Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Jak jste zhubly po porodu.
Vůbec se Mi nedaří po porodu shodit ňejaká ta kila dolů.Po prvním porodu to šlo dobře.Nabrala jsem jenom 8kg a po porodu Mi zbívala jen 2kg.teď po druhém porodu jsem ještě pět přibrala a to jsem při klukovi nabrala 18kg.Jak jste dopadly po porod(u)ech Vy?
V prvnim tehotenstvi jsem pribrala 18kilo a po porodu jsem byla o deset kilo lehci a do roka jsem schodila zbytek +pet navrch. U druheho jsem pribila 20kilo a po porodu 12kilo a zbytek tez do roka + neco navic.
Tak já před těhu 75kg a nabrala 13, 8 bylo dole hned a potom asi sedm měsíců ani kilo dolů. Teď (11měsíců) mám 67kg. Necvičila jsem, nedietila, nic. Tlustá jsem si nepřipadala za celou dobu vůbec.
Markitko, tak to jsme na tom podobně 🙂
Já vždycky mívala ubohých 49Kg a bývala jsem nešťastná, ale na rozdíl od tebe jsem menší, 163cm 🙂 Teď máš přece váhu ideální! Jo a ten špek? Ten mám! A hodně veliký, což mě štve a nikdo mě nepřinutí cvičit. Ale já určitě shodím, až nastoupím do práce. To už nebude válení u pc jako doposud :-)))
No a s jídlem jsme na tom opět stejně 🙂
Před otěhotněním jsem měla 48/169. V těhotenství jsem přibrala 20kg. V průběhu jednoho roku po porodu (do roku jsem kojila) jsem shodila zas na 49. No a od té doby, co jsem přestala kojit se mi váha ustálila na 58kg a tak už to má asi být, už to tak mám dlouho. Jen mi vadí, že se to projevilo špekem na břichu 🙂 Asi by to chtělo trochu zasportovat, v jídle nejsem ochotná se omezovat, ale naštěstí mám ráda krom kalorických bomb i zdravá jídla.
ahoj, před otěhotn. jsme vážila 60kg, nabrala jsem 12kg, z porodnice jsem šla z 64kg a ted bude prckovi 6.měsíců, já vážím 53kg/172cm, což už je přiznávám trochu extrém – ale holt prcek si bere co potřebuje. Já jím pořád, i těsně před spaním. A jedla jsem tak i před otěhotněním – každý 2-3hod menší porci třeba 8x denně – i přes noc , když jsem dělala noční. A asi mám i dobrý spalování, protože jsem celoživotní jedlík sladkostí.:-) Pouze teď při kojení mám trošku upravený jídelníček kvůli ekzemu malého,ale jím zdravěji než suché rohlíky a kila čokolády za pochodu,jak kolikrát píší ostatní maminky. Pokud člověk není vyloženě nemocný, tak úpravou stravy a rozdělením na více porcí – aby si tělo neukládalo do zásoby + pohyb se zhubnout dá. Ale všechno chce čas,a obvzlášť pokud kojíš. Ivča
Poprvé jsem přibrala 20 kg, v porodnici jsem “nechala“ 7 kg a když byl prckovi rok, kila šla dolů sama a měla jsem dokonce skoro o 10 kg míň než před těhotenstvím (stres a problémy v manželství – nervíky mě připravily o hromadu tuku)
Podruhé jsem nabrala taky 20 kg (a to jsem porodila v 7.měsíci)…. šlo to tak nějak postupně samo dolů, protože jsem se nezastavila…. točila jsem se kolem nedonošeňátka a jeho malého brášky, že jsem ani nevnímala, jak vypadám. Asi po roce jsem se opět dostala do normálu.
Jejda, tohle je věčné téma.
No já jsem byla twiggi s mými 55kg, ale u dcery jsem přibrala 25 kg, no jo zákusečky a nutelly přede mnou nemohly být, 2.roky po porodu jsem se dostala na vysněných 57 kg, kolotoč kolem malé byl skvělou dietou.
No a u malého jsem přibrala asi 15 kg, něco jsem shodila, takže ted vážím 65kg/164cm.
Počkám ze dva roky a váha zas bude dole, takže nějak komplexem neméněcennosti netrpím, ale jo trpím, mám vosí pas, ale ty stehna:(((((())
Kdyby měl někdo trik na stehýnka, tak sem s ním:)
Nejsem a nikdy jsem nebyla twigi. Po prvním porodu jsem se vrátila na původní váhu docela rychle. Přibrala jsem jen 7-8 kg a nekojila, proto jsem mohla začít s jakousi dietou. A náš malý byl dost nespavý, takže jsem jedla v poklusu. Nevyspalá a s ubrečeným dítětem na rukou, no musel být na mě docela “úžasný“ pohled (divím se, že to manža vydržel).
Při druhém porodu jsem nabrala opět 7 kg a z porodnice jem šla – 3 kg. Ale jelikož jsem měla doma zlaté miminko, rychle jsem je zase nabrala. Krásně jsem se vyspala, v klidu najedla a potom to tak dopadlo.
No a teď mám stejnou váhu, jako když jsem šla rodit podruhé – 75 kg/170 cm. A nějak to moc neřeším. Hlavně, že se u nás doma situace vylepšila a já i moji blízcí jsou v klidu.
Tchýně závažně onemocněla a zhubla nechtěně 20 kg a je to kostra potažená kůží. Naštěstí se uzdravila a začíná pomalu přibývat na váze.
Paťko, já byla vždycky hubeňour, takže když jsem v těhotenství přibrala 20Kg, pořád jsem se prohlížela, jak jsem krásně tlusťoučká 🙂 Vždy jsem vážila kolem 50Kg. Teď mám 55Kg, na mou výšku váha ideální. Co nemůžu po porodu shodit, je vytahané břicho 🙁 Pořád jsem jak ve 4 měsíci..a taky mi jaksi zůstaly větší prsa, což mi také vadí 🙂 To je ale úděl maminek, nemyslíš? 🙂 Nějaká ta kila navrch..
Já přibrala za těhu 4 kg a z porodnice jela s 2 kg mínus než před těhu:-)
Ale doma to udržet, byl a je docela boj. Dost se mi změnily chutě, sladké jsem nemusela a teď nepohrdnu a cítím hlad daleko častěji, tak uvidíme co bude dál…:-) *