druhy-jak-se-trvale-zbavit-kil-navic
a tak si říkám,že bych měla začít se sebou něco dělat, problém je v tom, že si myslím, že nemam tak silnou vůli. Přecejenom musim varit detem, maželovi,.. a kdo by si nedal taky ? :D

DoomiiniickaaDoomiiniickaa
22.7.2013 v 19:17:16

Zdravím a děkuji všem za příspěvky, tohle téma je prostě nesmrtelné :) Je vidět, že každá z nás přesně ví, jak se nejlépe hubne, ale donutit se k tomu, to je prostě peklo, nemám pravdu? :D Děkuji danasi za recept na zajímavý nápoj, neslyšela jsem o něm, ale určitě stojí za zkoušku :)
Já uvažuji o krabičkách právě proto,že já dlouho nevydržím u toho připravování zdravých jídel, vždy si vzpomenu na nějakou kalorickou bombu, kterou si pak stejně udělám. Takhle mi to dovezou, sním to a už nebudu moct chystat něco jiného :D Snad se udržím :D

ksanda.1MD
21.7.2013 v 21:45:45

Tak já se připojuji do klubu celoživotně hubnoucích. U mě funguje taky především psychika – teď jsem vypasená jako “prasátko“ – svádím to na vše možné – nemám čas cvičit, protože manžel není doma, takže nemá kdo hlídat – což je obzvlášť v létě k smíchu – děti jezdí obě na kole, kdybych chtěla malý jezdí na odrážecím kole, tak rychle, že bych musela sprintovat, abych mu stačila… Pak to taky svádím na to, že jsem pořád večer “sama“, takže nemám co dělat, tak jím – což je taky blbost, kdybych chtěla, tak můžu číst,… No, vlastně vše pramení z toho, že jsem prostě smutná, že manžel nebývá moc doma – tzn. že nejsem dobře psychicky naladěná a musím si pomáhat berličkou – jídlem, abych byla… A taky mám trošku pocit, že už jsem tak strašně tlustá, že už v životě nemůžu zhubnout:-). No ale k věci – když jsem hubla po dceři, tak jsem prostě jen jedla zdravě – teď jsem četla někde na netu, že pokud by člověk jedl jen čerstvé potraviny, nic druhotně zpracovaného, žádné polotovary, tak vlastně ani nemusí řešit, kdy a kolik toho sní. Což je velká pravda. Já když hubnu, tak jím dopoledne pořád stejně – nemám problém jíst zdravě – jíme to co děti a dětem se snažím vařit zdravě. No a odpol. už jen lehká svačinka, k večeři zeleninu a maso a pak si dávám ještě jednu večeři, ale už jen zeleninu… Funguje to dobře, tak vlastně nevím, proč už jsem nezačala:-).

danasidanasi
18.7.2013 v 17:52:31

Ahoj, vítej na VD

Mne se dobře hubne vždy v létě. Neb jím hodně ovoce a zeleniny ze zahrádky. Místo masa máme převážně zeleninu. Dobrá je cuketa nebo dýně. Vařím dosti brokolici atd. Hlavně i do polévek nedávám mouku a pokud zjemňuji smetanou, dám kávovou lžičku nízko procentní tuk a ne celou a přímo na šlehání. Ono zaměnění některých surovin dělá hodně. Jinak jím, spíše poďobávám skoro celý den. A nenakládám si velké porce. Stačí menší talíř, který když naložíš je hned plný, než klasický velký, kde malá porce nevypadá dobře.
Hodně udělá i způsob jezení. Pokud jídlo zhltneš, máš neustále pocit hladu. Pěkně si jídlo vychutnej, pomalu. A hodně pij, ale ne přeslazené limonády a čaje. Káva není pití.
Se starší dcerou si děláme nápoj, citron, okurek, zázvor, máta, voda. Půl citronu oloupaného, půl okurku také oškrábat, nakrájet na kostky, nakrájet kousek zázvoru a dál lístky máty. Dáme do petky a dolijeme vodou, necháme přes noc vyluhovat v ledničce a přes den popíjíme.

…být neskonale šťastný

ledooledoo
18.7.2013 v 15:38:56

Mě se podařilo zhubnout prostě tak že jsem lítala okolo dítěte a kila šly dolů samy. Pohyb a spousta vody je základ…

…být nad věcí.

nuninka
18.7.2013 v 8:16:20

Doomiiniickaa vítej tady na védé :-)

Krabičkovou stravu jsem nikdy nezkoušela. někdo řířá, že to funguje někdo, že zase ne. Na každého platí něco jiného. A já si myslím, že hubnout lze i levněji :-) .
Začala bych dávat menší porce jídla a častěji. Přidat ovoce, zeleninu a hlavně pohyb. Ono úplně stačí rychlá chůze.

Stránky: [1] 2



Co nového na VD?

  • Védéčkoviny - přehled VD událostí uplynulého týdne.
  • Nové diskuze za posledních 7 dní
  • VD S.O.S. aneb Pomóóóc, já se tu nevyznám
  • KLUBko - uživatelský účet



    Zaregistrovat se
    Zapomněl/a jsem heslo

    Přečtěte si nové komentáře

    Nepřehlédněte

    Náš tip

  • Těhotenství týden po týdnu a vše o těhotenství na webu Rodicka.cz.
  • Školní batohy pro prvňáčky i studenty. Výběr aktovek, tašek a školních potřeb, odborné poradenství.


  • © 2004 - 2016 VašeDěti.cz - Mgr.Petra Vymětalová. | ISSN 1801-2892 | Právní ujednání | | Redakce | Užitečné odkazy TOPlist