Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Jak se uklidnit?
Poraďte mi, prosím, jak se zbavit stresu…
Měla jsem nastoupit do práce, šla na běžnou vstupní prohlídku a neprošla jsem. Dlouhodobě mám vyšší jaterní testy (vlivem nadváhy a kamínků ve žlučníku), ale ty testy jsou několik let na stejné úrovni, tedy není to horší. A teď to prostě chce strašně řešit ten závodní lékař. Přitom ty hodnoty nebyly tolik vysoké – nad hranicí. ALe tím, že jsem nedostala to razítko, že můžu nastoupit, jsem stále ve velkém stresu, protože jsem dala výpověď, nastoupit nestihla v termínu, tak to prostě psychicky nezvládám. Navíc mi řekli, že toho závoďáka už nechtějí, tak prostě dělá problémy. Jenže jsem šla na kontrolní odběry jaterních testů, kde se najednou hodnoty několikanásobně zvedly. Místo té mé normy 1,1 mám 4,5. Řekli mi, že to i při velkém stresu, tak mám nějaké léky na játra, piju čas, mám dietu a jediné, co ještě potřebuji je, nemyslet na to a uklidnit se a zbavit toho stresu. Jak to udělat?? Poříd brečím, protože nevím, co bude, z čeho budeme žít a neumím si to představit. Takže jsem v tom začarovaném kruhu…
Jak se zbavujete stresu vy? Já mám čas do úterka, kdy jdu na odběry kontrolní. Díky!
Psala jsem jako anonymní, ale ve své podstatě se vlastně nemám za co stydět, že? Nejsem prostě flegmoš 🙂 Takže tedy zdraví *Ježeček*
Díky 🙂 jste, holky moje, moc hodné!
Dietu držím, hepatoprotektiva beru, čaj na játra taky. Stolici mám taky světlejší, takže asi má být při očistě 🙂
Akorát mě zlobí ta chřipajzna. Od těch vánoc se toho nemůžu zbavit. Ale zase to je ten stejný kolotoč – stres – oslabení imunity – opětovné onemocnění. Já vím, jak to všechno je se vším propojené, jen prostě se nedokážu oprostit natolik od těch starostí, že bych si řekla “tak co, budu na pracáku“. Pro mě to je šílená představa, zvláščť v případě, že za to nemůžu, že mě fakt vystresoval ten doktor. Ale vlastně můžu – mám být nad věcí a zvládat vše s úsměvěm 😉 Ale čím jsem starší, tím mi to jde hůř, to se musím přiznat. Nebo starší ani ne, ale spíše co mám děti 🙂 Což je taky logické 😉
Dnes jsem měla kontrolu ze sociálky na babičku. A babička tak, jak se o ni staráme, že prostě nezvládá se ani najíst pořádně, tak se rozvykládala, jak všechno zmákne levou zadní a v podstatě i na ten nákup by zašla, kdyby jsme ji pustili. No, přišla jiná pracovnice, než u nás byla před dvěma lety, tak jsem zvědavá, co z toho bude. Ale viděla, že máme výtah do schodů, polohovací křeslo, pojízdný záchod a vše s pomocí právě sociálky a pojišťovny, tak snad nám to nevezmou.
Teď se ještě urazila, protože jsem jí vytkla, co to kecala a ona, že nic takového neřekla, tak nevím, co si mám myslet. Jestli trochu už cvaklo v hlavince nebo cot o bylo? 😀
Tak zítra jdu na odběry a ve středu bude zase nějaký ten výsledek. Díky za držení palečků a ještě pár dní držte, prosím… 🙂 *
Ježečku, to mě moc mrzí, jaké máš starosti. Poradit bohužel neumím, sama jsem velký nervák 🙁 Budu moc držet palce.
Ježečku, tak už je líp? Když jsi psala, že ti i ta vrchní řekla, že si na tebe počkají, tak se mi ulevilo i za tebe. A když oni vědí, že ten závoďák je magor, tak to dobře dopadne, neboj. A teď ti ke všemu bude už tolik lidí držet palce, že to klapnout prostě musí. Věř svým játrům i sama sobě a neházej flintu do žita 😉
ježečku tak to je mi líto čím si procházíš s tou prací jsi to už nkde psala vid…to je nepochopitelné…s hodnotama je mi to líto…jdu načíst co píšou holky…ale psychika dělá hodně a má vliv na všechno…jen jak docílit aby to tak nebylo vid…
doktoři jsou někdy na zabití..mamce řekla dok že ji bouli nemůže vyšetřit protože je tak tlustá 🙁 a přitom další lékař vše v pořádku….
jinam dojít nemůžeš? musí to být ten jejich? asi ho maj nasmlouvaného…
máte zkušenosti s očistou těla? Jakou barvu má stolice při takové dietě a očistě jater a žlučníku? Mě překvapila světlější barva – čekala jsem spíše tmavší.
děkuji
Tahle konkrétně “Nemoc jako cesta“.
A v druhé nebylo nic aktuálního – to je “Skrytý význam nemoci“.
jarmuschko a jak se chytrá knížka jmenuje prosím, já takové čtení ráda, tak bych si jí pořídila.
Naše doktorka nám vždycky říká na krk je nejlepší uvařený brambory dát do sáčku,zabalit to do utěrky a dát na krk.A když to už nehřeje tak brambory se ohřejou v mikrovlnce a znova na krk.
Ježečku, nakoukla jsem do chytré knížky, co značí nemoci orgánů na duchovní úrovni.
Ale je toho víc, jdu Ti psát o mailovku, naskenuju a pošlu, ju?