Metoda Kaizen ve výchově

Někdy mám pocit, že ve výchově dětí už existuje neskutečné množství metod a doporučení, směrů a názorů… Podle aktuální situace u nás v rodině je také postupně zkouším aplikovat, s různými úspěchy a neúspěchy… Myslím si, že žádnou metodu nelze brát ortodoxně, v každé si můžeme najít něco, co se hodí právě na naší rodinu a na naše děti. Nedávno jsem objevila poměrně málo známou metodu „kaizen“, která vlastně pro výchovu dětí ani určená není, nicméně mi přijde, že některé její principy je možné na ni s úspěchem aplikovat .

Metoda „Kaizen“ – co to vlastně je? Kaizen je manažerská metoda, která se rozvinula v poválečném Japonsku, v doslovném překladu znamená „změna k dobru“ („kai“ – změna; „zen“ – dobro). Kaizen je systém procesu neustálého zlepšování pomocí malých změn. Velmi stručně řečeno tato metoda hlásá: „Není třeba dělat radikální změny, mnohem účinnější je měnit věci postupně, po malinkatých krocích, ale pravidelně.“

Pokud například chceme zhubnout, není nutné si nakoupit plnou tašku produktů zdravé výživy a okamžitě objednat permanentku do fitcentra. Lepší je dát si denně o sladkost – bonbón (ano, čtete správně, o jeden  denně) méně, nebo pokud chcete cvičit, tak začít pětiminutovým pochodem na místě třeba při sledování televize. A pokud se chcete konečně naučit španělsky, stačí jedno nové slovíčko každý den.

A tuto metodu můžeme aplikovat i na naše děti. Určitě všichni umíme vyjmenovat dost dlouhý seznam toho, v čem by se děti mohly zlepšit a co všechno by mohly dělat. Já například občas trpím výchovnými záchvaty, kdy dětem sdělím, že každý den píšeme diktát, učíme se matematiku, uklízíme pokoj, pomáháme rodičům a podobně. Tento záchvat mi vydrží tak týden a poté se vše vrátí do starých kolejí, kdy rozhodně neděláme všechno, co jsme si naplánovali… Často přemýšlím, jak z toho ven, jak více zapojit děti do domácích prací a jak je přinutit k důkladnější přípravě do školy… Vyzkoušela jsem tedy nedávno metodu kaizen a překvapivě opravdu funguje, nedochází k žádné velké a převratné změně v rodině, ale postupně se opravdu jednotlivé oblasti zlepšují. Takže jak tedy prakticky na to?

Určitě je nutné se zaměřit jenom na jednu oblast, ne na všechny oblasti najednou tj. věnujeme se tomu, co je v tuto chvíli nejdůležitější. Pokud je to příprava do školy, tak dítěti nadiktujeme třeba jen jedno krátké slovo nebo mu dáme jenom jeden příklad, jednu větu podobně, tím ho neodradíme a posílíme pravidelný návyk, který postupně rozšiřujeme. Pokud potřebujeme zlepšit chování, dohodneme kontrolu chování v jedné oblasti a v jedné drobnosti – vždy poprosí, když bude chtít pití a tuto jednu oblast opravdu kontrolujeme, poté rozšíříme o další oblast, vždy poděkuje, když dostane pití a postupně rozšiřujeme do dalších oblastí, až dítěti postupně a nenásilně přejde slušné chování do krve. Pokud má dítě pomáhat doma, zaměříme se na úklid nádobí po večeři a dále v duchu této metody postupně přidáváme další a další oblasti. Kupodivu takto úplně nenásilně dosáhneme brzo poměrně velkých změn a úspěchů v chování dítěte…

Metoda se dá použít i v určitých vzdělávacích činnostech u malých dětí – chceme-li dítě třeba naučit pořádně vymalovávat omalovánku a dítě nechce a čmárá přes celou stránku, dohodneme s ním, kterou konkrétní oblast vybarví pěkně a ostatní může klidně přečmárat a opět po malých krocích oblasti rozšiřujeme, chceme-li  s dítětem dělat grafomotorický list – opět určíme omezenou oblast, která bude kontrolovaná a ostatní neřešíme.

Výhodou tohoto přístupu je i to, že dítě může hned zažít pocit úspěchu a my máme hned možnost ho za něco upřímně pochválit, což dítě motivuje k dalším pokrokům. Pokud trváme na zlepšení celé jedné oblasti naráz, dítěti se to většinou hned tak nepovede, ale pokud kontrolujeme jeden malý úsek, může dítě být hned úspěšné a získat od nás pozitivní zpětnou vazbu. Určitě se to projeví i na zlepšení vzájemných vztahů v rodině.

Takže doporučuji…

„Vydejte se od malého kroku k velkému výchovnému skoku!“

Napsal/a: Zuzana Svobodová