Kousání nehtů způsobuje stresová situace,kterou u dětí zjistí především maminky. Když budou rozebírat situace,při kterých si dítě nehty kouše,přijdou na to. Kožní doktorky doporučují hořký lak na nehty nebo mastičku,která dítěti nechutná…
Kousání nehtů je i u dospělých lidí. U nich už to je velký zlozvyk. Někdo řeší problémy cigaretou,někdo přechází z místa na místo,někdo si dá panáka a někdo si kouše nehty. U dospělých se může jednat o pevnou vůli,aby přestal.
K dobré tvorbě nehtů a jejich růstu jsou důležité vitamíny A,D,křemík,vápník,železo a příjem bílkovin-vejce,maso,mléko,luštěniny.
Já jsem si nehty také kousala. Už od mala,když jsem měla být zkoušená,když jsem měla jít někam sama,když jsem měla říct něco špatného doma. Naši do mě den co den hučeli,at to nedělám,vyhrožovali doktorama,psychologama ,ale já furt kousala. Až ve 20 letech jsem si řekla dost a najednou jsem přestala. Nekouřím,tak jsem si kupovala lízátka a bonbony a pomohlo mi to. Mám dlouhé nehty.
Napsal/a: zebra
Odpovědi, názory, dotazy, postřehy čtenářů (20 vyjádření)
ahoj te všichni mě je 10 a koušusi nehty moc dlouho aš moc dlouho sem už sem si nekousala měsíc a pul ale pak sem se lek la a kouslajsem se do prstu a pak měto zas chytlo babička mě pleská po ruce adocela to bolí . Někdy si myslím žese to ho nikdy nezbavím tak měto mrzí žesto ho brečím prosím pomoc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! jen dík
noo tak já mám podobný problém… nechty si už nekoušu, ale mám neustálé nutkání si je stříhat.. takže výsledek je ten, že je mám krátké, jako okousané, ale přitom jsou ostříhané.. je mi trapně, když se někdo dívá na moje ruce, ale prostě to neumím mít dlouhé nehty.. a už vůbec bych si nenechala na ty svoje lepit nebo přidělávat nějaké jiné….takže můj problém není v kousání, ale ve stříhání..
Já se to pokouším také po 28letech odnaučit,nyní jsem je měla cca dva měsíce dlouhé ale postupně se mi zkracují nyní mám delších jen osm a ty dva mám polocecíky.To znamená že cecíky říkáme ohryzaným nehtům ale já je nemám sežrané uplně jen na dost krátko.Přesně jak píše anonymní z 22.3.2008 jak se to pořád zabrušuje a ubrušuje stojí to za h…Můj syn si je začal taky kousat a strašně mě to štve.Vím že je to hnusný zlozvyk,kdybych věděla že když začnu kouřit tak bych stím přestala udělala bych to.Ale je to blbost,kouření mi nechutná a kuřáky nemám ráda,smrdí mi to. Umělé nehty není řešení,stojí to jedině hodně peněz a není to žádná pomoc,nehty opadají a kouše se nanovo a dál,znám to. Strašně se za to nenávidím,stydím se vyndat někde ruce a ještě třeba před klukem který se mi líbí.Kousání je hnusný zlozvyk.Kdo to nezná nepochopí. Že žrouti nehtů,mám pravdu?
Ahoj všem hledajícím rady, jak se zbavit tohoto problému. Podělím se jen o svou zkušenost, 100% radu však nemám… Sám tím dost trpím. Je mi 34 a koušu si je od mala a docela důkladně.Odhaduji, že je mám o 1/3 až 1/2 kratší, než by mohly být. Stydím se za to a ubírá mi to na sebevědomí. V minulosti se mi již několikrát podařilo na několik dnů, max. týdnů s kousáním přestat. Prvně asi až někdy kolem 18let. Ale pak jsem si je buď zlámal o něco, nebo olámal ručně, v horším případě zase okousal.
