Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
SD: Sport a já
Zapojte se aktivně do naší diskuze. Zajímá nás, jak jste na tom se sportem…
Jak je známo, sport uklidňuje, ale i uzdravuje. A to jak tělo, tak i mysl. Dokonalý soulad ducha a těla tak přináší dokonalé zdraví.
Kromě klasických sportů se v poslední době dostává do popředí i jóga, díky níž dochází k zázračné psychosomatické harmonii. Některé věci zkrátka fungují už odpradávna, jenom jsme na ně v současném materiálním světě pozapomněli.
Partnerem naší diskuze je nakladatelství Metafora.
Témata k diskuzi:
Jak jste na tom se sportem vy?
Běháte, cvičíte, jezdíte na kole, věnujete se józe, nebo pěstujete pěší turistiku?
Patříte mezi aktivní, nebo spíš pasivní sportovce?
Vedete ke sportu i své děti?
Kdy jste si byli naposledy zasportovat?
Vaše názory nás zajímají! Pište je do komentářů v této diskuzi. Jako odměnu máme pro tři z vás připraveny zbrusu nové knihy Sport a jóga.
Info k soutěži najdete na soutěžní stránce.
Se sportem jsem na štíru. Před mladší dcerou jsem pravidelně chodila plavat a cvičit a jednou za čas na masáž. Teď – cca rok po porodu jsem byla schopná občas odejít na masáž – nutnost, ale nějak nejsem schopna se dokopat cvičit. Ale vzhledem k tomu, že kila přibývají, tak budu velmi brzy začít.
Děti ke sportu nijak extra nevedeme, ale jsem moc ráda, že starší syn si velmi rád vybere skoro jakýkoli sport místo sezení doma u PC. Doufám, že mu to dlouho vydrží… Zatím měl 2x týdně tenis. Pro příští školní rok si zatím vybral atletiku, veslování a florbal – tak uvidíme co z toho vyjde…necháme se překvapit. Záleží to na časových možnostech a naší peněžence.
Jógu jsem cvičila jako malá (na ZŠ), bylo to klidné i zábavné… Ta knížka mě inspirovala, něco podobného si najít, třeba to bude něco, co mě povzbudí něco se sebou dělat.
Se sportem to u mě není žádná sláva, pokud teda nepočítám tancování kolem dětí neustále se něčeho vyžadující, nošení mé dcery, která po pár metrech procházky fňuká, že jí bolí nohy-naštěstí jen občas, dobíhání mého syna zapáleného cyklistu, který je čím dál rychlejší…a takhle bych mohla pokračovat:)
Já jsem v pohybu pořád.Mám dvě malé děti a ty se mnou pěkně cvičí :-).Vedu dětičky ke sportu, učíme se jezdit na kole nebo jezdíme na odrážedlech.Na zahradě si hrajeme všelijaké hry s míčem nebo skáčeme na trampolíně.A každý týden chodíme s dětmi cvičit do Sokola.Také chodíme na dlouhé procházky lesem nebo podnikáme zajímavé výlety, které děti zabaví.Jógu bych se ráda naučila, myslím, že by to pro mě po duševní i fyzické stránce byl velký přínos.Můj malý syn bude v září ve školce začínat s jógou, tak se moc těší :-).
Marinado,
k té józe- rozhodně nejsem žádný bouřlivák a jsem fakt spíš kliďas, ale´při józe si dokonale vyčistím hlavu, odpočinu, naberu sílu a postupem času začali přicházet i chlapi, a teď jsme tak půl na půl. i vrcholoví sportovci, já myslím, že je úplně pro všechny 🙂
(Citováno od Lussy z 13.8.2014 15:49)
Lussy, díky za informaci, úplně jsi mě nalákala! Začnu zase pídit po nějakém rozumném kurzíku.
Marinado,
k té józe- rozhodně nejsem žádný bouřlivák a jsem fakt spíš kliďas, ale´při józe si dokonale vyčistím hlavu, odpočinu, naberu sílu a postupem času začali přicházet i chlapi, a teď jsme tak půl na půl. i vrcholoví sportovci, já myslím, že je úplně pro všechny 🙂
Sport byla moje droga, bohužel (nebo bohudík?) už se dnes bez téhle drogy obejdu.
