Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Těhotenská cukrovka
Tak jsem se dneska dozvěděla výsledek zátěžového glukózového testu a mám těhotenskou cukrovku…..
Vím, že to není žádná tragédie, už jsem si o tom něco zjišťovala…., i když na diabetologii jdu teprve příští týden….
Velmi mě to teda překvapilo, nějak mě to ani nenapadlo, protože holky, co jsem potkala s těhu cukrovkou byly většinou docela obézní (i když vím, že to není pravdilo) – já teda štíhlotina nejsem, ale taky nejsem rozhodně obézní… Navíc má prý na těhotenskou cukrovku vliv i stres, což já si teda vůbec ve stresu nepřipadám, jsem doma na rodičáku se synem a defakto všechno tak nějak poklidně běží….. A taky prý přispívá, když se někdo málo hýbe, což já rozhodně nejsem, neznám moc těhulí – kamarádek, které by toho tolik “naprocházkovali“ jako já… Tak jsem usoudila, že největší vliv stejně mají asi těhotenské hormony (i když u prvního těhu bylo vše v pohodě…, ale každé je jiné, že…).
No, prostě by mne zajímaly postřehy těch, co mají (měly) s těhucukrovkou nějaké zkušenosti, jak praktické, tak teoretické… JEdná se mi konkrétně o dietu… Já sice předpokládám, že mě poinformují na diabetologii, ale jedna kámoška mě už připravovala na to, že tam nejsou “moc vstřícní“, že měla kamarádku, která byla velmi nespokojená s tím, že jí vlastně nevysvětlili, co může jíst a co ne a že si to musela stejně zjišťovat jinde….
Tak sonduju…..
Jak to je s tou dietou? Předpokládám, že budu muset jíst pravidelně v menších dávkách, prostě méně jídla častěji…
Je mi naprosto jasné, že čokoládku si nedám (a já zrovna normálně, ale i v těhu docela mám chutě na sladké)…
Ale co mi jasné není je třeba pečivo. Tuším, že nebudu moct pšeničné, jenom nějaké žitné, nebo “zaručeně celozrnné“… (i když ono se dnes špatně pozná, co je opravdu celozrnné, a co je jenom obarvené, aby tak vypadalo…).
Jak je to třeba s těstovinama, taky nebudu moct, nebo omezeně ano?
Napadají mě už blbosti, ale třeba rýže a brambory jsou v pohodě, nebo taky musím hlídat?
A hlavně, jak je to s ovocem? Ovoce má hodně cukru, můžu jenom některé, nebo ovocný cukr nevadí????
Piju převážně nelsazený ovocný čaj, nebo černý čaj s mlíkem (neslazený), nebo vodu…to by mělo být v pohodě, ne? Džusy chápu, že nebudou asi možné….
Káva s cukrovkou nijak nesouvisí, že? Tu můžu..jednu denně piju… s mlékem….
Když bych si chtěla upéct něco sladkého, nebo něco prostě jenom osladit…můžu použít med, nebo taky ne? Nebo můžu třeba Glukopur (asi taky tuším, že neeee)? Nebo jenom nějaké ty umělé “hnusy“ jako sacharin atd?????
Takže prosím o nějaké praktické rady, nebo nějaké odkazy na stránky, které vám případně pomohly…..
Díky
těhotná nejsem a snad ještě jednou budu:-),ale o tomhle jsem neměla tušení,zajímavé počtení…vyvolalo i usměv nehýbu se, občas se stresuju, a štíhlounká nejsem mám příznaky cukrovky asi se musím nechat vyšetřit…to jen pro pobavení samozřejmě přeju at to všechno dobře probíhá
Kouknu, díky… Já zatím nic nikde nehledala, vím to opravdu jen pár hodin…
ctiradko, vřele doporučuju článek od Peťky Gestační diabetes mellitus – tzv. cukrovka v těhotenství.
Tak jsem se dneska dozvěděla výsledek zátěžového glukózového testu a mám těhotenskou cukrovku…..
Vím, že to není žádná tragédie, už jsem si o tom něco zjišťovala…., i když na diabetologii jdu teprve příští týden….
Velmi mě to teda překvapilo, nějak mě to ani nenapadlo, protože holky, co jsem potkala s těhu cukrovkou byly většinou docela obézní (i když vím, že to není pravdilo) – já teda štíhlotina nejsem, ale taky nejsem rozhodně obézní… Navíc má prý na těhotenskou cukrovku vliv i stres, což já si teda vůbec ve stresu nepřipadám, jsem doma na rodičáku se synem a defakto všechno tak nějak poklidně běží….. A taky prý přispívá, když se někdo málo hýbe, což já rozhodně nejsem, neznám moc těhulí – kamarádek, které by toho tolik “naprocházkovali“ jako já… Tak jsem usoudila, že největší vliv stejně mají asi těhotenské hormony (i když u prvního těhu bylo vše v pohodě…, ale každé je jiné, že…).
No, prostě by mne zajímaly postřehy těch, co mají (měly) s těhucukrovkou nějaké zkušenosti, jak praktické, tak teoretické… JEdná se mi konkrétně o dietu… Já sice předpokládám, že mě poinformují na diabetologii, ale jedna kámoška mě už připravovala na to, že tam nejsou “moc vstřícní“, že měla kamarádku, která byla velmi nespokojená s tím, že jí vlastně nevysvětlili, co může jíst a co ne a že si to musela stejně zjišťovat jinde….
Tak sonduju…..
Jak to je s tou dietou? Předpokládám, že budu muset jíst pravidelně v menších dávkách, prostě méně jídla častěji…
Je mi naprosto jasné, že čokoládku si nedám (a já zrovna normálně, ale i v těhu docela mám chutě na sladké)…
Ale co mi jasné není je třeba pečivo. Tuším, že nebudu moct pšeničné, jenom nějaké žitné, nebo “zaručeně celozrnné“… (i když ono se dnes špatně pozná, co je opravdu celozrnné, a co je jenom obarvené, aby tak vypadalo…).
Jak je to třeba s těstovinama, taky nebudu moct, nebo omezeně ano?
Napadají mě už blbosti, ale třeba rýže a brambory jsou v pohodě, nebo taky musím hlídat?
A hlavně, jak je to s ovocem? Ovoce má hodně cukru, můžu jenom některé, nebo ovocný cukr nevadí????
Piju převážně nelsazený ovocný čaj, nebo černý čaj s mlíkem (neslazený), nebo vodu…to by mělo být v pohodě, ne? Džusy chápu, že nebudou asi možné….
Káva s cukrovkou nijak nesouvisí, že? Tu můžu..jednu denně piju… s mlékem….
Když bych si chtěla upéct něco sladkého, nebo něco prostě jenom osladit…můžu použít med, nebo taky ne? Nebo můžu třeba Glukopur (asi taky tuším, že neeee)? Nebo jenom nějaké ty umělé “hnusy“ jako sacharin atd?????
Takže prosím o nějaké praktické rady, nebo nějaké odkazy na stránky, které vám případně pomohly…..
Díky