Provozujeme:     České-soutěže.cz     KrálovstvíLátek.cz     Termofor.cz        Partner:    Pro Alergiky 
Přišli jste jen na čumendu? ...i vy můžete být součástí všeho, co tu vidíte... stačí se zaregistrovat.

Diskutárna

Diskutárna » Rodinná (i jiná) témata » Zdraví, nemoci, léčení » čím ovlivnit tlak u chlapa ?



čím ovlivnit tlak u chlapa ?
bamiskabamiska
9.5.2013 v 19:46:40

Určitě nechci sbírat rady jak zvednou vzteky chlapovi tlak, s tím bych si snad i uměla poradit :D ale ten můj přišel s tím že má vysoký tlak ten horní 150 a byl se dnes objednat na holtera.

Jak mohu ovlivnit tlak jídlem a stravou, nebo nějaká bylinka cokoliv co vás napadne co mohu pro to udělat já???

Tchánovci mají také problémy s tlakem asi to bude mít po nich, ale ráda bych nějak eliminovala přírodně než aby musel třeba končit na práškách, vždyt mu není ještě ani čtyřicet….

Stránky: [1] 2 3
Anonym
10.5.2013 v 21:18:42

No vidis,vzdyt rikam-TY to zvladnes.. :-) Ma tebe a tak se to zvladne..vis uz co delat i sama..
Ono i o te “lednicce“-presne tak-co do ni das(date),to tam bude..a zvyknout si na jine..zdrave..neni tak tezke..a myslim,co tu tak ctu o tvem muzi,on se tomu velmi lehce nauci :-)
Strava a zivotni styl;to je zaklad! :-)
To je supr,jak zije(zijete)!!..ale musi met cinnost-neco,co by delal “jen“pro sebe,jako relax..sport..nebo tak neco..hodne muzskych neumi i relaxovat..to je mooc dulezite..i nejen na tlak..a i uplne vypnout..mysl i silu..aktivitu..staci chvilka denne! Ale poctive. :-)
Meggii

Anonym
10.5.2013 v 21:10:50

A jeste chci dodat,ze co “pise“ Lien,neni nejaky “momentalni vymysl“,ale staroveka pravda :-)
Jen mi lide,to mnohdy nevidime..ci si to(nechceme) nepripoustime..
Meggii.
Hezky vecer :-)

bamiskabamiska
10.5.2013 v 21:07:25

holky děkuju jste zlaté, tak jsme to tu probírali, hlavně teda ten stres a psychiku…sice si dělá srandu že v tom našem tobogánu je to náročné…to ale říkal ze srandy…že má problém spíš v práci, má pod sebou lidi, a má toho hodně a není z těch co dělají práci na polovic, kolikrát si to přinese domů atd..

jinak on si nějaké to uvnitř nepěstuje je to pohodovej člověk,(upřímně tuhle jeho povahu mu závidím a jsem za ní ráda ) kterej zapomíná odpouští nic nevrací atd…takže asi stres spojený s tou prací ale to teda nevím jak rozseknu s jídlem a ostatním můžu něco udělat

jinak vyzkouším co píšete nic se tím nezkazí..dnes sám od sebe jen sýry a salám nevyndal :D
musím si to utřídit, nakoupit a začít měnit jídelníček což neuškodí nikomu z nás…

o tom odpočinku to asi také bude nic nemá, nikam nechodí, přijde z práce a je kolem násm malého a funguje stále…tak musíme něco vymyslet…

ted jede na týden pryč, tak budu mít víc času hledat a vymyslet a pak to nějak zkombinujem…

kdyby vás cokoliv napadlo tak děkuju za další rady..

Anonym
10.5.2013 v 21:03:12

Sorry,kapka SPORTU! :-D

Anonym
10.5.2013 v 21:02:13

Zrovna ctu v anglic.casaku ,ze na dobry tlak,je potreba i kapka spirzu..optomalni je ta chuze(takze ja mam tlak supr,jelikoz od po.-pat.,nachodime neuvetitelny mile :-) ),a ze fajn je i rychla(rychlejsi)chuze..jizda na kole..nekourit!!(to je snad jasnyy)
Salamy,parky..to je hnus fialovej,velebnosti :-) A opet tu ctu,ze vysokej tlak,je nebezpecnejsi,nez nizkej..ale to uz asi vi kdekdo :-)
Ja mela nizkej vzdy..ale upravila jsem zivotni styl..pitny rezi..sportuji(ted pauzuji),chodim..Do vseho, krom buchet asi,peru cesnek..to i ze ho zboznuju :-),cibulu..piju hektolitry green tea :-) Hi hi ,v tehu jsem ho mela uplne vzornej :-)
A denne dam 2-3 kvalitni kavicky..vic ne :-)
Bami,to zvladnete..ale to vis, vid :-D

PadméPadmé
10.5.2013 v 20:18:04

Ahoj Bami, tak jsem to “řešila“ – chci říct, že jsem se zeptala (v práci) a jedna kolegyně mě překvapila tím, že mi řekla, že začala chodit na procházky. Valila jsem očíčka. Nicméně – naměřili jí vyšší tlak ( ne nijak markantně vysoký ) a ona to vyřešila po svém. Začala chodit pěšky, přestala jezdit autem do práce a z práce a každý den po práci začala chodit na procházky, říkala mi, že cca na 30-40 min. chůze, střídala rychlou chůzi s normální chůzí. Vyhodila si z jídelníčku uzeniny (salámy, párky), smažené věci, kávu a tlak se jí “normalizoval“ na nějakých 140/80, takže prášky užívat nemusí, jen chodí na pravidelné měření.
Bami, usoudila jsem, že hlavu vzhůru :-). Řešit se to dá :-). Není všem dnům konec :-). Tvůj muž je mladej chlap, lépe řečeno – v nejlepších letech :-). Věřím, že to zvládnete :-).

