Jednorázové plienky pomaly zamorujú našu planétu, naviac obsahujú dioxíny. Máme sa zodrať pri praní látkových? Nie, predstavte si, že existuje aj tretia možnosť…
Nie je to nič nové pod slnkom, 2/3 zemegule praktikujú bezplienkovú metódu dodnes, z ktorej sa v našich končinách uspôsobil tzv. systém minimální plenky.
Ako nám to fungovalo s mojou najmladšou dcérou?
Keďže práve narodené bábätka cikajú veľmi často, už v pôrodnici som mala možnosť vyskúšať túto metódu.
Chytila som Julinku pod kolienkami, chrbátik oprela o moje brucho, vydala taký sykavý zvuk – cscsś – a do umývadla o chvíľu išiel čúrkom moč. Je to úžasný pocit, keď nemusíte bábätko nechávať v mokrom. Potom som ju už nechala spinkať iba na čistej látkovej plienke, pod ňou kožušinka z jahňacinky, ktorá nepremokne. Takto sú bábätká najspokojnejšie, keď im môže okolo pokožky prúdiť vzduch a nemusia sa pariť a tlačiť v nejakých ropných produktoch.
A ešte väčšia spokojnosť u mamičky aj bábätka nastane, keď sú bruško na bruško, koža na kožu, proste len tak, preto je výhoda, keď nosíme bábätko v šatke, spíme s ním v jednej posteli.
Julinka sa v noci vždy pred cikaním pomrvila, keďže spala vedľa mňa, ja som sa na to zobudila, podržala ju nad malým nočníčkom, ktorý som mala pripravený pri posteli, vydala som taký sykavý zvuk – cscsś – ako keď tečie voda a väčšinou sa podarilo. Potom sme mohli spať ďalej a ja som bola spokojná, že nie je v mokrom, že sa nemusím obávať o zaparený zadoček.
Táto poloha na vylučovanie pomáha veľmi aj pri stolici, to je práve tá správna vylučovacia poloha, nie sedenie na záchode. Vtedy je totiž záverečná časť zostupného tračníka uzavretá a my musíme viac tlačiť. Schválne si skúste veľkú potrebu niekedy v lese, v podrepe, je to oveľa viac uspokojujúcejšie než sedenie na záchode. Proste zadok musí byť nižšie než kolená. Pri prirodzenej hygiene dojčiat som pochopila konečne šľapacie záchody .
Cez deň, hlavne v zime, sme boli poistené látkovou plienkou poskladanou do obdĺžnika a navrchu vlnený obdĺžnik. Ušila som otvorené tepláky – otvor v rozkroku, aby som nemusela nohavice sťahovať, ale iba roztiahnuť tento otvor.
Keď mala Julinka 14 mesiacov, došla si už sama na nočník a nemusela som jej pomáhať. Doteraz (má teraz 6 r.) jej pri kakaní občas pomôže, keď jej zaspievam: „Potlač Juli lebo chcem mať hneď to LEGO, potlač Juli poriadne, nech to z teba vypadne“ – je to z jednej pesničky o psíkovi, ktorý prehltol kocku LEGa.
Bábätká si silne uvedomujú aj záverečnú časť tráviaceho procesu
Nikto nepochybuje o tom, že novorodenci intenzívne pociťujú hlad, že zmyslovo prežívajú kŕmenie a že sú stresovaní, keď majú zlé trávenie. Avšak fakt, že si bábätká silne uvedomujú aj záverečnú časť tráviaceho procesu, je akosi prehliadaná. A potom sa divíme, že západná civilizácia trpí zápchou 🙂
Vo väčšine nepriemyselných kultúr matky vedia, ako sa naladiť na vylučovacie potreby svojich detí a ako ich bez plienok udržať suché a čisté. Ak ste cestovali do Ázie, určite ste si všimli, že bábätká sú tam stále s obnaženou prdelkou.
Dojčením začína životne dôležitý cyklus. Trávenie a vylučovanie sú jeho nevyhnutnými dôsledkami. Aby bolo dieťa zdravé a prežilo, je nutné zaoberať sa vylučovaním aj z hľadiska čistoty a hygieny.
Prirodzená hygiena nemluvniat
… s tradičným učením na nočník vôbec nesúvisí. Uberá sa úplne inou cestou. Začíname totiž tým, že nenarušujeme novorodencovi jeho prirodzené vedomie vylučovania, čím sa vyhneme nutnosti neskôr toto vedomie obnovovať.
Komunikácia o vylučovaní otvára rodičom ďalšiu cestu, ako sa naladiť na prvotné potreby svojho dieťatka a uspokojiť ich. Avšak prirodzená hygiena nemluvniatok ponúka oveľa viac než ďalší rodičovský spôsob, ako sa vysporiadať s vylučovaním bábätka. V ideálnom prípade hovoríme o tom, ako byť s nemluvniatkom. Tento spôsob bytia sa sústredí na vzťah a komunikáciu; je to skôr životný štýl než zvládnutie nutného návyku.
Jedna matka o tom povedala: „Prišla som na to, že sa im buď budem venovať teraz, alebo až potom.“
Táto odľahčená veta je ale vo svojej podstate závažná. Radšej im venuje svoju energiu a pozornosť teraz, keď si hovoria jasne a priamo, než aby sa snažila to neskôr napraviť, čo je nepochybne náročnejšie a zložitejšie.
A presne to tiež platí pre prirodzenú hygienu nemluvniat. Základom je vaša aktuálna odpoveď:
Práve teraz si nájdete čas naladiť sa na vylučovacie potreby dieťatka a práve teraz, nie až potom, na ne zareagujete.
Potom ste v danom okamihu s vlastným dieťaťom, sústredíte sa na jeho hygienickú potrebu v momente, keď sa potreba objaví a nezamieňate ju myšlienkou na neskoršie upratovanie.
Životne dôležité fakty
- Už od narodenia sú si nemluvňatá vedomé svojich vylučovacích potrieb a dobrovoľne sa môžu naučiť ich ovládať.
- Prirodzená hygiena nemluvniat je spôsob, ktorým sa dajú uspokojiť tieto potreby dlho predtým, než bude dieťa samé chodiť na záchod.
- Pokiaľ sú vylučovacie potreby detí uspokojované už od narodenia, nemusia sa neskôr batoľatá znovu učiť, ako ich opäť rozpoznať.
Deti tradične balené do plienok nakoniec toto uvedomenie strácajú a naučia sa používať plienky ako záchod, ktorý nosia na sebe. V podstate ich učíme vylučovať do ich najintímnejšieho priestoru a následne ich preučujeme a opäť cvičíme, aby rozpoznali svoje prirodzené potreby a vybrali si na vylučovanie iné miesto.
Bábätka, ktoré sú stále v plienkach, nebývajú tak spokojné a čisté, oveľa menej si uvedomujú svoje telesné funkcie a neskôr sa musia opäť učiť, že oblečenie nie je toaleta.
Zdroj: Ingrid Bauer – Bez plenky, Jean Liedloff – Koncept Kontinua