Občas se mim vnucuje srovnání se snahou kuřáků skončit s kouřením. Jsem zapřisáhlý nekuřák, ale oproti jejich snaze mi to přijde horší v tom, že narozdíl od kuřáka mám ruce i zuby pořád s sebou a v pohotovosti… Navíc většinou si nehty koušu nevědomky. Kuřák si cigarety, či zapalovač nemusí brát s sebou, takže má alespoň v tomhle nějakou šanci, že má nástroj jak to bloknout. Když si všimnu, že si nehty koušu, tak už někdy neumím přestat, ale musím to dokončit… Koušu si je doma, ale i v práci, když něco řeším, třeba u PC nebo u TV…
Vím, že v minulosti byl pro mne úspěch, když jsem se včas přichytil při činu a hned to stopnul. Akorát je lepší to pak co nejdříve nějak zapravit/zapilovat, aby to nelákalo dílo zkázy dokončit, když je tam třeba nějaký otřepek. Taky mám podobnou zkušenost že když jsem na dovolený, kde se pořád něco děje, nemám na to ani pomyšlení a ke konci dovolené jsem z nevědomého malého přírůstku nadšený. Ale jak přijedu z dovolený, nevydržím to většinou ani 2 dny a postupně se přichytávám, jak si je opět poctivě likviduju jeden po druhém 🙁 Zkoušel jsem zmiňovaný lak (Morte X), ale když to na mě přišlo, hryzal jsem to i přes tu hnusnou hořkou chuť. Nebo jsem si je prostě důsledně nebyl schopen pravidelně tím natřít. Určitě je výhoda, když se to povede zastavit co nejdříve po propuknutí zlozvyku – nejlépe tedy ještě u děcka. Později už je ten zlozvyk (či pud) tak silný, že po tolika letech fakt nevím co s tím… Přemýšlel jsem o hypnóze, ale byl jsem před ní varován (kvůli možnému zneužití, či možným vedlejším efektům) a bylo mi doporučeno dokázat přestat sám od sebe, že to člověku zvedne sebevědomí… S tím souhlasím, ale dosud jsem to nedokázal, takže si i nadále koušu… Vypadá to fakt blbě. Když to vidím na někom jiném vžívám se do situace, jak mě asi vidí okolí a není mi to vůbec příjemné…
Závidím lidem, kteří to u sebe nikdy nezažili a tedy to ani nechápou…
J.
Já si je koušu už od školky ńaši zkoušeli různé laky rukavice a ono nic za svě nehty se stydím nyní je mi 19 let a nehty mám nyní okousané kolikrát až do krve ale nedokážu to ovládat jednou jsem si je vydržela 4 měsíce nekousat ale pak přišel stras a během noci byly moje krasné nehty dole.Všem přeju v překonání téhle hrozné neurozy pevné nervy Máta
Já si koušu nehty odmala do ted. Je mi 15 a pořád to dělám. Někdy vydržím si je nekousat a narostou mi a pak je beztak ožeru. Moje okusané nehty vypadají opravdu hrůzostrašně, strašně se za to stydím, zakrývám ruce a nerada je ukazuju. Když je mám narostlé, tak taky nevypadají nic moc. Řekla bych že tento zlozvyk ani odnaučit nejde, bud to příde samo nebo nevim. Dělám to skoro každý den a myslím že netrpím nějakou neurózou, asi to mám vrozené,opravdu se snažím přestat, ale kdo to zažil mě určo chápe. Už to ani tak neřeším protože bych se z toho musela zbláznit! Samozdřejmě jsem zkoušela hořké laky atd.. ale nic nepomáhá ( K ODNAUČENÍ ) ani ty nalep. nehty. Jak je člověk sundá, začíná to nanovo.
já už to prostě neřeším…když už si je ukoušu, udělám si manikůru:-D
Ahojky, napřed musím pochválit tyto stránky – jsou moc prima!))
A teď k těm nehtům… sice děti ještě nemám, ale mám přítele.. a to možná vyjde na stejno.
Já mam tedy báječný dar od přírody a mé nehty vypadají pořád jako po francouzské manikůře – i když nejsou vůbec nalakované. A taky pracuji v oblasti služeb (hotelnictví a CR), tak to si lidi hodně všímají nehtů.
Zpět k mému příteli. Už od tří let si kouše nehty, takže to bude již 20 let. Mě to nedělá dobře, zvedá se mi žaludek, kdykoliv vidím člověka s prsty v puse… On si je nejen okusuje, ale kdykoliv má záděru, tak si okolí nehtu rozdrápe.. no minimálně 3vrstvy kůže až do krve. Ano, podle článků se chová jak dítě, které je soustředěné na Tv nebo na učení a prostě už zvedá ruku k ústům nebo se snaží oddrápnout tu záděru.
Mám spoustu trpělivosti a tak ho napomenu klidně i desetkrát zasebou (ale je mi to trapné, připadám si jak semetrika), držím ho pořád za ruku a stříhám mu ty záděry (vím že mu je trapně, když vytáhnu nůžky třeba ve vlaku a vrhnu se na něj)… Jak dlouho bude má trpělivost ještě zkoušena?
Bojím se, že mu nehty nenarostou nebo to bude hodně dlouho trvat. Má už je tak zvrásněné… no skoro jak člověk trpící lupenkou.
Chci mu moc pomoci – a i on si uvědomuje, že by s tím měl něco dělat. Ale jak to máme udělat?
