Zejména za sychravého počasí dostává naše imunita pěkně zabrat. Je potřeba tělu dodat živiny a vitamíny, zvýšit přísun ovoce
Čtu dál →Dá se říct, že se s touto kyselinou setkáváme každý den a snad na každém kroku. A určitě se
Čtu dál →Jedná se o další ve vodě rozpustný vitamín, který je velmi důležitý pro novorozence a kojence, těhotné ženy a
Čtu dál →Kyselina listová, nazývaná též kyselina folová z latinského slova „folium“ (list), je jedním ze skupiny vitamínů skupiny B, tedy
Čtu dál →Tento další z řady vitamínů rozpustných ve vodě je důležitý zejména pro těhotné ženy, přísné vegetariány a podílí se
Čtu dál →Kuřákům tento název může snad znít sympaticky, nekuřákům zase naopak. Pravdou je, že niacin potřebujeme všichni bez rozdílu. Niacin
Čtu dál →Máme za sebou už několik dílů našeho vitamínového seriálu, ale jak a kdy se vlastně vitamíny v našem životě
Čtu dál →Když se řekne „vitamín C“, vybaví se asi většině z nás kurděje a námořníci. Ano, ony zmiňované kurděje, nebo-li
Čtu dál →