A chtěla bych připsat… jak napsala Radka… s tím česnekem… a zakoupením tlakoměru… naprosto souhlasím a “podepisuji se“ pod to. A stejně tak, jak napsala Meggi, že duševní pohoda, klid, relax – to určitě taky hraje roli.

Zkuste to s manželem nějak probrat a všechno zkombinovat – upravit jídelníček, dodržování pitného režimu, pití zeleného čaje, nejezdit autem, chodit pěšky, večer chodit na procházky – a uvidíš… třeba to pomůže… :-)

… mít nervy jako ocelové špagáty :-D

alena5alena5
10.5.2013 v 20:11:37

jana231 nevím jestli tě moje rada potěší,ale mě se srovnal tlak když jsem přibrala,dokud jsem měla váhu výška-100= váha tak jsem měla nízký tlak běžně 90/60 občas i méně i při 3 kafích denně,poté co jsem po ukončení kojení přibrala ,což mě netěší,tak mám tlak v normě kolem 110/75 a netočí se mi hlava.Nejvíc jsem s nízkým tlakem bojovala při těhotenstvích kdy mi ještě více klesal.
Jinak co vím tak se doporučuje pravidelně jíst a sportovat,že to krevnímu oběhu pomáhá

Danniella
10.5.2013 v 19:52:08

Lien, křivdy u mě fakt ne, to není můj styl, takovéhle věci hromadit, řídím se heslem “lepší se zklamat, než nedůvěřovat“. Jinak to zní zajímavě, ale je to takové jednostranné, chybí mi v tom komplexní pohled tělo – duše. Jedni řeší jen tělo, druzí jen pocity, to mi taky úplně nesedí. Ale dík, pro zamyšlení to je určitě dobré.
Mně říkal jeden kamarád kardiolog, že je to hodně tím, že nejím vůbec žádný cukr, to dnes už není pravda a taky jsou dny, kdy mám tlak celkem v normě, takže to bude asi souviset s více věcmi.
Jinak celosvětově je nízký tlak daleko rozšířenějším problémem, a přitom se o příčinách a řešení ví daleko míň, tak máme volné pole působnosti. :-)

Anonym
10.5.2013 v 18:08:19

Bamiska-treba si poctes :-)
Meggii.

http://nemoci.vitalion.cz/vysoky-krevni-tlak/

LienLien
10.5.2013 v 9:23:32

TAk ještě nízký :-), až bude čas opíšu i od Hrabicy (počítám ale že je to “malý tah na bránu“) A je to i pro radku, někdy se určitý extrém zvrhne v opak, natož když ti k němu nějaký dobrák pomůže, po tom, co ti udělali se ani nedivím, že přijde celá škála níže popsaných pocitů :-(.

Ledviny vyrábí vysoký krevní tlak, játra nízký.
Játra. Je to největší tkáň v těle. Když nedostávají dost energie, už je to vážné a nastartují další problém – plíce, srdečný obal.
Proto jsou časté noční úmrtí (mezi 1.00 a 3.00 hodinou v noci má játra největší aktivitu). Když játra začnou a nemají dost energie, lidé mívají v noci křeče, probouzí se v noci, neboť jim je zle, protože si játra seberou energii ze srdce a srdce se zastaví. Přes játra prochází úplně všechno. Každý z nás tam má nasbíraných mnoho nešťastných věcí a proto si musíme „hlídat“ destruktivní pocity.

Přes játra jde lítost, úzkost, strach, ale též zloba, zlost, křivdy a játra se stará také o nízký krevní tlak. V spojitosti s játry se projevuje nedostatek hořčíku (modřiny) a když máte nedostatek železa, máte chudokrevnost – špatně se přenáší kyslík do mozku a jste unaveni.

Před problémem se nedá utéct.
Jak ho nebudete řešit, jestli ho nepojmenujete, tak se nezruší.
Křivda cvičí s každým třetím.
Lítost je nejzrádnější pocit, který existuje. Všechny ostatní pocity se dají člověku vymluvit, ale lítost ne. Okolo lítostivého člověka se chodí jako okolo malomocného, aby se o něho nikdo neotřel, neboť on je lítostivý a z lítosti je nejvíc rakoviny.

Strach je pocit, který nemá žádnou hodnotu. Trápit se pro jiného je nesmysl, protože my můžeme pomoct jinému, ale trápit se za něj nemá význam. Jak problém, který vnímáme, s námi cvičí a my ho najdeme, protože ho chceme najít, a pojmenujeme ho – problém se vyřeší.
Křivda – on nám sice ublížil, ale zastřelit ho nemůžeme, ani přejet autem, asi mu budeme muset odpustit.

Bez odpuštění není uzdravení. To není problém toho člověka, to je váš problém.

Stránky: [1] 2 3



Co nového na VD?

  • Védéčkoviny - přehled VD událostí uplynulého týdne.
  • Nové diskuze za posledních 7 dní
  • VD S.O.S. aneb Pomóóóc, já se tu nevyznám
  • KLUBko - uživatelský účet



    Zaregistrovat se
    Zapomněl/a jsem heslo

    Přečtěte si nové komentáře

    Nepřehlédněte

    Náš tip

  • Těhotenství týden po týdnu a vše o těhotenství na webu Rodicka.cz.
  • Školní batohy pro prvňáčky i studenty. Výběr aktovek, tašek a školních potřeb, odborné poradenství.

  • děti, komunikace, výchova dětí, výchova dítěte, výchova, rodiče, dětství, rodičovství

    © 2004 - 2016 VašeDěti.cz - Mgr.Petra Vymětalová. | ISSN 1801-2892 | Právní ujednání | | Redakce | Užitečné odkazy TOPlist