Zejména v prvních týdnech života vnímají narozená děťátka náš svět jako studený a neútulný. Potřebují proto, abychom o ně pečovali a oblékali je tak, aby byla chráněna před zimou a průvanem a aby jejich malinké tělíčko příliš rychle neprochladlo…
Když se nám narodil v roce 2001 syn, tak jsem si lámala hlavu, zda mu není moc zima nebo naopak teplo. Protože navíc byl narozený dřív a měl nízkou porodní hmotnost, tak jsem doma zjistila, že je mu raději, když je více zachumlaný v pořádný peřince, i když venku panovalo krásné teplé a sluníčkem prosvícené léto.
Malej často pořád plakal, ručičky měl stále studené a spával v noci v slabé čepičce i rukavičkách.
Pak jsem narazila v časopise Rodiče na zajímavý článek a tak bych se o něj ráda s Vámi, nejen novopečenými, maminkami chtěla podělit a snad tím i trochu Vám článeček „Kolik tepla potřebuje mé děťátko“ poradí, stejně tak, jako poradil tehdy mě a někdy ještě teď, kdy jsem již podruhé matkou 3 měsíční dcery.
Kolik tepla potřebuje mé děťátko?
Zejména v prvních týdnech života vnímají narozená děťátka náš svět jako studený a neútulný. Potřebují proto, abychom o ně pečovali a oblékali je tak, aby byla chráněna před zimou a průvanem a aby jejich malinké tělíčko příliš rychle neprochladlo.
Když je správně oblečené, cítí se vaše děťátko i za vlhkých zimních dní příjemně. Jen ve dnech, kdy je venku mlha nebo smog, byste měli od procházky upustit.
V zimě:Dejte pozor na nožičky!
Miminko můžete vzít na čerstvý vzduch, když venku trochu mrzne. Důležité je, aby mělo před ledovým vzduchem chráněné uši a hlavičku, ruce a nohy. Nezapomeňte také na izolaci dna kočárku. Když odstavujeme kočárek na chladné chodbě nebo schodišti, jsou pak peřinky i matrace provlhlé. Pak může pomoci termoláhev, kterou položíte půl hodiny před odchodem na procházku pod peřinky. Uchovává také nožičky v teple.
Ale pozor! Příliš horká láhev může vést k přehřátí miminka! Teplota vody by neměla být vyšší než 40 stupňů a láhev by měla ležet jen v dolní části kočárku, kde má dítě nožičky, né přímo pod dítětem nebo dokonce na něm.
V létě: Pryč se zbytečnými svetříky!
Když je miminko příliš teple oblečeno nebo je zabaleno do zbytečných teplých peřinek, hrozí mu za letních dnů úžeh.
Účinnou pomocí může být systém „cibule“: Neoblékejte dítěti jen jednu teplou vrstvu, ale navlékejte mu 2 košilky a 2 dupačky přes sebe, můžete je pak z dítěte kdykoliv „sloupnout“. Hodně malá miminka se venku cítí dobře jen do 25 stupňů ve stínu. Hodiny kolem poledne by rozhodně měla strávit v domě.
Při koupání: Nesmí být průvan!
Mnohokrát bylo prokázáno, že když byla voda při prvním kontaktu s dítětem příliš teplá, miminko mělo velmi dlouho silný odpor ke koupání a často plakalo již při pohledu na vaničku. Rodiče by proto měli dbát na správnou teplotu vody při koupání (mezi 35 a 37 stupni Celsia), kterou by měli kontrolovat teploměrem – né dotekem ruky! A protože voda velmi rychle vychladne, mělo by být děťátko po třech až pěti minutách vyndáno ven. Právě tak je důležité i to, aby byl v místnosti dostatečně teplý vzduch. Zejména nedonošená a předčasně narozená miminka jsou velmi citlivá na prochladnutí a průvan. Jako příjemná se jeví teplota okolního prostředí kolem 23 až 24 stupňů, v koupelně byla neměla být v žádném případě nižší než 20 až 21 stupňů.
Při spaní: Raději chladnější vzduch!