Když ho to neodnaučili rodiče:/ Jestli je to druh neurózy, tak co to způsobí u tak malého člověka, že mu to vydrží tak dlouho? Myslím, že můj přítel je docela vyrovnaný a nějaké špatné zážitky z dětství nemá.
Jak tu jedna čtenářka psala – přítel s kousáním nehtů přestal, když začali spolu chodit. Jak to dokázal/a?
Nechci mu dát ultimátum – buď já nebo nehty!
Taky se pohybuje v oblasti hotelnictví.. no jako zaměstnance bych ho nepřijala, i když má skvělé znalosti.
Poraďte mi prosím, jak mému příteli pomoci. Jestli existují nějaké masti, laky nebo něco, aby to prostě nechutnalo. Také je potřeba jíst nějaké vitaminy, že?
Budu vděčná za jakoukoliv radu. Děkuji Jarka fernetek@centrum.cz
tak séga už si nehty nelepí a pěkně jí vyrostli vlastní.prý kousání nehtů je druh neurozy..
Kdysy jsem si nehty taky kousala, ale přestala jsem. Věřte mi není to nic lehkého, ale jsem se svými nehty moc spokojená.
AHOJDA,MOJE SESTRA MÁ SKORO 33 A TAKY SI POŘÁD KOUSALA NEHTY..“VYŘEŠILA“ TO TAK,ŽE MÁ NEHTY UMĚLÉ,ALE SAMA VÍ,ŽE TO NENÍ SUPER,PROTOŽE KDYBY ŠLA K LÉKAŘI A TEN VIDĚL TU SPOUŠT,KTEROU POD UMĚL.NEHTY MÁ,TAK BY JÍ NAKOPAL..:-))UŽ BY SI I CHTĚLA NECHAT NARŮST NEHTY SVOJE,ALE NĚJAK SI NA TO ZVYKLA..NĚKDY Z NÍ“ ROSTU“,LEPÍ SI JE VŠUDE,¨KDYŽ SE JÍ ODLEPÍ!!:-))MĚ SE NEHTY VÍC LÁMOU,TAK PAPÁM VITAMÍNKY,ALE KOJÍM…PARADOXNĚ JSEM MĚLA NEJPEVNĚJŠÍ NEHTY V TĚHOTENSTVÍ,KÁMOŠKA SI JE I VYFOTILA,VYPADALI JAKO KRÁSNÁ UMĚLÁ FRANCOUSKÁ MANIKŮRA..CHYSTÁM SE NA MANIKŮRU K PROFÍKŮM,JEN NĚJAK NEVÍM,KDE U NÁS NĚKDO DOBREJ JE..FRANCOUSKÁ MAN.JE HEZKÁ..TAKY SE ZEPTÁM NA TU JAPONSKOU-MŮŽEŠ ANONYMNÍ VÍC INFA?DĚKUJI!!JO A TAKY SI DÁVÁM KALCIOVÝ LAK!
Kousání nehtů… má noční můra. Začala jsem jako malá holka a vydrželo mi to až do dneška, téměř dvacet let!! Nemůžu přestat. Ať dělám co dělám, tak to prostě nejde. A když už se napomenu tisíckrát denně a nekousnu ani ve stresu, tak nehet sice naroste, ale okamžitě se velmi bolestně zlomí… Začínám z toho zoufat. Už to nejde vydržet… =o( I když chci přestat, snažím se, jednou ujedu a pak se to veze. Nenávidím se za to jak moje ruce vypadají. Zkusila jsem snad všechny způsoby jak se to odnaučit, ale prostě to nějak nejde… =o( Isobel
Jsem toho názoru, že u dítěte nepomůže téměř ve všech případech žádné vyhrožování. Z osobní zkušenosti vím, že jsem si byla vědoma toho, jak ty zničené nehty ošklivě vypadají (nešlo jen o kousání, ale prostě jejich ničení, že nehty pak byly škaredé, „hrbolaté“, někdy jsem se „propracovala“ až do krve.., styděla jsem se pak, vadilo mi to, zlobila jsem se sama na sebe, ruce jsem schovávala jak to šlo. Zkusila jsem letos akrylové nehty, ty mi začaly asi po 4 dnech také vadit, bylo to prostě něco cizího na mém těle a vyvolávalo to zase ono „chorobné nutkání“, tak jsem se jich většinou sama zbavovala, ani to nebylo tak obtížné, jak se tvrdí – takže jsem na aplikaci byla asi tak čtyřikrát a usoudila, že jsou to pro mne vyhozené peníze, protože stejně nevydržím mít nehty superdlouhé. Nakonec jsem zvolila japonskou manikúru, tzv. p-shine a vypadá to, že jsem nad sebou snad po mnoha letech konečně „zvítězila“. Paní manikérka mi doporučila také kalciový lak, který rovněž podporuje růst nehtů a zakryje případné drobné defekty, s ním mám opravdu dobrou zkušenost.A používám skleněný pilník na nehty. Konečně se za své ruce nemusím stydět. Přeji všem takto postiženým dámám a slečnám hodně zdaru!