Spoustu let jsem hrála volejbal na vrcholové úrovni = každý den minimálně jeden trénink + víkendy zápasy a turnaje. Byla jsem takový šílenec, že po tréninku jsem kolikrát šla ještě na aerobic nebo plavání. Kromě toho jsem měla za přítele cyklistu, takže jsme najezdili stovky kilometrů 🙂 Při takovéhle zátěži jsem byla dost často zraněná a to pak byl těžký absťák, když jsem se nemohla hýbat.
Teď jsem už ve věku, že mi mojí sportovní minulost každou chvilku připomene jen nějaká bolest a bohužel trochu kulhám na levé koleno, protože mám poúrazovou artrózu a další operaci odkládám na co nejpozději.
Sport by mě bavil pořád, ale dcera na to moc není, tak to už nijak nehrotím. Jednou týdně chodím na aerobic se staršíma ženskýma, jezdím doma na rotopedu, s dcerou hrajeme občas ping pong a badminton, chodíme na výlety – ale je to pro mě málo, nestihnu se za tu chvíli úplně odreagovat od každodenního stereotypu.
Joga mě jeden čas lákala, ale nějak jsem to nakonec časově nezvládla. Doma se ale bohužel cvičit nepřinutím. Chuť by byla, ale čas prostě chybí a večer jdu radši spát…
Co se jogy týká, tak by mě zajímalo, jestli se hodí pro všechny lidi? Vím, že bouřliváci se jógou hodně zklidní, ale co lidi, kteří jsou klidní od přírody?
Za mlada jsem se hýbala, cvičila, tančila… Na dnešní dobu hodně brzy přišly děti, bylo mi 22, nebyl čas ani peníze. Dneska už bych tu chybu neudělala a někde tu chvilku a pár korun vyšetřila, protože teď už se znovu rozhýbávám těžko. Na jógu se přesvědčuju dlouho, ale dojíždění stojí další čas a peníze, doma se nedonutím. Takže mám prázdninové předsevzetí – jdu do toho – jóga a tanec. Do práce jezdím na kole, na procházky chodím, ale žádné dlouhé túry, takže je to nutné. Těším se, že s jógou se nejen rozhýbu, ale i povyrostu – já i moje prsa. 😀
Já jsem nikdy sport moc nemusela, když tedy nepočítám procházky, jednou za čas jízdu na koni a občasnou projížďku na kole. Po porodu dcerky jsem ale začala se cvičením – posilováním břišního svalstva. Neměla jsem to sice až tak zapotřebí, jelikož jsem v těhotenství moc nepřibrala a z porodnice jsem jela ještě lehčí než před otěhotněním.. Avšak od té doby, co pravidelně cvičím (5-6x týdně) se cítím o mnoho lépe. Už posiluji půl roku a chci v tom pokračovat. Teď u nás ve městě otevřeli nové fitko pouze pro ženy s kruhovým tréninkem, tak bych chtěla začít chodit tam. Přeci jen to chce zase trošku změnu.
Navíc máme rok a půl starou dcerku, takže lítání za ní + údržba domácnosti + pravidelné procházky s naší Gabrielkou se myslím také do sportu mohou trošku počítat. Teď jsem si navíc našla přivýdělek jako profesionální hospodyně. Zatím sice 1x týdně, ale vzhledem k tomu, že bych se chtěla zase pomalu vrátit do školy, toho budu mít i tak dost. 🙂 Když se tedy ta zamyslím, tak nyní vedu zatím nejaktivnější etapu svého života. A musím říct, že si to užívám 🙂
Jóga a také pilates mne ale velmi lákají. Ještě jsem to tedy nezkoušela, na dojíždění na tyto lekce není čas a vlastně ani peníze.. ale věřím, že by mě to bavilo. 🙂
Dřív jsem hodně jezdila na kole,ale ted lítám k doktorovi pro injekci jednou do zad pak dostanu do kloubu a večer se mažu od hlavy k patě takže jestli je toto sport tak jsem vrcholový sportovec.
Holky ke sportu vedem.Jezdí na kole,bruslích a Anetka je už ve věku,kdy se chce líbit klukům tak cvičí každý den.
Jako dítě jsem celý den lítala venku, hráli jsme míčové hry a hry na schovku a byla jsem hubená jako lunt. Ale co jsem vyrostla a vdala se, tak se moc nehýbu a kynu. Pořád si říkám, že musím začít cvičit, ale nebaví mě nikam chodit a doma se k tomu nepřinutím. Jsem prostě líná a ráda jím.