Ačkoliv ryba u nás stále není běžnou součástí jídelníčku, její konzumace se tradičně zvyšuje v období Vánoc. Zatímco prodejci kaprů plesají, nutriční terapeuti jsou v hodnocení štědrovečerní lahůdky zdrženliví. Rybí tuk českého kapra totiž v porovnání s tukem mořských ryb zaostává.
Jedním z nejoblíbenějších doplňků je v současnosti norský Omega Marine Forte+. Obsahuje vysokou koncentraci omega-3 mastných kyselin ve vyvážené kombinaci s kyselinami skupiny omega-6, omega-7 a omega-9. Jeho vzájemné poměry odráží nejnovější poznatky vycházející z výzkumů, které ukázaly, že právě omega-3 mastné kyseliny z lososa dokáže tělo využít lépe než jiné srovnatelné rybí tuky.
Více na www.naturamed.cz.