Výživa » Příkrmy »

Nedávno se narodily a teď už začínají s příkrmy. Máme za sebou seznamování se zeleninou a ovocem. Sice ještě dostává mateřské mlíčko, ale to mu už nestačí. Nastal čas pomalu přecházet na pevnou stravu.

V knize Chutné recepty pro miminko i celou rodinu najdete nejen tento recept, ale také dalších 66 časově nenáročných receptů z mezinárodní kuchyně, pomocí nichž dokážete připravit rychlé, chutné a zdravé jídlo pro dítě a zároveň pro celou rodinu.

V Mladé frontě vyšel asi před rokem test masozeleninových příkrmů, navíc je porovnávali i s doma uvařenou zeleninkou. Domácí strava propadla, protože obsahovala příliš mnoho škodlivých látek. Proto je nejlepší pro naše miminka vařit z biozeleniny nebo kupovat hotové příkrmy…

Ať už máte doma v postýlce vašeho prvního potomka nebo vám po bytě běhá dětí víc, určitě si občas lámete hlavu nad jejich výživou. Co je pro mé dítě nejlepší? To je základní otázka, kterou si kladou všechny maminky…

Každá maminka chce pro své dítě to nejlepší. A jedním ze základů, které mu dává do života, je výživa a stravovací návyky. Novopečené či budoucí maminky hledají odpovědi na své otázky. Jak dlouho mám své dítě kojit? Jaké umělé mléko je pro mé dítě nejvhodnější?

Kojení je nedílnou součástí mateřství. Je důležité nejen pro růst a zdravý vývoj miminka, ale také napomáhá budování vztahu mezi maminkou a jejím děťátkem; je pro ně jakýmsi soukromým rituálem. Co ale dělat, když miminku mateřské mléko nestačí nebo když maminka už kojit nemůže – zkrátka v případech, kdy je třeba sáhnout po mléce sušeném? [...]

Každá maminka, jejíž děťátko se dostane do věku, kdy začínáme s prvními pokusy o zavedení pevné stravy, má mnoho otázek. Kdy mám začít? S čím mám začít? Co k tomu potřebuji?

Výživu kojenců lze rozdělit na tři období, která do sebe postupně přecházejí a každé z nich trvá přibližně 4 – 6 měsíců. První období je výhradně mléčné. Množství mléka pro zdravého kojence odpovídá 1/6 jeho hmotnosti, tj. 150 – 180 ml/kg/den, maximálně 1 litr mléka denně. Toto množství plně pokryje potřebu tekutin dítěte…

Nevíte, jaká je pro vaše dítě ta nejlepší strava, která mu zajistí nezbytné živiny pro intenzivní růst a vývoj dětského organismu? Mezi prvním a dvacátým rokem dochází k prudkým změnám v organismu dospívajícího dítěte. Svaly sílí, kosti se prodlužují, výška se víc než ztrojnásobuje a váha vzrůstá desetkrát. Proto je zapotřebí v tomto období dodat [...]