ja by ch to damy nevidela,tak dramaticky.nahodou me to pripada u zenskejch docela i roztomily.Myslim si,ze vam muze byt utechou,ze je lepsi si kousat nechty,nez se treba prejidat,nebo byt alkoholickou.kousani nehtu neni sice moc hezky,ale me nepripada ani nijak obludny.Mejte se fajn a budte v kliiiidku:-)
tak to já nedělám, je to odporné, manžel si je taky kousal, pak zašal chdit se mnou a už nekouše – je situace kdy jsem nusena se zakousnout – to je když mám záděru a nůžky daleko – lepší odkousnout než si to pořádně zatrhnout- a nebo paranit děti.
Manžel má sestru a ta si je kouše do dnes – je jí 26 – je na vysokém pracovním postu a tak chodí „snad“ každý týden na pryskyřicové – kouše i ty – takže když ji potkáte a bude mít na každé ruce 2 dlouhé nedivte se:o) jako zákaznici si ji váží – nechává jim tam pěkný peníz – pryskyřici nedoplňujou, ale rovnou dělaj nehtík nový – to je pak pálka :o(
Já si také koušunechty a tak jsem si řekla že je to strašné. Tak jsem s tím přestala. Za týden jsem ale povolila a začala jsem si je kousat znovu od té doby je mám ožrané jako býk. Martina
PS: Prosím o pomoc a tu správu co je tam napsaný anonym jsem napsala taky já prosím porad´temi?
Já si nechty koušu a chci stím přestat ale nejde to doma mi vyhrožují že mi dají nechty do soli nebo do pepře nevím co mám dělat a tak hledám pomoc.
Náš Dominik to velice dobře zná, ten si nemusí vůbec stříhat nehty, protože tam vůbec nic nemá. Od malička si je okusuje, ale nejvíc mi vadí, když vezme moje nehty a začne je obracet. Dělal to i v noci při spánku, a naše malá drnda už to dělá taky. Nevíte náhodou někdo co je k tomu může vést? To kousání beru, je to ze strachu, ale tohle, někdy mě to už hodně vadí, protože mám nehty zničené od naší malé, nemůžu si je ani nalakovat, protože je mám hned zničené.
My bojujeme s kousáním nehtů s naším Kubíkem. Tedy – asi to má mít po kom – je-li to dědičné. Taťka měl nejvíc okousané nehty, když jsem čekala malého. Také si je kouše někdy u hokeje. Ale má dost pevnou vůli, stačí, když mu připomenu, že už má zase ošklivé nehty – a za pár dní jsou zase pěkné (rostou mu hodně rychle). Ale horší je to s Kubíkem. Ten žije v takové pohodě, že ze stresů to rozhodně nemůže mít, nepočítám-li ovšem do stresů nedočkavost. Kouše si nehty především, když se něčeho nemůže dočkat anebo když je v zápalu hry a zábavy. Kouše si je, když na něj má přijít řada při hře nebo při závodění, když něčemu fandí, když čeká na něco lákavého a ti dospěláci pořád něco vysvětlují nebo o něčem mluví. Taky si je kouše, když je v naprostém klidu, například když se dívá na pohádku. Hořké laky, nedobré mastičky, pepř – všechno zbytečné. Za chvíli si na to zvykl a bylo po pokusech. Nejvíc zatím zabíraly rukavice na ruce. To stačí jenom pohrozit rukavicemi a je chvíli po kousání. Ale zkuste někdo vymyslet něco účinnějšího! Zdá se mi, že čím víc mu to připomínám, tím víc si je kouše. Moc mi to na něm vadí a tak se jen utěšuji vírou, že bude mít jednou pevnou vůli jako tatínek a že se mu to samotnému nebude líbit a přestane sám.
Jako malá jsem s tím měla velké problémy. Mamka, i ostatní členové naší rodiny, mě nustále napomínali, ať vyndám prsty z pusy…nevím jak, ale přišla nějak doba a já se to odnaučila. Nevydržím sice mít dlouhé drápky (už kvůli dětem), ale zakousnu se do nich jen ve velmi silné stresové situaci…Zítra mám jít na malou gynekol.operaci a tak bych vám moje 3 nehty nepřála vidět :o( Asi si ty ostatní do rána přelepím.
Mobile Sliding Menu