Léto je v plném proudu a plavková sezóna klade na všechny vysoké nároky. Ať už si chcete svou štílhou linii udržet nebo cítíte, že byste se potřebovali pár kil zbavit, soustřeďte se na dostatek pohybu a zdravý životní styl. Jeho součástí by měla být vyvážená strava s dostatečným množstvím omega-3 mastných kyselin, které vám v boji s nadbytečnými centimetry pomohou. Jedním z výborných zdrojů jsou kapsle OmegaMarine Forte+ z norského lososa.
„Dostatečné množství omega-3 ve stravě je při hubnutí nepostradatelné. Tyto nenasycené mastné kyseliny pozitivně působí na naše buňky a podporují jejich aktivitu a funkčnost. Zlepšují citlivost těla na insulin a významně tak přispívají k redukci tělesného tuku, zejména na začátku hubnutí. Dále nám pomáhají vypořádat se s únavou a umožňují celý proces redukce lépe nastartovat,“ říká Bc. Margareta Iliopulosová. Jako zkušená nutriční terapeutka si je vědoma nejenom estetických, ale především zdravotních následků, které zvýšený objem tuku v těle představuje. Tomu je potřeba předcházet účinnou prevencí.
Omega-3 mastné kyseliny které jsou nezbytné pro správné patří mezi nenasycené kyseliny, fungování lidského organismu. Existuje nespočet studií, které potvrzují jejich prospěšnost pro srdce, mozek, klouby, oči či pokožku. Kromě toho snižují hladinu cholesterolu v krvi i vysoký krevní tlak. Najdeme je např. v lososu, makrele, vlašských ořeších, řepce nebo sóji.
Omega-3 mastné kyseliny by měly tvořit až čtvrtinu všech přijímaných tuků, reálně jich však konzumujeme mnohem méně. Příčinou může být mimo jiné nedostatečná konzumace ryb, které jsou jejich největším zdrojem. Protože tělo si nedokáže omegy-3 vytvořit a ani je neumí na delší dobu ukládat, jsme odkázáni doplňovat chybějící množství těchto látek pomocí výživových doplňků.
Více informací o pozitivních účincích nenasycených mastných kyselin i o výrobku OmegaMarine Forte+ získáte na www.naturamed.cz nebo na bezplatné
lince 800 10 40 40.
