Není důležité, jak vypadáte, ale jak se cítíte. Pokud se cítíte dobře v nadváze, i když normy říkají něco jiného, netrapte se tím. Přesvědčte sama sebe, že normy jsou jen statistiky, a že kdybychom byly všechny stejné, nebyly bychom zajímavé. Cítíte se dobře v nadváze, pak je v pořádku, že ji máte. A jste krásná. Jakmile tomu uvěříte, budete se divit, kolik mužů vás začne obdivovat!
Žena, která je v depresi, neváží si sama sebe, lituje se, je nespokojená, může mít tvář i tvary královny krásy, ale ani muži ani ženy ji nevyhledávají.
Jeden příběh toto potvrzující:
Lenka byla zamilovaná. Ostatní muži jí obdivovali. Měla několik skvělých kamarádek. Odjela za svou láskou mimo dosah svého domova. Láska se pokazila, kontakt s rodinou a přáteli byl minimální, Lenka upadla do deprese (vrátila se domů). Nikdo mě nemá rád, říkala si, a ve společnosti si to utvrzovala, protože ostatní na ni příliš nereagovali. Dokonce i sourozenci se k ní chovali nehezky. Je z toho cesta ven? Ano. Lenka se musí rozhodnout, že nemá ráda svou depresi a že je plnohodnotná osoba, která má právo si užívat života. To je samo o sobě dost těžké. Může jí pomoct terapie, ale hlavní krok a hlavní práce je na ní.