Přes den by mělo být v místnosti, kde je miminko, asi 20 až 21 stupňů. Ani v zimě není zapotřebí větší teplo, jinak se začne dítě při kopání nožkami nebo lezení potit. Kromě toho je pak vzduch tak suchý, že vysušuje i sliznice dítěte.
V noci stačí, když je v místnosti, kde dítě spí, asi 18 stupňů, pro děti starší než půl roku stačí dokonce 15 stupňů. Chladný, čerstvý vzduch chrání děti před kašlem a rýmou.
Při krmení: Nejdříve vždycky vyzkoušejte!
Dnes už to není žádné umění ohřát pokrm pro miminko na správnou teplotu: Láhev s mlékem nebo kaší jednoduše vložíte do ohřívače, který se při dosažení požadované teploty automaticky sám vypne. Přesto byste neměli vynechat následnou kontrolu: Přidržte láhev na své tváři nebo jí přiložte k očnímu váčku (tam je pokožka nejcitlivější). Nikdy nesmíte mít pocit, že je příliš teplá, spíš by měla být naopak téměř vlažná.
Mimochodem: Ani potrava, která má pouze pokojovou teplotu, miminku neuškodí.
- Na závěr přehlednější výčet SPRÁVNÉ TEPLOTY pro Vaše děťátko:
- Venkovní teplota v létě
– do 25 stupňů nad nulou-ve stínu! - Venkovní teplota v zimě
– do 10 stupňů pod nulou /ne v mlze/ - Voda při koupání
– 35 – 37 stupňů - Teplota vzduchu při koupání
– 23 – 34 stupňů /minim. 20 stupňů/ - Teplota jídla v láhvi
– asi 39 stupňů /kontrola na očním víčku/ - Vzduch v místnosti přes den
– 20 – 21 stupňů - Vzduch v místnosti v noci
– asi 18 stupňů, od půl roku minim. 15 stupňů
Napsal/a: Andrea
Odpovědi, názory, dotazy, postřehy čtenářů (4 vyjádření)
Já právě řeším problém, co dělat, když dítě nemůže usnout, protože je tak ukrutný vedro… dočetla jsem se, že by mohlo pomoct lepší vybavení do postýlky.
U toho shrnutí je malý překlep: namísto teploty při koupání 23-34 má být 23-24. Jinak je článek na velkou pochvalu a děkuji za něj 🙂 .
zase jsem se zapoměla podepsat. Kristýna
S tím jak obléknout své miminko si láme hlavu asi spousta maminek. Ale z z mé zkušenosti vím, že spousta maminek se zajímá jen o to, aby bylo dítě hodně oblečené, aby se neprochladilo, ale ještě jsem nenarazila na maminku, která by se zajímala také o to, aby dítě nepřehřívala. Přitom to přehřátí je pro miminko více nebezpečné, než prochladnutí. Děti lépe snášejí chlad než teplo. Já jsem svého prvního i teď druhého syna také hodně oblékala, aby jim nebyla zima, ale oba mě dali hned jasně najevo, že se jim to nelíbilo. Zvláště teď ten druhý, protože je narozený te´D před 5 týdny, a už je venku tepleji. Jakmile je 10 stupňů a více, a já mu dám do kočárku fusak, tak vyvádí a řve. Samozřejmě se u toho zpotí, takže je to ještě horší. Zezačátku jsem vůbec nevěděla proč tak pláče. Jestli má bolení, nebo má ještě hlad, a vyzkoušela jsem snad všechny možnosti, a pak jsem jednu chvíli zjistila ,jak je strašně zpocený. Tak jsem ho celého převlíkla, vyndala ten strašný fusak, oblékla mu tričko s dlouhým rukávem, slabé dupačky, teplé bačkůrky, slabou košili, teplejší soupravičku, dala střední čepičku, do kočáru deku pod něj, dekou jsem ho přikryla, dala vrchní potah na kočár, a malej během dvou minut spal, a vydržel spát 4 hodiny. _A to bylo venku 11 stupňů!! Takže maminky, neři´dte se podle svého uvážení, ale vždy se řiďte miminkem. Oblékejte radějí míň, ono se samo ozve pokud mu bude zima. A studené ručky taky nic neznamenají, pokud spokojeně spí a má TEPLÝ NOSÁNEK , tak mu zima není.
Mobile Sliding Menu