Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Indiskrétní dotaz - kolik jste přibrali přes vánoce?
Vzhledem k tomu, že jsem já přes vánoce přibrala 3 kila a protože cukroví a kokina ze stromku máme stále na stole, tak s tloustnutím nekončím, moc bych si přála slyšet, že je na tom někdo podobně. Tuším, že tahle diskuze nebude moc diskutovaná, ale nedá mi to a zakládám.. Co máte eventuelně v plánu udělat s nabranými a nechtěnými kily?
Hrdě hlásím ani kilo navíc a to jsem cukroví jedla pomalu sama.Je znát to moje běhání s letákama.Ale na původní váhu před porodem se asi už nedostanu.Hlavně že nepřibírám.
Ahoj Zavo, tak já se byla schválně zvážit a dvě kila jsou navrch. Ale co…pošli mi, jestli máš nějaké cukroví, jo? :-)) My nemáme od Silvestra nic.
A co s nimi hodlám dělat? Nic, na cvičení jsem chcíplá, takže nakoupím volné košile 🙂 Já než bych cvičila, tak bych si mišelinky nechala raději odsát 🙂
Ovšem, myslím si, že si tvou diskuzi přečetla bába nad námi, jelikož vytáhla tento týden šlapací stroj a denně od půl sedmé slyším tuc, tuc, tuc asi hodinu, takže tak 🙂
Holky, tak se hlásím, že taky 3 kila fůůůůj. Musím s tím něco dělat, přes den v práci není čas se ani najíst a po práci chodím se synáčkem bobovat, ale pak se zas nadlábnem, tak to stejně moc nepomůže.
Nevím a je mi to šumák, na zimu se vykrmuju, přijde mi to logické, že potřebuju víc tuku, pak jde pomalu ale jistě dolů, když už není třeba 🙂
Holky, díky za reakce! Matildo, to je super – spojíš příjemné s užitečným. Já mám po menších porcích hlad. Tak si raděj dávám míň kalorická jídla a ve větších porcích.
Matildo, to je dobrá cesta a určitě zábavná, hned bych se k vám přidala 🙂
Ahojky Zavi, já nestíhám číst, co se tu psalo – já mám nadváhu oproti obvyklé asi 8kilo. Přes vánoce jsem něco málo ještě přibrala, kolik, to nevím, naštěstí nevlastním váhu:-)))
Ale od nového roku s tím bojuji – za prvé jsem si zmenšila porce jídla, nejím už cukroví:-) a jím častěji – asi 6x denně, plus víc ovoce a zeleniny. Víc s jídlem dělat nemíním, nemíním si odpírat jídla, která mám ráda, zítra si vklidu dám smažák s tatarkou, ale jen poloviční porci, než jak jsem byla zvyklá.
Ale protože tady nemám jinou možnost, jak vykonávat nějakou tělesnou aktivitu – doma se cvičit nedá, protože jsem centrem posměchu celé rodince:-), posilovna ani aerobik tu není, o bazénu nemluvě, tak jsme se se švagrovou domluvily, že budeme pravidelně co druhý den chodit na rychlé procházky do vesnice do prudkého kopce. Trvá to zhruba půl hodiny a vracíme se úplně zpocené. Ale jsme z toho tak odvázané, že teď chodíme už každý den, protože nás to opravdu děsně baví. Kopec skoro vyběhneme, zakecáme se u toho a ani nevnímáme, že už jsme nahoře:-)))
A už to poznávám na kalhotech:-)))
Tak já jsem přes vánoce dokonce zhubla. Byla jsem trochu nachlazená nebo co, nebyla ani moc chuť k jídlu a k tomu dost aktivity. Takže to doháním teď. Ale držím se pořád na svých, plus minus kilo. Většinou to jde na jaře dolů, jak začnu víc lítat ven.
Marino 🙂 v létě víc lenoším, nehýbu se, a jak je teplo, rychleji trávím nebo co, takže jím ještě víc, než v zimě :-))) A nejhorší jsou dovolené… Tam naberu 3 kg zaručeně 🙂
Tak já bohužel nabrala 3kg. A co s tím budu dělat? To fakt nevím!